TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361305 Teme od strane 24660 Članovi Poslednji član: Miško12

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 30, 2020, 07:34:36 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Povreda ledja - lumbalni deo  (Pročitano 677 puta)
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #26 poslato: Februar 21, 2020, 07:20:33 posle podne »

Primam ih svakodnevno, 5 dana uzastopno po 3 različite.
Nije mi savetovala mirovanje, a pošto ove injekcije baš dobro deluju, zaista gledam da se što više krećem, poludeo sam od ležanja :)

Javljam se u utorak posle kontrole.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #25 poslato: Februar 21, 2020, 07:07:51 pre podne »

Ako ih primaš na 2.dan to je onda OHB12.
Onda da se čujemo u utorak, da vidim kakva je situacija.
Ako nije preporučila apsolutno mirovanje (što sumnjam da jeste), vidi da ne miruješ puno, hodaj koliko možeš. Izbegavaj rizične pokrete i položaje koji prouzrokuju bol.
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #24 poslato: Februar 20, 2020, 10:23:16 posle podne »

Bio sam danas kod fizijatra.
Pregledala me je. Prepisala mi da narednih 5 dana primam neke 3 injekcije. Pored toga, da sledećih 10 dana pijem serapinn.
Nikakve vežbe mi još uvek nije predložila. Idem na kontrolu u utorak.
Na moje iznenađenje, većinu pokreta koje mi je tražila da izvedem, izveo sam bez bola. Iako me i dalje boli kad malo duže hodam, koraci su mi skraćenj, i mnogo mi smeta sedenje...
To je to za sada. 
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #23 poslato: Februar 18, 2020, 04:51:47 posle podne »

To je odlicno. Uglavnom se ceka duze
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #22 poslato: Februar 18, 2020, 04:44:23 posle podne »

Zakazao sam fizijatra, ali tek u četvrtak. Javljam kako je prošlo.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #21 poslato: Februar 18, 2020, 12:41:03 posle podne »

Super, moze i fizijatar.
Kad ides?
Javi sta je dao od terapija. Da znam sta od vezbi da krenem
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #20 poslato: Februar 18, 2020, 01:22:15 pre podne »

Hvala još jednom.

Danas me je ovaj radiolog uputio na fizijatra. Nisam ni znao da treba ići i kod neurologa :)

Nisam siguran u kojoj meri je to neophodno budući da sada znam dijagnozu i da će najverovatnije samo da mi pročitaju ono što tamo piše, kažu da mirujem, ne radim ništa i eventualno upute na kinezi trake ili fizikalnu što mogu i bez njih :). Ali ozbiljno sad, ako misliš da je potrebno otići ću.

Bio bih jako zahvalan ukoliko bi me uputila na vežbe za oporavak.



Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #19 poslato: Februar 18, 2020, 12:08:01 pre podne »

U principu nije strasno.
Planiras li ici kod nekog specijaliste-npr neurolog, prosto da imas i njihov nalaz?
Ja ti mogu pomoci oko vezbi za lumbalnu DH...Kada se stabilizuje stanje i smanji bol
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #18 poslato: Februar 17, 2020, 06:14:15 posle podne »

alexandra.brankovic7@gmail.com
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #17 poslato: Februar 17, 2020, 05:54:40 posle podne »

Mogu naravno. Samo ne znam na koji mejl.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #16 poslato: Februar 17, 2020, 05:34:13 posle podne »

Nisi ni svestan kakav bi problem napravio da si nastavio da treniras. Dobro je sto si otisao, sada se zna sta je.
Mozes li mi poslati nalaz na mail da pogledam?
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #15 poslato: Februar 17, 2020, 05:20:39 posle podne »

Ipak je diskus hernija. Bio sam danas na magnetnoj.

Hvala na savetu da se ipak pregledam, jer sam ja mogao glavu da dam da nije takva povreda.

Koliko sam shvatio ovog radiologa, nije baš potpuni karambol, ali to je to.
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #14 poslato: Februar 15, 2020, 08:34:46 posle podne »

Hoću, naravno.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1976


« Odgovor #13 poslato: Februar 15, 2020, 07:44:24 posle podne »

Javi se kad obavis kontrolu
Sačuvana
MMBS
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 42

« Odgovor #12 poslato: Februar 15, 2020, 05:14:29 posle podne »

Koliko vidim Counterpain zaista nema kod nas. Vitalis ima u Lilly, pa ako nije mnogo lošija uzeću nju.

Sada već mogu da hodam, i ne osećam neki ozbiljniji bol tokom hoda. Doduše, isključivo idem po kući, dosta oprezno, nisam još uvek prošetao neku dužu deonicu.

Programirao sam se da spavam isključivo na leđima.
Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 18.068 sekundi sa 19 upita.