TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355939 Teme od strane 24532 Članovi Poslednji član: bojana11

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 22, 2019, 02:25:15 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: VAŠI OMILJENI TESTOSTERON BOOSTERI - ISKUSTVA I PITANJA!  (Pročitano 361 puta)
Boban Šaranović
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1444


« Odgovor #33 poslato: Oktobar 08, 2019, 02:35:51 posle podne »

Da, malo je nevjerovatno da je ta koncentracija smjestena u toliko maloj kapusli. Vidim ovi poznati proizvođači su uglavnom svi na 500 mg po kapsuli.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #32 poslato: Oktobar 07, 2019, 11:00:35 posle podne »

Približno iste veličine kao i Natrolova Maka...doduše Maka iz naše ponude "lepo" radi...uzimam 2 kapsule, tj, 1000 mg...

Drugi suplement sam dobio na poklon, iskreno, malo mi je neverovatno, jer je ekstrakt "navodno" duplo jači, a količina po kapsuli 5 x veća...ne znam šta bi trebalo da očekujem :) Munje i gromove :)
Sačuvana
Boban Šaranović
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1444


« Odgovor #31 poslato: Oktobar 07, 2019, 10:31:40 posle podne »

2500 mg po kapsuli? Kolike su kapsule?

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #30 poslato: Oktobar 07, 2019, 10:17:03 posle podne »

Da uporedimo :) A može i zajedno :)

« Poslednja izmena: Oktobar 07, 2019, 10:20:04 posle podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #29 poslato: Septembar 28, 2019, 01:27:30 pre podne »

Btw, trebalo bi naglasiti da "sintetički" analozi vitamina D3 mogu dovesti do neželjenih efekata( usled nesavesne upotrebe) mnogo češće( i ozbiljnije) nego li "matični" D3, tako da je oprez svakako potreban...

Ne zaboravimo da naše telo i kada je vitamin D3 u pitanju funkcioniše po principu negativne povratne sprege...eto još jednog dokaza u prilog tome da je vitamin D3 zapravo hormon, steroidni hormon...jao, vitamin D3 je steroid, auuu, pa to nije legit :)

Inače, ovaj vitamin utiče i na aktivaciju satelitskih ćelija u našim mišića a.k.a hiperplazija tkiva...a ima dokaza da utiče i na modulaciju androgenih receptora :)

Samo je problem adekvatno doziranje, pouzdani izvori vitamina, kao i zdravlje organa koji učestvuju u metabolizmu istog :)
« Poslednja izmena: Septembar 28, 2019, 01:32:18 pre podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #28 poslato: Septembar 27, 2019, 11:26:11 posle podne »

Kao što se "modulacijom" osnovnog molekula testosterona dobijaju jedinjenja sa varijabilnim odnosom androgenih i anaboličkih efekata isto je i sa vitaminom D3, tj vitaminom D2...

Možemo slobodno reći da vitamin D3 ima svojstva hormona sa receptorima na "raznim ćelijama"...a modulacijom molekula se "možda" postiže selektivnost dejstva?!

Alfakalcidiol( 1OHD3) je u Evropi u Japanu namenjen tretmanu osteoporoze, dokserkalciferol( 1 OHD2) se koristi u tretmani sekundarnog hiperparatirodizma---ima tu više analoga različitite potentnosti i uloga...Detaljno o svemu vezanom za vitamin D( od metabolizma do analoga i njihove upotrebe)... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3968073/

Ne zaboravimo da se proces aktivacije vitamina D3 obavlja na nivou jetre( 25OHD3), pa na nivou bubrega( 1,25(OH)2D3)...dakle, i "zdravlje" ovih ograna ima bitnu ulogu u ovom procesu...isto tako postoji i sintetički 1,25(OH)2D3( Rocatrol), dakle, aktivni oblik "kao lek"...

Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1465


« Odgovor #27 poslato: Septembar 27, 2019, 07:58:01 posle podne »

Za dete od godinu dana i da razumem 400, ali nema logike da isto bude i za nekog od 18 godina
Sačuvana
Boban Šaranović
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1444


« Odgovor #26 poslato: Septembar 27, 2019, 07:42:50 posle podne »

Nece ga ni biti jer tako nekom odgovara. 400 iu jedinica je stvarno smijesna doza. To je 2 min izlaganja suncu.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1465


« Odgovor #25 poslato: Septembar 27, 2019, 07:35:35 posle podne »

Citam clanak u domacem casopisu...
Pise za decu do 18.god preporuka za dnevni unos u vidu holekalciferola za prevenciju od nov do aprila je 400IU, za starije 600IU...
Jos uvek ne nalazim dokaz " sirenja vidika" u pogledu doziranja
Sačuvana
Boban Šaranović
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1444


« Odgovor #24 poslato: Septembar 27, 2019, 04:50:04 posle podne »

Interesantno skroz. Nisam nikad dovoljno iscitao o navedenom. Dobro bi bilo napraviti neku paralelu izmedju Alpha D3 i D3 Cholecalciferol.

Razlika između njih, doziranje, prednosti i mane... Mozda sam nesto zaboravio ali neka osnova bi bila to.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #23 poslato: Septembar 27, 2019, 03:58:38 posle podne »

Kao i uvek Peđa da korisne smernice oko suplementacije...iskreno nisam se zainteresovao za ovaj oblik vitamina D...ali PubMed "kaže" da bi trebalo :)

Hvala...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8883116

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15044820

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03292744

itd...
Sačuvana
Пеђа
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 309

« Odgovor #22 poslato: Septembar 27, 2019, 03:35:33 posle podne »

Da da. Upravo tako. U lakšim danima ili nedeljama 1-2 mikrograma, dok u težim 3

P.S.
Moja supruga je već tri godine na uspešnoj kortiko/cito terapiji. Sve vreme koristi i Alpha D3. Gustina kostiju je perfektna. Zato mislim da je metabolizam kalcijuma i fosfora na vrlo zavidnom nivou kao i bust imunog sistema. I sam znaš šta radi kombinacija kortiko/cito imunom sistemu.
« Poslednja izmena: Septembar 27, 2019, 03:46:16 posle podne od strane Пеђа » Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Na mreži Na mreži

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #21 poslato: Septembar 27, 2019, 02:14:11 posle podne »

Mada zanimaljiv je i oblik vitamina D u alfaD3 - alfakalcidiol( 1-hidroksi D3), "smatra" se da ima jači uticaj na sekreciju paratiroidnog hormona od 1,25 dihidro D3( kalcitriol), a da je dovoljno, ali manje efikasan u pogledu uticaja na imuni sistem i metabolizam kalcijuma( mada ima istraživanja koja kažu suprotno, da ja čak "napredniji" na ovom polju)...idealan je suplement kod oštećene funkcije bubrega( nedostatak hidroksilacije), jer u normalnom metabolizmu od 25 hidrokisi D3 nastaje 1,25 dihidroksi D3, kada zataji hidroksilacija usled "nedovoljne" funkcije bubrega, onda 1-oh D3, tj alfakalcidiol radi posao umesto kalcitriola...dakle, ne treba mu dodatna hidroksilacija da bi radio...

Kako ga doziraš Peđa? 1-3 mikrograma?

« Poslednja izmena: Septembar 27, 2019, 03:55:23 posle podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
Boban Šaranović
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1444


« Odgovor #20 poslato: Septembar 27, 2019, 10:16:28 pre podne »

Čuo sam ail nisam nikad koristio. Koje doze su ti se pokazale korisne?

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sačuvana
Пеђа
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 309

« Odgovor #19 poslato: Septembar 27, 2019, 10:08:19 pre podne »

Ja sam prezadovoljan sa Alpha D3. Inače najčešći, da ne kažem jedini, LEK koji naši doktori prepisuju i preporučuju za prevenciju osteomalcije (osteoporoze), kao i niz drugih oboljenja vezanih za nedostatak odnosno lošu biohemiju aktivnih i neaktivnih oblika vitamina D.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.45 sekundi sa 18 upita.