Fina poslastica koju je veoma lako napraviti,a usput jako korisna i puna potrebnih sastojaka za Vaše mišiće.
Upalite rernu na oko 180* i zagrejte je.
U veću posudu izručite jedno,jedno i po pakovanje Ella sira.Dodajte 3 cela jaja,kakao nemasni po želji,zaslađivač takođe po želji,130gr kikiriki putera,3 merice WHEY proteina ,a najbolje vanila jer sjajno upija druge sastojke i ne remeti uticaj na krajnji ukus.No,može po želji.U sve to dodajte nekoliko kapi limuna,zatim ako imate crnu čokoladu sugar free lomljenu..
Sve to dobro izmešajte mikserom pa onda sipajte smešu u posudu za pečenje i pravac rerna.
Pecite na 180* nekih 40-45min,ali naravno obavezno nadgledajte kejk kako ne bi izgoreo.