pitam jer me je iznenadilo da imam visok nivo viseceralnih masti 11 na onoj skali za merenje bfa 2% ovih regularnih 38% misica a ovo mi je ishrana manje vise http://www.myfitnesspal.com/food/diary/eXeL0L

Na ovo pitanje ne postoji jednostavan odgovor. Da li imas bilo kakav problem ili je cisto znatizelja u pitanju?

Intolerancija na hranu se povezuje sa velikim brojem hronicnih stanja, i ustvari je veoma cesto prisutna ( neka poslednja statistika kaze da u Srbiji oko 35% ljudi pati od intolerancije na pojedine namirnice ), a nekako se na nju posumnja tek na kraju, kad se sve drugo iskljuci kao uzrok.
Problem je zapravo u tome sto u velikom broju slucajeva test intolerancije kaze da se treba izbaciti bas ono sto je najvise zastupljeno u ishrani ( ono sto najvise volimo da jedemo ) te se i prica zavrsi na tome - nastavimo da jedemo isto sto i do tada.

Da li se isplati raditi test intolerancije na hranu za nekog ko ima manje vise konstantnu ishranu... ovsene,jaja,meso,neko voce i povrce,ella sir, po koja tuna,bademi...?

Hvala