ne znam sta je MHR i RHR. Onda cu valjda ukapirati, kada mi kazes sta je MHR, zasto si napisao 50-85%

Kolki bi treba da bude raspon, oko 140?

Raspon se krece izmedju 50 i 85% MHR i razlicit je u odnosu na svakog pojedinca, lisne utreniranosti, godina zivota, vrednosti MHR, vrednosti RHR itd.

Kolki bi treba da bude raspon, oko 140?

Da ti razjasnim.. momak želid a bue u odreĂ°enom rasponu pulsa na kom sagoreva masti.. ako trči presporo, ne valja, ako trči prebrzo, ne valja..

Sad vidim da ima pulsmetra po mnogim sportskim radnjama... praktično ih ne možeš promašiti.. nisu vrhunski ali reade posao..

Sta mislis?

izgubio sam mobilni telefon a uz njegovu pomoc sam merio puls, a inace nevolim sat da nosim,a i sad sve redovnije trcim i vozim bicikl (bicikl vozim svaki dan a trcanje mozda 2,3 puta nedeljno ) pa mi treba pulsmetar da bi npr znao da li da ubrzam ili ne

Pa zar ne mozes ovako da ocenis da li treba da ubrzas ili ne? Nije mi jasna tvoja konstatacija...

e jel ti imas gmail ili msn da malo chatujemo
objasnila mi je jedna drugarica na koji nacin da spremas anatomiju pa eto da podelim znanje s tobom

nemam pojma ja sad spremam anatomiju

pa mislim da ce pobediti animal cut i whay jer u sustini pulsmetar mi netreba hitno

e btw kad ces uzeti psihologiju ispitna pitanja i odgovore ,ima punooo stranica za bubanje

 
ajde kad ti tako kazes...
mislim da ti je bolje da kupis animal cuts i whey nego da nesto od ta dva odstranis zbog pulsmetra
 

Sta mislis?

izgubio sam mobilni telefon a uz njegovu pomoc sam merio puls, a inace nevolim sat da nosim,a i sad sve redovnije trcim i vozim bicikl (bicikl vozim svaki dan a trcanje mozda 2,3 puta nedeljno ) pa mi treba pulsmetar da bi npr znao da li da ubrzam ili ne

a da te pitam sta ce ti pulsmetar

vijače su po sportskim radnjama u ns od 300 do 1500 din
kod kineza kažu da su oko 100

btw

koliko kostaju vijace

pa oko koliko da ocekujem , ovih dana bi trebalo da platim clanarinu clanarinu klubu, mogao bi da odlomim jedan deo clanarine za pulsmeta ,alli opet i nije mi vazna cena.... ali ako je skuplji,to bi znacilo da cu morati da se oprostim od kupovine Whey -a  ili Animal Cut-a

pa i nisu bas jeftini