TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 357426 Teme od strane 24556 Članovi Poslednji član: nickmladenovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 13, 2019, 01:11:21 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 277 278 [279] 280 281 ... 347 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 225775 puta)
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1026 poslato: Decembar 07, 2015, 10:25:29 posle podne »

Smetnuo sam s uma da se u temi radi o jednom obroku, kacim hranu i to mi je bilo u drugom planu.
Ovo je dnevni unos, 5 cvrstih obroka, plus jedan izmedju ovih i jedan tecni dodatak ishrani :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1025 poslato: Decembar 07, 2015, 10:10:45 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)
Aj ne zajebavaj da si pojeo dve kile necega za obrok??? pa ja pojedem 5ti deo svega toga i hocu da puknem koliko se naduvam
Sačuvana
morsi
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 723


« Odgovor #1024 poslato: Decembar 07, 2015, 08:51:30 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)

Au Nešo svaka cast sve sto jedes super izgleda  :)
Sačuvana
Kolev Nenad
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1451


« Odgovor #1023 poslato: Decembar 07, 2015, 07:03:58 posle podne »

Kilogram belog, kilogram krompira :)
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #1022 poslato: Decembar 06, 2015, 09:59:01 posle podne »

Nasao sam da su ove male sa jako niskom kolicinom, tipa sardina. One 'king' varijante koje su ogromne su 'opasnije'.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8706


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1021 poslato: Decembar 06, 2015, 09:53:39 posle podne »

Jel skusa ima mnogo? Ne vidim je u tekstu, a pojedem bar 300-400g dnevno.

Iskreno na to pitanje ti niko sa sigurnošću ne može odgovoriti...kao što je pomenuto više faktora utiče na "kontaminaciju" živom...mada skuša nikada nije etiketirana kao "prevelika" opasnost...
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #1020 poslato: Decembar 06, 2015, 04:45:53 posle podne »

Jel skusa ima mnogo? Ne vidim je u tekstu, a pojedem bar 300-400g dnevno.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8706


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1019 poslato: Decembar 06, 2015, 04:39:23 posle podne »

-konzerva sardine, obogaćena živom i toksičnim materijama  ;D
Eee nije. :D Samo Tuna. Sardina je na listi ribe sa najmanje tox materijala prva na listi, znaci moz' kol'ko oces :D


Po pitanju konzervi ribe i žive i toksičnosti...da rezimiramo, najkraće moguće - sve se svodi na tzv. kumulativni efekat...dakle, bez svakodnevne konzumacije istih i manje problema...a živa nije prisutna samo u konzerviranoj ribi, već i u svežoj ribi, sve zavisi "od mesta uzgoja"( zagaĂ°enost voda)...a živu imamo i u drugim namirnicama( neki začini, čak i govedina)...čak i zubnim plombama...

Detaljnije o tome...

https://bib.irb.hr/datoteka/563990.Problem_unosa_ive_u_organizam_prehranom_namirnicama_iz_mora.pdf

Pozdrav od "ludog Šeširdžije"...  :D

Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11628


« Odgovor #1018 poslato: Decembar 06, 2015, 04:10:03 posle podne »

300g piletine sa krompirom iz rerne :)
Sačuvana
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #1017 poslato: Decembar 06, 2015, 03:33:26 posle podne »

-konzerva sardine, obogaćena živom i toksičnim materijama  ;D
Eee nije. :D Samo Tuna. Sardina je na listi ribe sa najmanje tox materijala prva na listi, znaci moz' kol'ko oces :D
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #1016 poslato: Decembar 06, 2015, 03:28:11 posle podne »

PWM - banana, 200g belog, 200g krompira, luk.

Sad 100g ovsenih, 250ml jogurta.
« Poslednja izmena: Decembar 06, 2015, 04:19:55 posle podne od strane Cvetko » Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #1015 poslato: Decembar 06, 2015, 03:15:29 posle podne »

Evo i mog obroka....pilece belo izdinstano na kokosivom ulju, obarena riza i izmesano sa zacinima i pola pavlake, sir i masnine...sve to sa maslinovim uljem od gore....


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #1014 poslato: Decembar 06, 2015, 03:14:17 posle podne »

Obrok pred trešu

-60g ražanih+250ml jogurta

-100g pilećeg belog

-konzerva sardine, obogaćena živom i toksičnim materijama  ;D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #1013 poslato: Decembar 06, 2015, 03:12:38 posle podne »

Posle nogu 300g belo i 125g ricee i zelena salata :)
Sačuvana
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #1012 poslato: Decembar 05, 2015, 08:37:30 posle podne »

150g dimljenog lososa ,35 grama putera od kikirikija i 3 galete
Sačuvana
Stranice: 1 ... 277 278 [279] 280 281 ... 347 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.536 sekundi sa 19 upita.