I sve se svodi na cuveno pitanje:  Jel a hocu li se uraditi od metana za leto?  nazalost ovakvih i slicnih pitanja ima svugde i cesta su.

Slažem se. Ogromnu većinu ne zanima "nauka" i teoretisanje, nego im je samo bitno da postignu što pre željene rezultate. Nakon što se postignu rezultati, ljudi se polako opuštaju i vraćaju se starim navikama pa se cela priča vraća na početak... na početak naredne sezone.

Slazem se za edukaciju ali opet po mom iskustvu ljudi ne zele ni da nauce nego samo zele rezultate i to sto brze. Nece niko da stoji i da me slusa satima i da na kraju shvati samo ono sto sam reko u prvih 30 sec...kad mene neko unajmi kao trenera ocekuje da posle ono perioda kada izanaliziramo dotadasnje stanje ja izadjem sa planom treninga koji ce da pokaze rezultate u najkracem vremenskom roku, a ne da ide na casove iz teorije sporta...nema mnogo ljudi koji su zainteresovani za takve stvari.

Prvenstveno ih edukovati i nauciti da suplementi nisu stetni kao sto oni to vecinom misle.Po mom misljenju edukacija ljudi kod nas treba prvenstveno usmeriti u tom pravcu uz naravno propagiranje zdrave ishrane i zdravog nacina zivota ko koliko moze.Fanatizam,takmicarski nacin...to je ipak druga prica i nije za svakog.

i ja više volim da pravim planove ishrane za sportiste.
Ali volim da neko ne radcore ima ozbiljan pristup sportu tj zdravom načinu života.. znači ne uništava se ali je istrajan... if you know what I mean... ozbiljan a ne fanatik.. e to je uživanje kad takvog entuzijastu dovedeš u formu ali bez preterivanja

I to je tacno, ali yato postoje fitness instruktori i treneri snage ili kondicioni treneri. Neka generalna populacija i treba pre da se obrati tebi kao strucnjaku za fitness. Moj trip je ipak da malo vise zadovoljstva dobijam od rada sa takmicarima i extremnijim sportistima koji zele bolje rezultate od prosecnih.

ja se više oslanjam na promociju fitnesa i zdravog načina života, ne toliko na "hardcore" varijante...  pa samim tim i ne na "harcore" ishranu...  cilj je valjda, izmeĂ°u ostalog, da uvedemo i što više ljudi da se bave sportom i promene način ishrane, koji je, barem u Vojvodini, mahom katastrofalan...

To je onih 1 %

To je istina, samo verovatno znas i sam da je 99% ljudi koji ostanu u treningu i nauce o pravilnoj ishrani uprao oni koji ce od pocetka raditi HC, a ostatak je samo ona grupa koja ni sama ne zna sta ce sa sobom u zivotu pa tako malo lutaju naokolo i zbasaju u teretanu

pa ne znam.. možda vama laska ovakavav način razmiljšanja ali ja znam ljude koji su se tek posle odreĂ°enog vremena zaljubili u ovaj sport...
naravno kad se jednom shvati ozbiljno nema više bureka u ponoć

Jednom reciju to su sezonci

To je istina, samo verovatno znas i sam da je 99% ljudi koji ostanu u treningu i nauce o pravilnoj ishrani uprao oni koji ce od pocetka raditi HC, a ostatak je samo ona grupa koja ni sama ne zna sta ce sa sobom u zivotu pa tako malo lutaju naokolo i zbasaju u teretanu

Ja nikad ne savetujem spore ili blage varijante, nego samo extremne. Nemam vremena da u zivotu gubim sa ljudima koji ne zele sami sebi da pomognu. Ako zelis da postignes neke ciljeve onda radi ono sto treba da radis, a sve ostalo treba da se zanemari...tako je i sa ishranom i sa treningom...glad i bol to je sve prolazno, ali bitan je onaj rezultat na kraju

Podrzavam ovu teorju ali sam shvatio da nisu svi bas toliki fanatici niti imaju tako jake ciljeve,inspiraciju itd... bas zbog takvih ljudi mora se ici malo blazom varijantom u pocetku a posle ako se moze idemo hard core!

I ja sam takva, ali prema sebi, ako je dijeta nek je dijeta, ako nije onda.... strašno ume da bude

šalim se...

mislim da treba biti jako fleksibilan što se tiče ovoga, naći put kako motivisati osobu da istraje, razumeti je, saslušati...  malo biti psiholog  

nismo svi isti i nije nam svima fitnes na prvom mestu u životu

Ja nikad ne savetujem spore ili blage varijante, nego samo extremne. Nemam vremena da u zivotu gubim sa ljudima koji ne zele sami sebi da pomognu. Ako zelis da postignes neke ciljeve onda radi ono sto treba da radis, a sve ostalo treba da se zanemari...tako je i sa ishranom i sa treningom...glad i bol to je sve prolazno, ali bitan je onaj rezultat na kraju

Naravno,ta tvoja varijanta je blaza i samim time je za ljude koji se sporije odricu zadovoljstava iz hrane.Jeste to sve tesko i mucno ali taj spori proces im moze ipak dosta vremenom pomoci.Bitno je samo istrajati i rezultati ce sigurno doci.