|
TeH FiLiP
|
 |
« Odgovor #167 poslato: Februar 10, 2008, 08:46:13 posle podne » |
|
Jel ok pre treninga da se mesa sa bcaa i posle u pwm???
Kad bi ja recimo mogao da ga pijem posto radim od 7 - 15h, a treniram negde oko 18h?
ja sam razmisljao...cim ustanem znaci 6h, onda kad dodjem sa posla 15h, pre treninga 17:30 i posle treninga 19:15. jel to ok?
da tako , pre sa bcaa posle u pwm
pij ujtru kada ustanes na pazan stomak pre dorucka , pre treninga , posle treninga i posle 3min pre obroka pred spavanje
a koliko se wremenski uziima pre treninga, koliko posle treninga?
pa pre treninga odma i odmah posle treninga |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #166 poslato: Januar 05, 2008, 10:33:39 posle podne » |
|
Jos jednom Hvala markoni
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel  |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #165 poslato: Januar 05, 2008, 03:51:09 posle podne » |
|
Jel ok pre treninga da se mesa sa bcaa i posle u pwm???
Kad bi ja recimo mogao da ga pijem posto radim od 7 - 15h, a treniram negde oko 18h?
ja sam razmisljao...cim ustanem znaci 6h, onda kad dodjem sa posla 15h, pre treninga 17:30 i posle treninga 19:15. jel to ok?
da tako , pre sa bcaa posle u pwm pij ujtru kada ustanes na pazan stomak pre dorucka , pre treninga , posle treninga i posle 3min pre obroka pred spavanje |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #164 poslato: Januar 05, 2008, 01:39:56 posle podne » |
|
Jel ok pre treninga da se mesa sa bcaa i posle u pwm???
Kad bi ja recimo mogao da ga pijem posto radim od 7 - 15h, a treniram negde oko 18h?
ja sam razmisljao...cim ustanem znaci 6h, onda kad dodjem sa posla 15h, pre treninga 17:30 i posle treninga 19:15. jel to ok?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #163 poslato: Januar 05, 2008, 01:33:17 posle podne » |
|
jel se pije cisto sa vodom ili moze da se mesa sa ostalim suplementima???
Kako i kad ga ti pijes markoni?
kada ne treniram onda sa vodom na prazan zeludac , pa obicno jedno 30-40 min pre jela , 4 puta dnevno kada treniram pre treninga , posle treninga i jos 2 puta na prazan zeludac znaci 4 x 1g |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #162 poslato: Januar 05, 2008, 01:20:17 posle podne » |
|
jel se pije cisto sa vodom ili moze da se mesa sa ostalim suplementima???
Kako i kad ga ti pijes markoni?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #161 poslato: Januar 05, 2008, 01:14:10 posle podne » |
|
4x1g
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #160 poslato: Januar 05, 2008, 01:10:10 posle podne » |
|
Uvek se preporučuju neka mega doze koje će sammo ubrzati potrošnju preparata... treba biti obazriv i pažljiv .. radi se o kvalitetnom preparatu nije u tome problem..
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #159 poslato: Januar 05, 2008, 12:41:58 posle podne » |
|
mnogo je 2g u servingu , ima kozu da iskida
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
maja
Gost
|
|
« Odgovor #158 poslato: Januar 05, 2008, 12:39:23 posle podne » |
|
Od sledece nedelje ocekujemo da Beta Alanine krene sa prodajom.
Cena je 3690 za 500g praha.
Proizvodjac preporucije 2g pre i 2g posle treninga,a u danima
pauze 2g ujutro i 2g posle podne.
Ovde mozete pogledati vise: www.primaforce.com/prima_betaal.htm
I ovde možete pogledati više: http://www.pansport.co.yu/new/vestzan/index.php?id=5345&zanim= |
|
|
|
« Poslednja izmena: Januar 05, 2008, 01:51:24 posle podne od strane PANSPORT UREDNIK »
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PANSPORT BEOGRAD
|
|
« Odgovor #157 poslato: Januar 05, 2008, 12:10:20 posle podne » |
|
Od sledece nedelje ocekujemo da Beta Alanine krene sa prodajom. Cena je 3690 za 500g praha. Proizvodjac preporucije 2g pre i 2g posle treninga,a u danima pauze 2g ujutro i 2g posle podne. Ovde mozete pogledati vise: www.primaforce.com/prima_betaal.htm |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #156 poslato: Januar 04, 2008, 10:10:28 posle podne » |
|
e znas sta obraticu se ja tebi kad budem odlucio da iskupujem ove suplemente sto sam planirao.... dogovoricemo se uostalom oko svega.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #155 poslato: Januar 04, 2008, 10:01:10 posle podne » |
|
pije se 4 x 1g dnevno , ali ja to imam u prahu , ne znam kako prodaju ovde
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #154 poslato: Januar 04, 2008, 09:59:24 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #153 poslato: Januar 04, 2008, 09:55:19 posle podne » |
|
preko bare , mislim da sada ima i u pansportu
jedva popih bcaa , odoh da isperem usta varikinom
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor