TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 371014 Teme od strane 24764 Članovi Poslednji član: Petar Jankovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 15, 2021, 06:09:51 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 41 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Dana Linn Bailey  (Pročitano 68747 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #614 poslato: April 13, 2021, 07:59:16 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=kJeZuzJJN4Y
COSMO'S SEXIEST MAN IN MONTANA FIXES MY SHOULDER
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #613 poslato: April 03, 2021, 11:58:00 posle podne »

https://youtu.be/uoP2GssyLYM
Ab challenge

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #612 poslato: April 01, 2021, 11:39:31 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=u0kb3LXExS4&list=RDCMUCgBc9iNvvjWDInV6fBeTGXQ&start_radio=1
WANT BIGGER REAR DELTS? - Do These 3 Exercises
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #611 poslato: Mart 28, 2021, 07:08:31 posle podne »

https://www.facebook.com/heyitsDLB/posts/288559469300000
trening ramena
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #610 poslato: Mart 21, 2021, 02:40:32 posle podne »

https://www.instagram.com/p/CMpo8CBAXhS/?fbclid=IwAR2B41HBCIHTe5sCEnGJOb3wYWzj-QCbFESTGF-cryLjKcFX7WQryu9qtpE
Squats with 245 to failure DROP 135 to failure
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #609 poslato: Mart 08, 2021, 03:35:38 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=OsjyNV9Xzyk
DUMBBELL ONLY BACK WORKOUT
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #608 poslato: Mart 04, 2021, 09:21:31 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=w1ZwwE152k8
OUR NEW WAREHOUSE! - Update 2021
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #607 poslato: Februar 14, 2021, 07:05:33 posle podne »

https://www.facebook.com/heyitsDLB/posts/261845245304756
This Giant Set thooo 🔥🔥🔥 I used these 4 moves to warmup for back day and get those rear Delts pumped.
Do 8-10 reps of each move:
1️⃣ TRX Y Raise
2️⃣ TRX T Raise (reverse fly)
3️⃣ TRX W Raise (facepull)
4️⃣ TRX Inverted Row
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #606 poslato: Februar 12, 2021, 01:33:09 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=EaAaJsHfFQU
GLUTES & HAMS FOCUSED LEG DAY | Full Workout
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #605 poslato: Februar 07, 2021, 07:13:25 posle podne »

https://www.facebook.com/heyitsDLB/posts/231544258334855
Low to High Cable Fly
2️⃣Cable Around the Worlds
3️⃣Declined Push-up
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #604 poslato: Januar 28, 2021, 11:06:24 posle podne »

Trening nogu
https://youtu.be/GPdkGVyfFEk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #603 poslato: Novembar 16, 2020, 11:21:40 pre podne »

Jedan dan pro bodi bildera
https://www.youtube.com/watch?v=bjftOb4wgQ8
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #602 poslato: Oktobar 28, 2020, 09:21:24 pre podne »

Nazalost i njih je sustigla ova situacija moraju da zatvore svoju teretanu.....
https://www.instagram.com/tv/CGzs009Brm8/?utm_source=ig_web_copy_link&fbclid=IwAR3hUf5apqCpTQnYTXzlFbTV8P4eqZHmV4q5uyR927-Z1Lls-mMUcY2rAtg
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #601 poslato: Februar 06, 2020, 02:53:18 posle podne »

Ubitacna kombinacija za noge
https://www.instagram.com/p/B8NU5uyANlA/?igshid=5cojt8haqxmt&fbclid=IwAR1VftlAo1wzWIRvJtIqqh-VICX1A_IWgsuYQ1bQ_Zv-nN064bXUjTVcTXY
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 19822


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #600 poslato: Januar 28, 2020, 04:33:11 posle podne »

Kaze da joj je ova vezba za zagrevanje najomiljenija pred pocetak trening
https://www.instagram.com/p/B7ZuZfNAnuI/?igshid=wfjc2an9b2aq&fbclid=IwAR3O11OM7Vf-eATBWXx8ysp36-e-Ld3xUc_Qc2_InYRrJk9kqXHvlLd-brM
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 41 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 10.247 sekundi sa 27 upita.