Ili Elite, ili recimo SNI pro whey koji je trenutno na akciji - isto odličan proteinski blend.

naravno, stoji ovo što je Robert rekao. Ishrana je zaista temelj koji nema zamenu.

Možda bi proteinski blend bio dobar izbor ukoliko već nešto uzimaš, i da ga ubaciš 2 puta dnevno kao užinu tj. dodatni obrok -dodatne kalorije.  I da uz to dodaš npr lešnike, bademe... i imaš dobru kalorijsku bombu...

Nadam se da kvalitetno treniraš.

XT je protein blend(kombinacija više vrsta proteina različite dužine apsorpcije), a Elite je brzi protein, tj. kombinacija koncentrata i izolata surutke. Preporučujem Elite.

Za tebe je najbolje da se što više osloniš na ishranu jer suplementi ne mogu nadomestiti lošu ishranu, tj. neće biti rezultata kakve ti možda očekuješ.

Jel moze neko da mi objasni koja je razlika izmedju ova dva proizvoda. Gledam bas sad da uzmem neki protein (99% sam bio ubedjen da je to DYM Elite Whey) ali sad vidim da postoje dve vrste pa me je malo zbunilo.

Sta je zapravo ovaj DYM Elite XT ? Ima li razlike izmedju plave i crvene kante ovog "proteina" ?

Sta je bolje za mene s obzirom da radim na masi (17 god, 69kg, 185cm) i hteo bih nabaciti + 7-8kg ?

Ishranu sam sredio koliko sam god mogao i vise ne mogu jer ne uticem ja na to (sta roditelji spreme to jedem).