TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 358307 Teme od strane 24576 Članovi Poslednji član: Stevan15

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 18, 2020, 08:58:34 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 275 276 [277] 278 279 ... 355 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 233765 puta)
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #1171 poslato: Januar 07, 2016, 03:27:43 posle podne »

-120g Tunjevine

-50g Piletine

-60g ovsenih sa jogurtom

-1/5 pleha baklave

-4/5 pogače, sportski duh je preovladao i uporan sam bio ove godine da izvučem dinar, ovoga puta 2/2  ;D


Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #1170 poslato: Januar 06, 2016, 02:31:38 posle podne »

Plodovi mora, domaća pogača, ajvar i kiseli krastavci. I malo suvih šljiva i kajsija i oraha.
Sačuvana
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #1169 poslato: Januar 05, 2016, 07:00:23 posle podne »

@Katler Jedem i ja clean 50-50 uglavnom, nego okacim ovo kad jedem da malo razbijemo monotoniju. Da se nasalimo malo :D
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1168 poslato: Januar 05, 2016, 05:34:30 posle podne »

Cepter.
:)
Sačuvana
cantawait
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 302

« Odgovor #1167 poslato: Januar 05, 2016, 02:52:49 posle podne »

200 gr pilećeg belog( el. pekač), 6 pirinčanih galeta, 300 ml balans jogurta, 2 kapsule omega-3( Natrol, Fish oil 1000 mg), 2 kivija i naravno, "dezertiranje u cheat zonu", 90 gr crne čokolade "well be"(70% kakao delova, bambi)...
Slave, je l to ovaj pekac? Ako jeste, kako se priprema belo? Dodajes maslac ili nesto? Ukus? :)
Deluje mi kao da ne treba da se dodaje nista, ne bi se zalepilo (valjda). Imam isti u kuci.


Btw, 150-200g belog, 50g pirinca.

Izvini zbog kasnjenja odgovora...maslac, ili malo svinjske masti...ukus, kao iz rerne...


Hvala na odgovoru. Probacu. ;)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1166 poslato: Januar 05, 2016, 02:51:11 posle podne »

Uvek Metalac.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 8827


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1165 poslato: Januar 05, 2016, 02:16:34 posle podne »

200 gr pilećeg belog( el. pekač), 6 pirinčanih galeta, 300 ml balans jogurta, 2 kapsule omega-3( Natrol, Fish oil 1000 mg), 2 kivija i naravno, "dezertiranje u cheat zonu", 90 gr crne čokolade "well be"(70% kakao delova, bambi)...

Slave, je l to ovaj pekac? Ako jeste, kako se priprema belo? Dodajes maslac ili nesto? Ukus? :)
Deluje mi kao da ne treba da se dodaje nista, ne bi se zalepilo (valjda). Imam isti u kuci.


Btw, 150-200g belog, 50g pirinca.

Izvini zbog kasnjenja odgovora...maslac, ili malo svinjske masti...ukus, kao iz rerne...

Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1164 poslato: Januar 05, 2016, 01:50:40 posle podne »

Junetina 200 gr, 4 galete, paprika, šargarepa , malo senfa i vlašca.
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #1163 poslato: Januar 05, 2016, 01:47:25 posle podne »

200g belog sa origanom, belim lukom+crni luk, 50g pirinca sa cimetom.
Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #1162 poslato: Januar 05, 2016, 01:45:55 posle podne »

Piletina i pirinač. Poslednja 2 obroka ista a vala i treći će biti takav.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1161 poslato: Januar 05, 2016, 07:20:45 pre podne »

Hejteru, ti ako si izbacio bar jedan clean obrok ovde, sečem kitu  :D :D :D
:D :D :D
Kad mi jutro ovako počne...
Sačuvana
nikola3081
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #1160 poslato: Januar 05, 2016, 02:31:21 pre podne »

Posle treninga
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #1159 poslato: Januar 05, 2016, 12:35:58 pre podne »

200 grama piletine, kupus salata sa maslinovim, 2-3 masline
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11708


« Odgovor #1158 poslato: Januar 04, 2016, 08:32:10 posle podne »

Pirinač i crveno meso.
Kupio danas 2kg mesa i rasporedio na narednih 7 dana :)
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #1157 poslato: Januar 04, 2016, 08:15:36 posle podne »

Jbt ove napolitanke sam ja bas cepao ko budala za novu :D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 275 276 [277] 278 279 ... 355 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.962 sekundi sa 18 upita.