TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394566 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 10:31:02 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 308 309 [310] 311 312 ... 318 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas danasnji obrok nakon treninga  (Pročitano 218077 puta)
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #129 poslato: Avgust 29, 2017, 05:28:50 posle podne »

rizoto sa susamom (piletina, pirinac, kuvano povrce, pecurke)  :)
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #128 poslato: Avgust 29, 2017, 11:06:24 pre podne »

Protein, banana i ovsene.
Kasnije cu pojesti batak i kuvani krompir i salatu od kupusa.
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #127 poslato: Avgust 28, 2017, 04:56:48 posle podne »

Prvo banana i protein  :)

Kasnije piletina + brokoli + karfiol + kuvani kukuruz  :)
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #126 poslato: Avgust 28, 2017, 11:32:45 pre podne »

Protein, kreatin i beta alanin ;D
Belo meso sa tikvicama dinstano i pirinac.
Sačuvana
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #125 poslato: Avgust 28, 2017, 08:55:39 pre podne »

300gr junetine + 100gr pirinca i salata
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12772


Never give up!

« Odgovor #124 poslato: Avgust 28, 2017, 08:41:28 pre podne »

Posle treninga prvo naravno protein.
A obrok piletina,pirinač i povrće.
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #123 poslato: Avgust 27, 2017, 08:19:40 posle podne »

Piletina + mladi sir + paradajz  :)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #122 poslato: Avgust 27, 2017, 05:44:51 posle podne »

Pileće belo sa krompirom.
Sačuvana
Stamen Randjelovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3698


« Odgovor #121 poslato: Avgust 27, 2017, 02:45:10 posle podne »

200g crvenog mesa
Pirekrompir
Salata
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #120 poslato: Avgust 26, 2017, 02:53:09 posle podne »

Tuna u komadu sa mladim sirom i 1 krastavac.
Kasnije grozdje  8)
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #119 poslato: Avgust 25, 2017, 05:52:55 posle podne »

piletina + kinoa + pecurke sa lukom  :)
Sačuvana
Stamen Randjelovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3698


« Odgovor #118 poslato: Avgust 25, 2017, 01:10:36 posle podne »

Batak i karabatak
100g kornflexa sa mlekom
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #117 poslato: Avgust 25, 2017, 10:38:34 pre podne »

Whey protein u pirincu sa mlekom.
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #116 poslato: Avgust 25, 2017, 08:47:31 pre podne »

piriinac sa piletinom i susamom + povrce (tikvice, sargarepa, luk, pecurke)  :)
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #115 poslato: Avgust 24, 2017, 02:13:47 posle podne »

50g integralne testenine sa belim mesom izdinstano na kockice sa tikvicama.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 308 309 [310] 311 312 ... 318 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.108 sekundi sa 18 upita.