TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355809 Teme od strane 24529 Članovi Poslednji član: GarfieldRe

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 18, 2019, 02:32:51 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 282 283 [284] 285 286 ... 334 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 219314 puta)
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #757 poslato: Septembar 05, 2015, 12:28:52 posle podne »

3 prženice na pek papiru
spanać
1 kapsula omega 3
cedevita 
 :)
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8493


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #756 poslato: Septembar 04, 2015, 11:15:56 posle podne »



Posle dužeg vremena ponovo na meniju ćufte od mlevene junetine( oko 200 gr)...malo kuvanog krompira, paradajz salata...čaša balans jogurta...

200g dzigerice :)

Ti brate koliko jedes tu dzigericu ima da se pretvoris u jednu ;D

Inace moja vecera je 3 jaja, stari sir, kefir i krastavac salata, naravno kreatincic jedna merica(faza punjenja) :)

Najjeftiniji izvor proteina :D

Moram se složiti sa Dušanom, jeftin izvor proteina visoke biološke vrednosti, ali...razlika izmeĂ°u leka i otrova je doza...isto važi i za iznutrice, tj. sadržaj holesterola...

Detaljno o iznutricama...

http://www.pansport.rs/tekstoteka/ishrana/zapostavljeni-izvori-proteina-iznutrice.html

Po pitanju holesterola...našeg najboljeg (ne)prijatelja...  ;D

http://www.pansport.rs/tekstoteka/zdravlje/holesterol-va-najbolji-neprijatelj.html

Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #755 poslato: Septembar 04, 2015, 09:45:02 posle podne »

Ljudi malo kake, cemu smo sve izlozeni pa nikom nista, nema svako za pola kg belog, dzigerica vrh.

Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #754 poslato: Septembar 04, 2015, 09:29:18 posle podne »

Not bad, kako brojis pecurke u makrose?
Sada sam ih vrlo malo stavio pa se nisam opterećivao brojanjem a i imao sam mesta u uh. U principu, našao bih na netu koliko ima uh, oduzeo vlakna i na taj način ih računao. 
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #753 poslato: Septembar 04, 2015, 08:26:32 posle podne »

200g dzigerice :)

Ti brate koliko jedes tu dzigericu ima da se pretvoris u jednu ;D

Inace moja vecera je 3 jaja, stari sir, kefir i krastavac salata, naravno kreatincic jedna merica(faza punjenja) :)

Najjeftiniji izvor proteina :D
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #752 poslato: Septembar 04, 2015, 07:47:14 posle podne »

Meni se jede sad dzigerica, samo belo krkam, zao mi pilica :D
Sačuvana
Vegeta
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 336


« Odgovor #751 poslato: Septembar 04, 2015, 07:33:59 posle podne »

200g dzigerice :)

Ti brate koliko jedes tu dzigericu ima da se pretvoris u jednu ;D

Inace moja vecera je 3 jaja, stari sir, kefir i krastavac salata, naravno kreatincic jedna merica(faza punjenja) :)
Sačuvana
Mind is everything!
If you dont believe that you can do something, then you cant!
Its almost like you have to save your own life..
Because nobodys gonna be able to save it for you,
so we have to do what we have to do,
no matter what it is!
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11485


« Odgovor #750 poslato: Septembar 04, 2015, 07:25:14 posle podne »

200g dzigerice :)
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #749 poslato: Septembar 04, 2015, 07:03:35 posle podne »

Not bad, kako brojis pecurke u makrose?
Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #748 poslato: Septembar 04, 2015, 06:56:18 posle podne »

Aj opet ja...
Sačuvana
belgrade style
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1203


« Odgovor #747 poslato: Septembar 03, 2015, 04:20:55 posle podne »

Sačuvana
Vegeta
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 336


« Odgovor #746 poslato: Septembar 03, 2015, 02:48:30 posle podne »

Pola kutije vece ele,vej od cokolade.Nisam dodavala vodu samo onako izmesala da bude gusto  ::) + kikiiriki + cimet  ::) :P
Kako uspeš to da izmešaš? Zar se whey ne razleti onako?

Pa ela nije toliko gusta, a i prah ko prah, razleti se ali ne jedem kasu vec pijem protein sejk. :)
Sačuvana
Mind is everything!
If you dont believe that you can do something, then you cant!
Its almost like you have to save your own life..
Because nobodys gonna be able to save it for you,
so we have to do what we have to do,
no matter what it is!
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #745 poslato: Septembar 03, 2015, 06:08:53 pre podne »

Pola kutije vece ele,vej od cokolade.Nisam dodavala vodu samo onako izmesala da bude gusto  ::) + kikiiriki + cimet  ::) :P
Kako uspeš to da izmešaš? Zar se whey ne razleti onako?
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #744 poslato: Septembar 03, 2015, 12:44:34 pre podne »

300 g junecih pljeski s lebac od razi i kecap.

Meso przeno na masti od mangulice,juce videh u Merkatoru,daje drugaciji ukus,kao da se jede ona masna Leskovacka pljeska.
Sačuvana
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #743 poslato: Septembar 02, 2015, 02:37:41 posle podne »

150g pirinca i 300g cureceg belog i limunada,rupa u stomaku...
Sačuvana
Stranice: 1 ... 282 283 [284] 285 286 ... 334 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.636 sekundi sa 18 upita.