TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 01:59:11 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Natural Giant Gainer  (Pročitano 7122 puta)
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #15 poslato: Oktobar 31, 2017, 10:30:59 posle podne »

Sramota je biti lopov, bogatiti se na tuđoj muci...a to dal nosiš obroke sa sobom ili ne je najmanje bitno...

Ipak sve ovo radiš zbog sebe i za sebe, a ne zbog drugih...

Ne preteruj sa prostim hidratima u obrocima med + banane...i ovsene su samo dovoljne...
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #14 poslato: Oktobar 31, 2017, 05:08:04 posle podne »

Drago nam sto si nas poslusao.
Ako ikad treba neka pomoc samo se javi.
Sačuvana
zmijax
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #13 poslato: Oktobar 31, 2017, 11:52:32 pre podne »

Uvek sam nosio sa sobom neki pirinac, jaja, belo meso, krompir kuvani i svi su me ismejavalo. Nije to poenta mene briga sta drugi misle nego sam promenio posao i nemam vremena da zvacem bukvalno. Ali uvazio sam vas savet, 3 cela jajeta, malo mleka, malo ovsenih, kokosovo ulje malo, malo badema ili orasa, jedna banana, kasikica meda. Eto mi obrok, hvala na vremenu. Necu kupiti ovo sigurno, otvorili ste mi oci. pozz
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #12 poslato: Oktobar 30, 2017, 04:47:17 posle podne »

Za tebe je svaka od gore pomenutih opcija bolja nego da uzmes geiner od kojeg u tvome slucaju zaista neces dobiti ama bas nista dobro.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #11 poslato: Oktobar 29, 2017, 09:27:24 posle podne »

Kao što kolege pomenuše uvek nešto namirnica možeš poneti sa sobom u adekvatnoj amabalaži...možeš čak i sendvič - integralni hleb, koji komad mesa, zelena salata, paradajz...

Proteinski šejk + orašati plodovi...( kao što je Dušan to pomenuo)...

Kuvana jaja...

Samo odvoji dovoljno vremena za blagovremenu kupovinu kvalitetnih namirnica i pripremu obroka...načina uvek ima, ako volje ima...KVALITETAN "ČVRST" OBROK NIŠTA NE MOŽE ZAMENITI! ( a najmanje "šećerni" šejk)...

Ček ček, nema pauze ni pet minuta za obrok?
Sačuvana
Stamen Randjelovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3698


« Odgovor #10 poslato: Oktobar 29, 2017, 04:11:43 posle podne »

Zašto jednostavno ne napravi sebi smuti koji ceš da poneseš na posao. Kombinacija ovsenih, proteina, šumskog voca(imaš u bilo kojoj vecoj prodavnici da kupio zamrznuto) ili nekog dugog voca, mleveni lan, kikiriki, chia....mogucnosti su ne ograničene.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #9 poslato: Oktobar 29, 2017, 03:50:37 posle podne »

Bolja opcija bi bila neki protein i šaka kikirikija/badema/lešnika....
Sačuvana
zmijax
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #8 poslato: Oktobar 29, 2017, 10:58:11 pre podne »

Pa nisam bas puno mrsav, visok 193cm i 88kg na prazan stomak i dehidriran, jednostavno mi treba neki obrok dok sam na poslu. A zbog prirode posla to ne moze biti nista sto se ne moze pojesti u roku od 30 sekundi. Pa sam misliom da bi neki gejner bio dobar bar da ne budem u katabolizmu 8 sati..
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #7 poslato: Oktobar 27, 2017, 10:29:10 pre podne »

Imaš u prodavnicama Pansporta mnogo boljih opcija pa i geinera.Mada geiner se preporučuje samo ako se želi telesna masa i ako si jako mršav.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #6 poslato: Oktobar 25, 2017, 03:18:42 posle podne »

Nisma uspeo da vidim sastav ovog gejnera na tom sajtu ali s obzirom na cenu verovatno se radi o jako malom procentu proteina i kao što je Slaviša napisao dominiraju prosti uh. Uprošćeno, skupo bi platio jeftini šećer( dekstrozu).
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #5 poslato: Oktobar 25, 2017, 11:30:47 pre podne »

Momče nadam se da znaš da napredak u mišićnoj masti i snazi pre svega zavisi od dobro formulisanog plana treninga i kvalitetne ishrane...

Ako ta dva uslova nisu ispunjena, gejner je promašena investicija...

Detaljnije o gejnerima( OBAVEZNO PROČITATI)... https://www.pansport.rs/tekstoteka/dodaci-ishrani-suplementacija/prica-o-gejnerima-i-ishrani

Vezano za pomenuti gejner, dominacija prostih hidrata...loš izbor...
Sačuvana
zmijax
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #4 poslato: Oktobar 25, 2017, 09:59:31 pre podne »

http://amgsport.net/shop/povecanje-telesne-tezine-i-misicne-mase/giant-gainer/#prettyPhoto[product-gallery]/1 Eto slike moze li neko iskustvo u vezi ovog proizvoda?
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #3 poslato: Septembar 26, 2011, 05:58:11 posle podne »

preciziraj sastav, poreklo, ako znaš, pa da vidimo, uporedimo :)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #2 poslato: Septembar 26, 2011, 11:28:20 pre podne »

Knjaževačka firma?
Sačuvana
deni12
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 159


« Odgovor #1 poslato: Septembar 25, 2011, 05:24:11 posle podne »

Da li je neko imao iskustva sa ovim gejnerom? Tu firmu prodaje AMG sport, imali su reklamu u Maxx, ne znam da li imaju jos uvek.
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.084 sekundi sa 18 upita.