TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 12:32:05 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pocetak saradnje sa Pansport-om  (Pročitano 38549 puta)
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #24 poslato: Septembar 26, 2014, 10:10:44 posle podne »

Jel imas neku finanskijsku dobit od ovih zlatnih medalja ? Jel radis jos nesto, studiras ili si se samo posvetio ovome?
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #23 poslato: Septembar 26, 2014, 09:05:05 posle podne »

Semi pro nikada ne brojim kalorije jedino merilo mi je ogledalo i prema tome smanjujem ili povecavam unos
Sačuvana
Nenad Glisovic
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #22 poslato: Septembar 26, 2014, 09:01:35 posle podne »

Hvala spajk :)
Sačuvana
Nenad Glisovic
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #21 poslato: Septembar 26, 2014, 09:00:15 posle podne »

@aziz hvala ti puno druze na podrsci i uvek moze bolje :)
Sačuvana
Nenad Glisovic
Spajkeloff
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 1


« Odgovor #20 poslato: Septembar 26, 2014, 06:55:03 posle podne »

Svaka cast na formi !  :D
Sačuvana
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #19 poslato: Septembar 26, 2014, 06:47:45 posle podne »

Gde ces bolje od ove forme :)?
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #18 poslato: Septembar 26, 2014, 06:19:07 posle podne »

Nije pravilo da takmicari ove kategorije nikako ne rade noge kao sto mnogi imaju predrasude o tome jer je jednostavno takvo pravilo da se nosi duzi sorc, mnogo takmicara iz fizika ima dobre noge ne naravno kao bodibilderi ali u skladu sa gornjim delom tela..meni licno noge jesu slabija partija ali bice naravno slika i celog tela sad oko takmicenja pa ce se videti sve :) Hvala svima na komplimentima i trudicu se naravno i dalje da pravim sto bolju formu i sto vise uspeha jer ima vremena : ) )
Sačuvana
Nenad Glisovic
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #17 poslato: Septembar 26, 2014, 04:35:23 posle podne »

a pored svega imaš samo 21 godinu... verujem da su brojni uspesi tek pred tobom!
Sačuvana
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #16 poslato: Septembar 26, 2014, 03:39:44 posle podne »

A koliko kalorija unosis u proseku?
Sačuvana
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #15 poslato: Septembar 26, 2014, 03:34:30 posle podne »

Pecha, ovo je telo koje bi svako pozeleo pa i da su noge lose..:) respect bro  8)
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #14 poslato: Septembar 26, 2014, 03:08:14 posle podne »

Ajde daj jednu sliku nogu, uvek mislim da likovi iz tvoje kategorije ne rade noge jer nose bermude na takmicenju. Zato mi se i ne svidja ta kategorija. :)
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #13 poslato: Septembar 26, 2014, 01:41:03 posle podne »

Sada sam u fazi priprema za takmicenje pa radim rotacije sa UH tako sto tri dana ide sa 50g UH posle treninga,zatim dvana dana povecam na nekih 120g UH i vikend malo pojacam unos na oko 250g UH pa se onda vracam sve ispocetka.Proteine drzim 2-3g po kg zavisno od dana unosa hidrata,kada povecavam uh smanjujem proteine i obrnuto.Masti samo iz kapsula OMEGA3 ili maslinovog ulja.Suplementacija pre treninga 15g bcaa,15g glutamina,arginin i kofein,zatim PWM whey,bcaa15g,glutamin15g,20-30g dextroze.
Sačuvana
Nenad Glisovic
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #12 poslato: Septembar 26, 2014, 12:31:45 posle podne »

Sta sve koristis od suplementacije? I kako izgleda tvoja ishrana, msm koliko uh p i m po kg unosis ?
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #11 poslato: Septembar 26, 2014, 11:43:02 pre podne »

Hvala Zoltane :)
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #10 poslato: Septembar 26, 2014, 09:26:24 pre podne »

Pozdrav i dobro nam došao.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.068 sekundi sa 17 upita.