TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399299 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 21, 2024, 06:13:36 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pasulj-kalorije?  (Pročitano 3233 puta)
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9500


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...
« Odgovor #6 poslato: Mart 19, 2019, 11:36:52 posle podne »
Oh, znači na redu je pasulj... ;)

Nadam se da nećemo biljne proteine protein shvatiti ozbiljno...

Koristan sajt... https://nutritiondata.self.com/

Da ne bude zablude, čak postoje i odrednice "za termički" obrađenu i neobrađenu hranu :)
« Poslednja izmena: Mart 19, 2019, 11:39:18 posle podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
Milan2112
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9
« Odgovor #5 poslato: Mart 19, 2019, 07:37:04 posle podne »
Citat: Boban Šaranović  Mart 19, 2019, 07:31:24 posle podne
Citat: Milan2112  Mart 19, 2019, 07:23:36 posle podne
Citat: Boban Šaranović  Mart 19, 2019, 06:18:42 posle podne
A što živi? :)

Energetska vrijednost pasulja, mada ima više vrsta pa neke vrste odskaču. Ali manje - više na 100g :

UH 27g
KCAl 145
PROTEINI 9g

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Zato sto na nekim sajtovima pise razlicito,na vecini pise da 100g neskuvanog pasulja ima 300 kalorija a 100g kuvanog ima 145kcal ili?
To je tačno. Moj odg je bio za skuvan pasulj, jer sigurno neces da ga jedes sirovog? Svakako onda i nema smisla brojati te "neskuvane" kalorije.



Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Uvek gledam sirovo sve nutritivne vrednosti pa posle uklapam u makrose :DD,hvalaa
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693
« Odgovor #4 poslato: Mart 19, 2019, 07:31:24 posle podne »
Citat: Milan2112  Mart 19, 2019, 07:23:36 posle podne
Citat: Boban Šaranović  Mart 19, 2019, 06:18:42 posle podne
A što živi? :)

Energetska vrijednost pasulja, mada ima više vrsta pa neke vrste odskaču. Ali manje - više na 100g :

UH 27g
KCAl 145
PROTEINI 9g

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Zato sto na nekim sajtovima pise razlicito,na vecini pise da 100g neskuvanog pasulja ima 300 kalorija a 100g kuvanog ima 145kcal ili?
To je tačno. Moj odg je bio za skuvan pasulj, jer sigurno neces da ga jedes sirovog? Svakako onda i nema smisla brojati te "neskuvane" kalorije.



Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Sačuvana
Milan2112
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9
« Odgovor #3 poslato: Mart 19, 2019, 07:23:36 posle podne »
Citat: Boban Šaranović  Mart 19, 2019, 06:18:42 posle podne
A što živi? :)

Energetska vrijednost pasulja, mada ima više vrsta pa neke vrste odskaču. Ali manje - više na 100g :

UH 27g
KCAl 145
PROTEINI 9g

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Zato sto na nekim sajtovima pise razlicito,na vecini pise da 100g neskuvanog pasulja ima 300 kalorija a 100g kuvanog ima 145kcal ili?
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693
« Odgovor #2 poslato: Mart 19, 2019, 06:18:42 posle podne »
A što živi? :)

Energetska vrijednost pasulja, mada ima više vrsta pa neke vrste odskaču. Ali manje - više na 100g :

UH 27g
KCAl 145
PROTEINI 9g

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk
Sačuvana
Milan2112
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9
« Odgovor #1 poslato: Mart 19, 2019, 05:53:58 posle podne »
Koliko 100 grama zivog pasulja ima kalorija,proteina,ugljenih?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 399299

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25052

Poslednji član: Ancient

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.101 sekundi sa 18 upita.