TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 358401 Teme od strane 24577 Članovi Poslednji član: Bautista Agut

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 22, 2020, 05:47:28 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 218 219 [220] 221 222 ... 236 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas danasnji obrok nakon treninga  (Pročitano 53930 puta)
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #245 poslato: Oktobar 08, 2017, 10:13:07 pre podne »

Skusa i batat
Sačuvana
Stefansimonovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1478


« Odgovor #244 poslato: Oktobar 07, 2017, 12:52:30 posle podne »

pileci file 250 g ,pecurke 100 g iii sir 150 g
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #243 poslato: Oktobar 07, 2017, 12:30:47 posle podne »

piletina sa kinoom, pecurkama i lukom + zelena salata  :)
Sačuvana
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #242 poslato: Oktobar 06, 2017, 05:20:17 posle podne »

300gr junetine i testenina
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #241 poslato: Oktobar 06, 2017, 04:15:27 posle podne »

piletina, pirinac, brokoli i malo zelene salate  :)
Sačuvana
Stefansimonovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1478


« Odgovor #240 poslato: Oktobar 06, 2017, 01:40:59 posle podne »

glutamin 5 g ,300 g pileci file ,dzigerica 100 g iii 50 g whey :P
Sačuvana
Miki91
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 658


« Odgovor #239 poslato: Oktobar 06, 2017, 11:52:51 pre podne »

Boranija, 250g svinjskog buta
Sačuvana
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
Stefansimonovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1478


« Odgovor #238 poslato: Oktobar 05, 2017, 11:53:17 posle podne »

pirinac 200 g ,suvo grozdje 80 g ,1 banana,250 g filet soma ,2 jaja ii malo cvekle :D
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #237 poslato: Oktobar 05, 2017, 07:44:14 posle podne »

Batak i pirinac.  8) Kasnije jos 1 batak. Punjenje pred takmicenje.
Sačuvana
Stamen Randjelovic
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2486


« Odgovor #236 poslato: Oktobar 05, 2017, 01:23:30 posle podne »

Junece spagete
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11356


Never give up!

« Odgovor #235 poslato: Oktobar 05, 2017, 08:55:28 pre podne »

Pilece belo meso sa krompirom i povrcem.
Sačuvana
Miki91
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 658


« Odgovor #234 poslato: Oktobar 05, 2017, 07:24:50 pre podne »

Posle treninga 5g kreatin monohidrat i 30g dekstroze

Posle sat i nesto 200g pileceg belog, pirinac i krastavac
Sačuvana
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #233 poslato: Oktobar 04, 2017, 10:25:44 posle podne »

Whey protein sa kornfleksom, nakon 1h pileci batak sa batat-om
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #232 poslato: Oktobar 04, 2017, 05:08:59 posle podne »

piletina sa rizom, pecurkama i povrcem  :)
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1140


« Odgovor #231 poslato: Oktobar 04, 2017, 02:01:41 posle podne »

Pirinac, sampinjoni, belo meso i paradajz.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 218 219 [220] 221 222 ... 236 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.519 sekundi sa 19 upita.