TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356707 Teme od strane 24545 Članovi Poslednji član: milanche77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 16, 2019, 09:57:48 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kreatin me ne radi. Zasto?  (Pročitano 485 puta)
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 8621


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #2 poslato: Decembar 14, 2017, 04:27:38 posle podne »

Nema potrebe za dupliranjem tema...vidimo sve!

Odgovor... https://forum.pansport.rs/index.php?topic=232765.msg3877096#new
Sačuvana
MarkoM9
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 4

« Odgovor #1 poslato: Decembar 14, 2017, 12:17:19 posle podne »

Kupio sam PH modified kreatin proslog meseca koristim ga svakog dana sem nedelje https://www.pansport.rs/kreatin/kreatin-fosfat-monohidrat/ph-modified-creatine?sku=58


problem je sto me ne radi, treniram mesec dana i koristim ga od pocetka., Ujutru jedem u 11 opet jedem oko 2.

U 16:30 rucam,popijem jednu kapsulu i 300ml vode. Odem u teretanu u 17;00  dodjem kuci oko 19;00 popijem 1 kapsulu i 300ml vode, jedem opet, oko 10-11 jedem opet i popijem vode kolko mogu.




Sledece jutro imam 3kg manje tacno onih 3kg vode sto sam popio tokom dana. Mene ovaj kreatin ne radi.
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.32 sekundi sa 17 upita.