Izbacivacu i neke svoje slike i snimke poziranja pa cete videti kako to otprilike izgleda.

@nenadzaga Poz druze,u ovoj kategorji ne postoje neka tacno odredjena pravila kako treba da se izgleda,neke osnovne smernice su bez preterane misicavosti i izrazene muskulature kao u bb,sto uzi struk,definisani trbusnjaci uz zadrzane obline grudi,ramena,ruku.Jednostavno gleda se neka estetika i  kako je sve to spakovano inarano poziranje i ponasanje na bini sto se posebno vezba.Eto ukratko o toj kategoriji i nadam se da ti je bar malo jasnije

@semi-pro Treniram vec 5 godina,od kojih su poslednje 2 malo ozbiljnije kada sam i poceo da razmisljam o takmicenjima.Od kada je uvede Men Physique kategorija znao sam da je to prava stvar za mene i prosle godine izasao na svoje prvo takmicenje.Inace visok sam 186cm a tezina je u off sezoni do 98,a u takmicarskom periodu kao npr sada nekih 92,3kg i spustice se za jos neki kg sigurno.Ako te jos nesto zanima tu sam,pozz )

Pre svega hvala puno na dobrodoslici i nadam se da cemo lepo saradjivati

Dobro nam došao...

Veliki pozdrav...

Imam pitanje, šta je potrebno da bi se izašlo u tvojoj kategoriji na takmičenje, da li postoje neki uslovi koji se moraju ispuniti? Nadam se da si razumeo pitanje

Dobrodosao u tim!

Koliko dugo si trenirao i pazio na ishranu za ovakav izgled? Koje si visine i koliko kg imas?

Pozdrav. Zovem se Nenad Glisovic,iz Cacka sam,imam 21 godinu. Takmicim se u IFBB Men Physique kategoriji. Osvojio sam tri zlatne medalje na prvenstvima Srbije i clan sam IFBB reprezentacije Srbije. Prva je bila u Boru na memorijalnom kupu,to je ujedno i moje prvo takmicenje. Odmah za tim u oktobru sam bio drzavni prvak u Beogradu. Nakon toga ,ove godine na kupu Srbije sam takodje osvojio zlatnu medalju,sto mi je omogucilo da postanem clan reprezentacije Srbije. 
Od danas sam clan Pansport tima, jako se radujem nasoj zajednickoj saradnji, ako imate bilo kakva pitanja vezana za trening, ishranu, takmicenja i suplementaciju obratite mi se ovde na forumu. Pozz