TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394566 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 10:10:48 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 51 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koji whey????  (Pročitano 142905 puta)
GoranKS
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2040


Muški trener u teretani

« Odgovor #677 poslato: Januar 21, 2010, 03:02:40 posle podne »

sni je ok ali meni je nekako DYM provereno dobar...
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #676 poslato: Januar 21, 2010, 02:39:57 posle podne »

-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?

SNI Pro whey....

razlozi:
više vrsta proteina, albumin, whey, kazein...
vitamini i minerali
enzimi

ukus eeeeeeeextra :*
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12772


Never give up!

« Odgovor #675 poslato: Januar 21, 2010, 02:10:39 posle podne »

-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?

Svako ima neki svoj koji mu se svidja jer je probao na sebi.Ali neka sredina je definitivno dymatize elite whey,on se vecini svidja.
Sačuvana
SAJ
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 387


« Odgovor #674 poslato: Januar 21, 2010, 01:35:20 posle podne »

-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?
Sačuvana
Powerlifting-92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 134


« Odgovor #673 poslato: Januar 21, 2010, 01:25:30 posle podne »

Ok hvala puno svima !!! .. :)
I ja isto mislim da je mnogo 4x dnevno , ja hranom unosim  puno proteina , i mislim da mi nije toliko potreban whey .. :)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #672 poslato: Januar 21, 2010, 09:25:00 pre podne »

Nema potrebe da ga pije toliko puta dnevno. Ako bi ga pio 4 puta dnevno, ispalo bi da mu se ishrana zasniva na unosu proteina preko suplementacije a ne preko hrane. Poenta je da to bude obrnuto i da suplementi budu ono što jesu - dodaci.

@AcaIlicHan

12-13 dana je kratak period da bi primetio promene. Treba tu jako puno vremena i istrajnosti. Ako kažeš da si sve kockice sredio, na pravom si putu. Drži se toga i promene ćeš vremenom uočiti. ;)
Sačuvana
Trodon
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 120

« Odgovor #671 poslato: Januar 21, 2010, 12:55:41 pre podne »

Ljudi ja sam kupio pre oko 12 /13 dana ELITE 12 hour , ne primetjujem nikakvu razliku za sada ... Da li je to dobar izbor za definiciju ???
Koristio li je neko od vas ovo i kakvi su rezultati ???  ;D ;D ;D
  Ja koristim taj elite 12 H i super je ali moras da ga pijes dosta, ja 4x dnevno i dobio sam 3kg za nepuna dva meseca. Naravno ishrana...
Sačuvana
PsyTrance
Gost
« Odgovor #670 poslato: Januar 21, 2010, 12:24:45 pre podne »

pa ako se radi kao sto kod mene u teretani  neki rade,onda da....urade 7 vezbi za recimo ramena po 4 serije i pricaju kako su se razvalili od treninga ;D ;D ;D
Sačuvana
Legion
Gost
« Odgovor #669 poslato: Januar 20, 2010, 11:38:09 posle podne »

Upravo se plasim da kod 90% ljudi koji ne napreduju rade sve to i da im to ''JAK TRENING'' bukvalno oduzima  ovo = rezultati  ;D
Sačuvana
_ibanez_
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 96


« Odgovor #668 poslato: Januar 20, 2010, 10:37:53 posle podne »

ishrana+protein+jak trening x 5-6 meseci-rezultati :)
Sačuvana
Powerlifting-92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 134


« Odgovor #667 poslato: Januar 20, 2010, 10:09:23 posle podne »

Ok ishranu sam sredio ,trening FULL i + Elite 12 hour , mozda uznem i neki sagorevac , ali jos razmisljam ... :)
Sačuvana
PsyTrance
Gost
« Odgovor #666 poslato: Januar 20, 2010, 10:03:22 posle podne »

pa sa proteinom ima rezultate samo na duze staze....uz dobru ishranu i trening naravno ;)
Sačuvana
Powerlifting-92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 134


« Odgovor #665 poslato: Januar 20, 2010, 09:58:14 posle podne »

Naravno znam ja sve to , nego pitam da li neko ima iskustva da ne kupupujem i da ne trosim pare bezveze ako nije dobro .. :)
Sačuvana
PsyTrance
Gost
« Odgovor #664 poslato: Januar 20, 2010, 09:53:27 posle podne »

pa nije to steroid....nista nema preko noci....ima da se jede i da se trenira samo tako,da bi se videli  rezultati ;) ;) ;)

NI RIM SE NIJE IZGRADIO ZA 1 DAN!

« Poslednja izmena: Januar 20, 2010, 09:55:00 posle podne od strane PsyTrance » Sačuvana
Powerlifting-92
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 134


« Odgovor #663 poslato: Januar 20, 2010, 09:50:02 posle podne »

Ljudi ja sam kupio pre oko 12 /13 dana ELITE 12 hour , ne primetjujem nikakvu razliku za sada ... Da li je to dobar izbor za definiciju ???
Koristio li je neko od vas ovo i kakvi su rezultati ???  ;D ;D ;D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 51 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.076 sekundi sa 17 upita.