TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 379487 Teme od strane 24876 Članovi Poslednji član: Peconi20

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 28, 2022, 08:42:22 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 318 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas danasnji obrok nakon treninga  (Pročitano 173950 puta)
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1495


« Odgovor #4599 poslato: Septembar 07, 2021, 04:03:19 posle podne »

Krompir pire
100 gr belo
Kupus salata

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4598 poslato: Septembar 05, 2021, 10:37:29 posle podne »

Kornfleks 100g  i whey protein  70g. Danas koristio maxlerov koncetrat.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1495


« Odgovor #4597 poslato: Septembar 05, 2021, 08:26:43 posle podne »

150 gr pirinac
200 gr divljac (srnetina)
Krastavac-paradajz salata

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4596 poslato: Septembar 04, 2021, 10:40:29 posle podne »

Pečen krompir300g i junetina 200g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4595 poslato: Septembar 02, 2021, 10:30:11 posle podne »

Mlevena junetina 300g i špageti 250g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1495


« Odgovor #4594 poslato: Septembar 02, 2021, 10:14:07 posle podne »

100gr pirinac
200gr kupus salata
Pileci batak oko 200gr

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1495


« Odgovor #4593 poslato: Septembar 01, 2021, 10:04:21 posle podne »

100gr pirinac, 200gr pilece belo, salata (dva paradajza,krastavac,crni luka)


Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4592 poslato: Septembar 01, 2021, 07:32:59 posle podne »

Kornfleks i whey protein Scitec 80g,malto 50g... Nakon toga ćuretina 250g i krompir 300g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1668


« Odgovor #4591 poslato: Septembar 01, 2021, 01:23:02 posle podne »

Testenina i 200g tunjevine


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4590 poslato: Avgust 28, 2021, 08:38:50 posle podne »

Kornfleks 100g, whey protein Dymitize 70g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4589 poslato: Avgust 26, 2021, 11:11:17 posle podne »

Losos i zelena salata

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4588 poslato: Avgust 26, 2021, 11:10:55 posle podne »

Batat 400g i pilece bijelo 300g.. Prije toga whey protein 70g (maxler koncetrat), maltodekstorin 40g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4587 poslato: Avgust 23, 2021, 10:53:25 posle podne »

Danas pirinačni griz 120g i 70g whey proteina. Ovaj put Animal whey

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1668


« Odgovor #4586 poslato: Avgust 23, 2021, 06:09:59 posle podne »

Whey 50 g,maltodekstrin 30 g


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 5488


« Odgovor #4585 poslato: Avgust 22, 2021, 09:54:31 posle podne »

Whey 70g (Dymitize iso), maltodekstorin 50g, 10g kreatina

Odmah nakon toga sat vremena kornfleks 120g i 50g whey proteina (Scitec)

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 318 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.102 sekundi sa 18 upita.