Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

A posto ustajemo kada nam zvoni budilnik o tome mozemo samo da mastamo i da pricamo sta bi bilo kad bi bilo....ili da sacekamo letovanje.

Ili da sanjamo kako ustajemo kada zelimo

Sa ovim si me podsetio na jednu nasu prelepu pesmu

https://www.youtube.com/watch?v=NqbGpeTcrDI&ab_channel=TheBranixChannel

Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

Samo ko radi popodne

Ko je taj?Hocu i ja!!!!

Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

A posto ustajemo kada nam zvoni budilnik o tome mozemo samo da mastamo i da pricamo sta bi bilo kad bi bilo....ili da sacekamo letovanje.

Ili da sanjamo kako ustajemo kada zelimo

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Zbog posla ne bih mogao. Ali je dobro ko ima takav posao da to moze sebi da dopusti.

Jedno vreme sam radio samo popodne i onda sam i ja mogao tako,ali posle izvesnog vremena sam konstatovao da sam efikasniji ako imam ustaljen rezim ustajanja....ne kazem da i drugi treba tako,samo sam podelio svoje iskustvo.

Dobro bi bilo ako bismo mogli bar u priblizno isto vreme da legnemo.

To bi bilo najidealnije.

Ali nije uvek ni moguce.

Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

Samo ko radi popodne

Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

A posto ustajemo kada nam zvoni budilnik o tome mozemo samo da mastamo i da pricamo sta bi bilo kad bi bilo....ili da sacekamo letovanje.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

To je najbolja opcija da svako ustane kada mu se organizam odmori.

Ja onda nikad ne bih ustajao pre 10-11 sati,ali posto radim od 8 to ne mogu uraditi....cak ni vikendom....

Bar onda da legnes ranije,ukoliko je to moguce. Da bi se naspavao.

Ja onda i ustanem ranije,nazalost.....ali ko moze naravno neka proba.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Zbog posla ne bih mogao. Ali je dobro ko ima takav posao da to moze sebi da dopusti.

Jedno vreme sam radio samo popodne i onda sam i ja mogao tako,ali posle izvesnog vremena sam konstatovao da sam efikasniji ako imam ustaljen rezim ustajanja....ne kazem da i drugi treba tako,samo sam podelio svoje iskustvo.

Dobro bi bilo ako bismo mogli bar u priblizno isto vreme da legnemo.

To bi bilo najidealnije.

Pa lako je onome ko to može.
Mislim da bi svakome od nas prijalo da može ustati onda kada mu organizam to kaže a ne kada zvoni budilnik.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

To je najbolja opcija da svako ustane kada mu se organizam odmori.

Ja onda nikad ne bih ustajao pre 10-11 sati,ali posto radim od 8 to ne mogu uraditi....cak ni vikendom....

Bar onda da legnes ranije,ukoliko je to moguce. Da bi se naspavao.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Zbog posla ne bih mogao. Ali je dobro ko ima takav posao da to moze sebi da dopusti.

Jedno vreme sam radio samo popodne i onda sam i ja mogao tako,ali posle izvesnog vremena sam konstatovao da sam efikasniji ako imam ustaljen rezim ustajanja....ne kazem da i drugi treba tako,samo sam podelio svoje iskustvo.

Dobro bi bilo ako bismo mogli bar u priblizno isto vreme da legnemo.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Ja sam i onda misljenja da bi trebalo da se uskladi da se ustane uvek u priblizno isto vreme,naravno ako ste u mogucnosti,dal to bilo 7 ujutru ili 10.Zavisi to od mnogih faktora,recimo kad si legao,koliko si prethodni dan radio,jeo itd....

Brojni faktori uticu i nije uvek moguce da uskladimo.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

To je najbolja opcija da svako ustane kada mu se organizam odmori.

Ja onda nikad ne bih ustajao pre 10-11 sati,ali posto radim od 8 to ne mogu uraditi....cak ni vikendom....

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Ja sam i onda misljenja da bi trebalo da se uskladi da se ustane uvek u priblizno isto vreme,naravno ako ste u mogucnosti,dal to bilo 7 ujutru ili 10.Zavisi to od mnogih faktora,recimo kad si legao,koliko si prethodni dan radio,jeo itd....

Ništa ne treba na silu i striktno po satnici. Dobro je leći u približno isto vreme te se samim tim i organizam budi u oribliyisti vreme ali ko je umoran zaista nema razloga da ustaje u 7 kao ostalih dana već može i u 10.

Isto smo napisali samo si ti strucnije to napisala ali sustina ista.
Ali drago mi je da se i tu slazemo.

Imam jednog druga koji kaze budim se kada organizam to kaže.
Nekada sedam nekada deset sati sna.
Tu je samo problem većini jer ljudi rade itd...Ali ko može da to uskladi i nije loše.

Ja sam i onda misljenja da bi trebalo da se uskladi da se ustane uvek u priblizno isto vreme,naravno ako ste u mogucnosti,dal to bilo 7 ujutru ili 10.Zavisi to od mnogih faktora,recimo kad si legao,koliko si prethodni dan radio,jeo itd....

Ništa ne treba na silu i striktno po satnici. Dobro je leći u približno isto vreme te se samim tim i organizam budi u oribliyisti vreme ali ko je umoran zaista nema razloga da ustaje u 7 kao ostalih dana već može i u 10.