Moram stalno da sam dostupan inace nema napretka,nazalost.

Kako mislis stalno?

Ako je posao u pitanju onda od 8 ujutru do 5 popodne,a ako su klijenti u pitanju onda od 8 ujutru do 9-10 uvece.

Prevelika dostupnost za moj ukus.

I za moj,ali sta cu,nemam izbora,ali zato vikend samo najblizi,za ostale me nema.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Bravo, tu si bar neki balans i mir stvorio.

Naravno, vreme, navike... Samo sa godinama definitivno se trebaju smanjivati porcije, organizam drugačije podnosi hranu, na neki način to mu postane opterećenje...

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Političke emisije su opuštajuće, ako hoću da gađam televizor Ja obično kada želim da se opustim, onda 24KItchen. Tu isto nema nerviranja

To jedino mogu gledati kada sam sit,ako nisam nema sanse.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zar ti se ne čini da je tolika potreba za hranom nerealna??? 😂

Sada vec da,ali dok sam se takmicio onda NE!Jednostavno brz mi je metabolizam,a druga stvar sto trening sa velikim tegovima koji zna da potraje i po 3 sata trebale su kalorije kako bi izdrzao,ili 35 takmicenja godisnje.
Sada vec nisu potrebne tolike kolicine hrane i pokusavam da smanjim,zasad i uspevam,ali je tezak posao. 30 godina je 30 godina.

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Političke emisije su opuštajuće, ako hoću da gađam televizor Ja obično kada želim da se opustim, onda 24KItchen. Tu isto nema nerviranja

To jedino mogu gledati kada sam sit,ako nisam nema sanse.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Zar ti se ne čini da je tolika potreba za hranom nerealna??? 😂

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Političke emisije su opuštajuće, ako hoću da gađam televizor Ja obično kada želim da se opustim, onda 24KItchen. Tu isto nema nerviranja

To jedino mogu gledati kada sam sit,ako nisam nema sanse.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Ili npr. ID?

ID obozavam,ali to nije za svaciji ukus.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Moram stalno da sam dostupan inace nema napretka,nazalost.

Kako mislis stalno?

Ako je posao u pitanju onda od 8 ujutru do 5 popodne,a ako su klijenti u pitanju onda od 8 ujutru do 9-10 uvece.

Prevelika dostupnost za moj ukus.

I za moj,ali sta cu,nemam izbora,ali zato vikend samo najblizi,za ostale me nema.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

To ti je isto loša navika. Da se gleda tv, mobilni ili komp, pre spavanja, svakako da nije korisno. Ali evo i ja u ovom trenutku pišem za kompjuterom, a posle idem na spavanje, tako da znam da se i ja često ne pridržavam toga. Mada kada nekada koristim pred spavanje ili komp ili mobilni, onda se mnogo puta i jedva uspavam. Dokazano je da je to štetno pred spavanje.

Apsolutno se slazem. Ali par puta sam i pokusao da spavam u prostoriji bez tehnike.....ne mogu da zaspim...ne mogu....Nocu ako se porbudim, moram da pustim ponovo ensto kako bih se uspavao i to se onda desi u roku od minut.

I meni se mnogo puta desi da mi se spava dok gledam tv, a posle kada odem u sobu, onda ne mogu da se uspavam.

I sta onda uradis?

Pa uspavam se, ali ne baš odmah. Zavisi kako kada. Nemam neki poseban ritual pred spavanje. Neki vole da popiju šolju čaja od kamilice ili imaju neke druge običaje, ja nemam nešto posebno. Ali posle buljenja u telefon, onda mi je često problem da se uspavam, odnosno treba mi duže vremena i to maksimalno izbegavam.

I sta ona....zmuris u tamnoj i praznoj sobi dok ne zaspis? Koliko tot traje?

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Političke emisije su opuštajuće, ako hoću da gađam televizor Ja obično kada želim da se opustim, onda 24KItchen. Tu isto nema nerviranja

Zavisi od toga kakav si kuvar i da li si zavidan

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

To ti je isto loša navika. Da se gleda tv, mobilni ili komp, pre spavanja, svakako da nije korisno. Ali evo i ja u ovom trenutku pišem za kompjuterom, a posle idem na spavanje, tako da znam da se i ja često ne pridržavam toga. Mada kada nekada koristim pred spavanje ili komp ili mobilni, onda se mnogo puta i jedva uspavam. Dokazano je da je to štetno pred spavanje.

Apsolutno se slazem. Ali par puta sam i pokusao da spavam u prostoriji bez tehnike.....ne mogu da zaspim...ne mogu....Nocu ako se porbudim, moram da pustim ponovo ensto kako bih se uspavao i to se onda desi u roku od minut.

I meni se mnogo puta desi da mi se spava dok gledam tv, a posle kada odem u sobu, onda ne mogu da se uspavam.

I sta onda uradis?

Pa uspavam se, ali ne baš odmah. Zavisi kako kada. Nemam neki poseban ritual pred spavanje. Neki vole da popiju šolju čaja od kamilice ili imaju neke druge običaje, ja nemam nešto posebno. Ali posle buljenja u telefon, onda mi je često problem da se uspavam, odnosno treba mi duže vremena i to maksimalno izbegavam.

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Političke emisije su opuštajuće, ako hoću da gađam televizor Ja obično kada želim da se opustim, onda 24KItchen. Tu isto nema nerviranja

Moram stalno da sam dostupan inace nema napretka,nazalost.

Kako mislis stalno?

Ako je posao u pitanju onda od 8 ujutru do 5 popodne,a ako su klijenti u pitanju onda od 8 ujutru do 9-10 uvece.

Prevelika dostupnost za moj ukus.

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

I ja sam takav,da moram bar malo da gledam,obicno nekih pola sata minimum pre nego sto zaspim,ali onda obicno gledam nesto opustajuce kao Animal Planet,National Geography itd nikako neku politicku emisiju ili ne daj Boze vesti!

Ili npr. ID?

Ja savetujem ko god može neka proba. Sigurno ćete tek tad osetiti šta je dan bez napetosti.

Razumem. Ali ja npr. ne mogu da zaspim bez televizora....

To ti je isto loša navika. Da se gleda tv, mobilni ili komp, pre spavanja, svakako da nije korisno. Ali evo i ja u ovom trenutku pišem za kompjuterom, a posle idem na spavanje, tako da znam da se i ja često ne pridržavam toga. Mada kada nekada koristim pred spavanje ili komp ili mobilni, onda se mnogo puta i jedva uspavam. Dokazano je da je to štetno pred spavanje.

Apsolutno se slazem. Ali par puta sam i pokusao da spavam u prostoriji bez tehnike.....ne mogu da zaspim...ne mogu....Nocu ako se porbudim, moram da pustim ponovo ensto kako bih se uspavao i to se onda desi u roku od minut.

I meni se mnogo puta desi da mi se spava dok gledam tv, a posle kada odem u sobu, onda ne mogu da se uspavam.

I sta onda uradis?

Gledanje TV-a ili u telefon je problem 99% ljudi pred spavanje. Izgleda da toga nećemo moći tako lako da se oslobodimo.