TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356725 Teme od strane 24545 Članovi Poslednji član: milanche77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 17, 2019, 08:53:41 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 278 279 [280] 281 282 ... 341 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 220959 puta)
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #921 poslato: Novembar 14, 2015, 04:09:35 posle podne »

Nije obrok, obrok, u smislu da sam samo to jeo, vec kao dodatak za neke jutarnje casove uz proteine...:)
Kuglice od susama :)

Nacin pripreme : 500 gr susama isprziti u teflonu, taman toliko da dobije zlatnu boju, zatim pustiti da se ohladi.
Kada susam ohladjen spreman je za blendiranje, citavu kolicinu staviti u blender, sa malo vode i 3-4 kesice stevije.
Smesa treba da ispadne kremasta i gusta kako bi ste je kasnije lako oblikovali i napravili kuglice, naravno da mozete i napraviti slane, samo umesto stevije dodate so :)
Uzivajte !!!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11571


« Odgovor #920 poslato: Novembar 13, 2015, 08:18:31 posle podne »

Piletina sa krompirom :)

Takodje samo sto sam slatki krompir pekao :D

Meni je to najbolja i najbrza kombinacija ,samo ubacim sve zajedno u kesu i na pecenje :)
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #919 poslato: Novembar 13, 2015, 02:54:49 posle podne »

Tako je,mora 2 puta da se samelje jer je junetina malo tvrdja...:)
Bitno je samo dodati nesto sto ce da poveze smesu, jaja i mleveni badem npr, to je korektna kombinacija :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #918 poslato: Novembar 13, 2015, 02:27:47 posle podne »

Da, da... sam ih pravim. 2 x samleven juneći but, 2% soli i biber krupni Kotanji odozgo. Po ''šarama'' vidim da su tvoji sa el.grila ili roštilja, moji su iz one halogenske pećnice, ali su jako sočni. Sve to u Taperver i na posao.  ;)
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #917 poslato: Novembar 13, 2015, 02:04:41 posle podne »

Ovako isto meni izgleda obrok koji nosim na posao, samo ja napravim burger od 200 grama melevenog junečeg buta, isto 4 galete Benlian zelene, jedan sirova paprika i jedna šargarepa.

Ovakav burger..?? :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #916 poslato: Novembar 13, 2015, 01:37:29 posle podne »

Piletina sa krompirom :)

Takodje samo sto sam slatki krompir pekao :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11571


« Odgovor #915 poslato: Novembar 13, 2015, 01:31:12 posle podne »

Piletina sa krompirom :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #914 poslato: Novembar 13, 2015, 12:46:51 posle podne »

Ovako isto meni izgleda obrok koji nosim na posao, samo ja napravim burger od 200 grama melevenog junečeg buta, isto 4 galete Benlian zelene, jedan sirova paprika i jedna šargarepa.
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #913 poslato: Novembar 13, 2015, 11:28:14 pre podne »

300 gr junetine, 25 gr hidrata iz galeta i nekoliko paprika :)
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #912 poslato: Novembar 12, 2015, 12:53:33 pre podne »

250g piletine sa cveklom, malo za promenu u odnosu na crveno meso.
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11571


« Odgovor #911 poslato: Novembar 11, 2015, 08:09:39 posle podne »

Pohovano meso sa krompirom :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #910 poslato: Novembar 11, 2015, 12:11:22 posle podne »

Kuva nam se piletina ☺️



Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #909 poslato: Novembar 10, 2015, 07:17:21 pre podne »

Pola Elle, whey čoko lešnik, šaka badema i kontam da su umesto badema pečeni lešnici da bi ovo bilo crazy sheet! :o
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #908 poslato: Novembar 08, 2015, 07:36:42 posle podne »

Svinjski but, krompir
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #907 poslato: Novembar 08, 2015, 06:22:24 posle podne »

150g svinjskog buta, karfiol, senf.  x2
Sačuvana
Stranice: 1 ... 278 279 [280] 281 282 ... 341 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.314 sekundi sa 18 upita.