TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394579 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 07:58:19 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 473 474 [475] 476 477 ... 498 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 576345 puta)
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #347 poslato: Jul 05, 2015, 10:10:43 posle podne »

Jel uspevas da odrzis formu?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #346 poslato: Jul 05, 2015, 07:51:33 posle podne »

Kad bih vam napisao sta jedem posle svakog obroka, upropastio bih forum! :D

Pomfrit, svinja, hleb, salata, biter lemon. Ne bih znao u gramima, ali mnogo. :D

Sto to?  ;D
Kad sam kuci u Srbiji, nemam svoje pare da kupujem hranu, niti imam vremena da spremam, jedem sta ima u kuci svaki dan. Sve se promeni, samo trening ostaje isti. Tako celo leto. Samo gledam da budem u suficitu, da ne spadnem, 3 jaka obroka.
« Poslednja izmena: Jul 05, 2015, 07:54:52 posle podne od strane Funtunjerović Ivan » Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #345 poslato: Jul 04, 2015, 07:55:35 posle podne »

Probajte da pomesate 200g elle i jedno 20 tab. zasladjivaca i time mazete galete bez soli. I obavezno solite od gore sa cimetom, kida! To sam jeo i dodao jedno 200g belog da dopunim.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #344 poslato: Jul 04, 2015, 07:12:19 posle podne »

Kad bih vam napisao sta jedem posle svakog obroka, upropastio bih forum! :D

Pomfrit, svinja, hleb, salata, biter lemon. Ne bih znao u gramima, ali mnogo. :D

Sto to?  ;D
Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #343 poslato: Jul 04, 2015, 04:00:32 posle podne »

Juneće pljeskavice, pečeni krompir i salata. Perverzija na stolu.
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #342 poslato: Jul 04, 2015, 02:35:30 posle podne »

Prsuta, cevapi, slanina, pecenje, lebac, a i torta ce sad! Mora od sutra da se prazni....
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #341 poslato: Jul 04, 2015, 01:02:09 posle podne »

Kad bih vam napisao sta jedem posle svakog obroka, upropastio bih forum! :D

Pomfrit, svinja, hleb, salata, biter lemon. Ne bih znao u gramima, ali mnogo. :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #340 poslato: Jul 04, 2015, 12:24:41 posle podne »

PWM-whey i banana
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #339 poslato: Jul 03, 2015, 10:37:11 posle podne »

200g crvenog mesa :)
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #338 poslato: Jul 03, 2015, 06:14:08 posle podne »

Znam da sam trebao razdvojiti krompir i pirinač,ali mama je pravila kao neki mix...sve je to zbobala u jednu šerpu,žao mi bilo posle da odvajam  ;D
Sačuvana
cantawait
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 302

« Odgovor #337 poslato: Jul 03, 2015, 05:43:44 posle podne »

Ručak-pirinač,belo meso,krompir,paradajz,malo kečapa...
Posle 2 ipo sata- banana i ultra enegry  ;D  8)

E ovo je pravi obrok tj. rucak. Kakva lubenica, grejp i ostalo... :D
Btw, nema potrebe da u jednom obroku imas pirinac i krompir. Biraj sta ces od ta dva da jedes. :D

Kad smo kod krompira, ja juce pojeo oko 1kg krompira. Ubaci sa piletinom u kesu za pecenje i bilo je vrh, za mesto ti je potrebna samo viljuska koliko je mekano.

Malo pre sam jeo junece pljeske (ja pravio) sa krompiricima. :D
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #336 poslato: Jul 03, 2015, 04:06:56 posle podne »

Nece biti ništa...video sam u rodi akcija 40 dinara ultra energy,odma sam ga uzeo  ;D
Kad je akcija u pitanju,tad ne pitam šta je xD  :D
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #335 poslato: Jul 03, 2015, 03:54:44 posle podne »

@PavacSM

Brale koji ce menstruejsn biti nocas hahaha :D
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #334 poslato: Jul 03, 2015, 03:25:14 posle podne »

Ručak-pirinač,belo meso,krompir,paradajz,malo kečapa...
Posle 2 ipo sata- banana i ultra enegry  ;D  8)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #333 poslato: Jul 03, 2015, 01:33:18 posle podne »

200g crvenog mesa sa krompirom i nešto kasnije pred spavanje merica proteina sa mlekom.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 473 474 [475] 476 477 ... 498 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.073 sekundi sa 18 upita.