Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zato se u novije vreme u treninzima i pripremi sportista za takmičenja uključuje i psiholog, kao ravnopravni član stručnog tima.

Tom Stoltman je proslogodisnji pobednik Najjaceg coveka i postao je to nakon angazovanka psihologa koji ga je ubedio da je on sposoban za velike rezultate,isto tako i njegov brat Luke Stoltman je pobedio na Prvenstvu Evrope i bio treceplasirani na Arnold Classicu i to sve zahvaljujuci psihologu.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Treba videti, kroz primere koje si naveo, kako je veliki uticaj psihe na naše telo.

Dodala bih par primera kako anksioznost može uticati na mišiće. Usled strepnje mogu se javiti: bol, grčenje, pulsiranje u mišićima, trnje je, slabost, trzanje ili tremor. To su samo neki od osećaja, a mogu se javiti i drugi.

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zato se u novije vreme u treninzima i pripremi sportista za takmičenja uključuje i psiholog, kao ravnopravni član stručnog tima.

Tom Stoltman je proslogodisnji pobednik Najjaceg coveka i postao je to nakon angazovanka psihologa koji ga je ubedio da je on sposoban za velike rezultate,isto tako i njegov brat Luke Stoltman je pobedio na Prvenstvu Evrope i bio treceplasirani na Arnold Classicu i to sve zahvaljujuci psihologu.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

To je odličan primer.

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zato se u novije vreme u treninzima i pripremi sportista za takmičenja uključuje i psiholog, kao ravnopravni član stručnog tima.

Tom Stoltman je proslogodisnji pobednik Najjaceg coveka i postao je to nakon angazovanka psihologa koji ga je ubedio da je on sposoban za velike rezultate,isto tako i njegov brat Luke Stoltman je pobedio na Prvenstvu Evrope i bio treceplasirani na Arnold Classicu i to sve zahvaljujuci psihologu.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zato se u novije vreme u treninzima i pripremi sportista za takmičenja uključuje i psiholog, kao ravnopravni član stručnog tima.

Što se više priča i savetuje veća je šansa da nešto urodi plodom. Naravno stručno.

Nije svako mentalno jak da kaže NE kada je hrana u pitanju. Mnogi tu pokleknu.

Znam,ali mi ne mozemo umesto njih da kazemo NE.
Misljenja sam da ne samo kod hrane,nego i kod treninga i mnogih drugih stvari pokleknu.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Možemo pričati I savetovati. Naravno to treba da radimo I pokušao što više da I'm olakšamo.

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Upravo. Nesto sto bi trebalo biti osnovna kultura.

Stres i svaki problem treba da se objasni od strane stručnog lica i treba da se, generalno, ljudi edukuju. Taj obrazovni pristup i informisanje je jako bitna stvar, tada bi možda bolje shvatali sve i lakše regulisali i stres i ishranu i generalno bilo koji problem.

Tako je. Pod uslovom da imaju kapacitet da to rezonuju.

Uglavnom mnogi i ne primećuju kako su svakodnevno izloženi stresnim situacijama, i da treba da rade na načinima za uspešno smanjenje/otklanjanje stresa.

Primecuju da su pod stresom, ali se niko ne bavi uzrokom inresenjem istog.

Onda je to isti problem koji si naveo i kod ishrane,da ljudi znaju da ce imati problema i ipak pojedu tu namirnicu.To mi nikad nece biti jasno.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Pa da. Trebao bi nam sa dpsiholog da kaze zbog cega je tacno tako.

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

I ja ih ohrabrujem,ja sam cak i rekao da je to bilo u moje vreme ja bih jos uvek bio svetski prvak.Jako mi je bilo tesko prihvatiti da posle nesrece nisam mogao raditi sve vezbe i poceti sve iz pocetka.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Još uvek je tabu tema na ovim prostorima taj famozni odlazak psihijatru. Mada mislim da se situacija u poslednjih nekoliko godina malo i popravila. To je često potrebno u ovim situacijama. Nije dovoljno samo ići na one tribine o uklanjanju stresa ili na motivacione govore. To je površni pristup mnogim psihičkim problemima. Pravo rešenje je odlazak psihijatru, a naročito psihoterapeutu koji se bavi psihoanalizom. Tu se otkrivaju mnogo dublji psihički uzroci i koji nisu u svesnoj sferi, tako da to preporučujem, nevezano samo za stres, već generalno za rešavanje mnogih psihičkih problema.

Kod nas ljudi gledaju na to u fazonu nisam ja budala da idem psihijatru.Nazalost.To treba promeniti.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Neke je čak i sramota da idu psihijatru. Ima različitih razloga. Ali ja uvek ohrabrujem ljude da treba da to učine, jer može mnogo da im se pomogne.

Stres i svaki problem treba da se objasni od strane stručnog lica i treba da se, generalno, ljudi edukuju. Taj obrazovni pristup i informisanje je jako bitna stvar, tada bi možda bolje shvatali sve i lakše regulisali i stres i ishranu i generalno bilo koji problem.

Maximalno se slazem.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Stres i svaki problem treba da se objasni od strane stručnog lica i treba da se, generalno, ljudi edukuju. Taj obrazovni pristup i informisanje je jako bitna stvar, tada bi možda bolje shvatali sve i lakše regulisali i stres i ishranu i generalno bilo koji problem.

Nije svako mentalno jak da kaže NE kada je hrana u pitanju. Mnogi tu pokleknu.

Znam,ali mi ne mozemo umesto njih da kazemo NE.
Misljenja sam da ne samo kod hrane,nego i kod treninga i mnogih drugih stvari pokleknu.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről