TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 363404 Teme od strane 24680 Članovi Poslednji član: Malisa62

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Avgust 11, 2020, 08:35:10 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 373 374 [375] 376 377 ... 390 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 276466 puta)
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11721


Never give up!

« Odgovor #233 poslato: Jun 19, 2015, 09:25:20 pre podne »

Zavisi od perioda i mojih ciljeva ali trenutno je ovako i idem sistem pet plus dva.
Pet dana je zadnje ella plus tuna ili pileće grudi nekada kuvani oslić.To je radnim danima a vikend je ubačeno podosta pirinča sa crvenim mesom.
U nekim slučajevima volim ubaciti i testeninu sa nekim drugim vrstama sira,kajganom itd...
Ponekad ali reĂ°e u ovo vreme idem i sistem šest plus jedan.
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #232 poslato: Jun 18, 2015, 12:18:28 posle podne »

Današnji ručak-parče belog mesa,pirinač,malo kečapa,par tonus mini pogačica  :D
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #231 poslato: Jun 17, 2015, 07:30:07 posle podne »

ražene palačinke od 170g brašna, koMle
Jay otvaraj palacinkarnicu!  ;D
Moram i ja veceras carb loading!
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #230 poslato: Jun 17, 2015, 02:10:08 posle podne »

Pola somuna,2 parčeta belog mesa,malo pavlake,paradajz
Sačuvana
spr1te
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 139


« Odgovor #229 poslato: Jun 17, 2015, 01:59:36 posle podne »

3 svinjske snicle u sosu od pecuraka,pavlake i senfa,pohovani karfiol i sve to prekriveno sa malo parmezana
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #228 poslato: Jun 17, 2015, 01:01:55 posle podne »

200g piletine, pecurke, 250g krompira, grilovano povrce, tresnje.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #227 poslato: Jun 17, 2015, 11:49:47 pre podne »

3 jaja, feta sir i paradajz
Carb up, brother! :D

Ma ovo mi vecera bila pa sam isao bez hidrata
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 12204


« Odgovor #226 poslato: Jun 17, 2015, 08:21:11 pre podne »

Ovsene,4 jaja i 2 šolje jogurta :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #225 poslato: Jun 17, 2015, 08:01:47 pre podne »

Pola Elle, šaka badema, devojka mi donela nekoliko različitih kesica Scitec wheya pa svako veče drugi ukus.  8)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #224 poslato: Jun 17, 2015, 07:21:12 pre podne »

3 jaja, feta sir i paradajz
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #223 poslato: Jun 17, 2015, 03:12:14 pre podne »

450g Ella umuceno sa Step vocni punch - TOP!
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 12204


« Odgovor #222 poslato: Jun 15, 2015, 03:51:19 posle podne »

Crveno meso sa krompirom, pečeno u kesi za pečenje :)
Sačuvana
A. Kolocka
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 337


« Odgovor #221 poslato: Jun 15, 2015, 12:53:10 posle podne »

Punjene paprike, više komada :)
Sačuvana
Medalja se osvaja na treningu, na takmičenje samo odeš po nju.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #220 poslato: Jun 15, 2015, 12:46:21 posle podne »

Polako, ali sigurno... Mada ne moze jos, kad odem kuci, onda pocinje. :) Ne bih mogao da zaspim bez kikirikija. :D
« Poslednja izmena: Jun 15, 2015, 12:50:32 posle podne od strane Funtunjerović Ivan » Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 9238


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #219 poslato: Jun 15, 2015, 12:42:20 posle podne »

Brate, stoji na stolu i mami me, jednostavno nisam mogao da ne pojedem  :o Mora nešto da se menja, pod hitno, totalno sam nedisciplinovan postao
ZNam taj osecaj, eto danas vec treci out pocinjem rotacije! :D Leto je, gresi se. ;)



IIFYM uzima danak...  :D

Znate onaj osecaj kad kupite ellu, ostavite je u "friz"...zaboravni ste...onda posle nekog vremena pogledati i shvatite, hej, pa "rok" trajanja je "do danas", i onda lepo "zvekete" 450 gr ella sira i oko 30 ml hladno cedjenog lanenog ulja sa zelenom salatom, posto shvatitite da nema ni vaseg omiljenog kikirikija...eto tako sam ja sinoc uzivao u solo eli  ;D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 373 374 [375] 376 377 ... 390 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.084 sekundi sa 18 upita.