TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 360581 Teme od strane 24618 Članovi Poslednji član: regulare_

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 03, 2020, 05:35:53 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koji Whey i BCAA da odaberem...?  (Pročitano 8198 puta)
urkee
AAS is the answer !!!
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1088

Arsenal FC--zauvek !!!

« Odgovor #23 poslato: Februar 08, 2009, 11:57:53 posle podne »

Ma koje upustvo... Nije to dinamit :D :D 0,44gr po kg-u
Hahahahahhhahahaa pa ti nisi normalan :D de' ti dinamit pade napamet... :D :D :D
Sačuvana
* GANG LAND *
Sta ti mogu kada si tako jak !!!
Nitro
Gost
« Odgovor #22 poslato: Februar 06, 2009, 05:51:40 posle podne »

Pa ako nije dinamit sto ne i 1g /kg recimo...bacate prah ljudi pored wheya i svih ostalih stvari nemoze to bas sve da se iskoristi..dosta toga propada...tako da sve to oko treninga kad je najraspolozivije ...i ne preterujte...niste kolman...i ne radite odredjene stvari...koje on radi....itd  ;) ;)
Sačuvana
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1637

« Odgovor #21 poslato: Februar 06, 2009, 04:41:50 posle podne »

Ma koje upustvo... Nije to dinamit :D :D 0,44gr po kg-u
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #20 poslato: Februar 06, 2009, 03:41:43 posle podne »

Ti pocni i pij jednu mericu dokle god ti to daje dobre rezultate.
Ako primetiš da ti slabi efekat,onda možeš da pojacaš na dve porcije.

I ja mislim da ti je to bolja opcija,što se tice isplatljivosti,ali licnog sam
mišljenja  da su primaforce BCAA boljeg kvaliteta.

BCAA po uputstvu, 0.37g po kilogramu telesne mase,da se uzme oko treninga,tj,
pre,tokom i posle treninga.To je zvanicna upotreba konkretno sa Primaforce BCAA.
« Poslednja izmena: Februar 06, 2009, 03:43:17 posle podne od strane PANSPORT BEOGRAD » Sačuvana
   
nikolal
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 213

« Odgovor #19 poslato: Februar 06, 2009, 03:27:24 posle podne »

i dal je puno u startu poceti sa 2 merice vapora?
Gledao sam neku firmu holandsku the nutrition ima li u pansportu?
i mislio sam da je bolje da od bcaa uzmem 1kg od sni blast nego pola kg od pf.Ima li razlike izmedju njih?
i po zvanicnom standardu kako treba piti?
« Poslednja izmena: Februar 06, 2009, 03:28:57 posle podne od strane nikolal » Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #18 poslato: Februar 06, 2009, 03:21:12 posle podne »

Napisacu ponovo,pošto nisi razumeo,
KADA pijem NO i BCAA ,ja stavim dve merice
i oko 30g BCAA,popijem pola pre treninga,a
ostatak polako pijuckam tokom trreninga.

Meni se ovo pokazalo odlicno.
Zato sam i naglasio da ja pijem tako,jer nije standardna preporuka,
vec moja licna.
A po zvanicnom standrdnom uputstvu,NO idu samo pre treninga.
Baš kao što kažeš.

« Poslednja izmena: Februar 06, 2009, 03:25:00 posle podne od strane PANSPORT BEOGRAD » Sačuvana
   
Nitro
Gost
« Odgovor #17 poslato: Februar 06, 2009, 03:12:52 posle podne »

TI pijes citrulin koji i ima smisla cak i DURING workout ...NO DWM nema poente...jer ti vec treba da imas pumpu a ne za dzabe da tovaris stomak i zeludac i time !@#$avas apsorbciju AK koje uneses DWM
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #16 poslato: Februar 06, 2009, 08:53:10 pre podne »

a valja li se mesati nano vapor i bcaa
i jednu dozu pola sata pre treninga a drugu piti tokom druge polovine treninga

To bi bila odlicna kombinacija.
Stvarno odlicna.
Takvu kombinaciju i ja sam pravim kad pijem NO sa BCAA.
Sačuvana
   
Nitro
Gost
« Odgovor #15 poslato: Februar 06, 2009, 08:15:43 pre podne »

Nema razlike ...WHey je Whey...surutka...a izolat je Tip dobijanja iste....izolati ti imaju veci procenat proteina i odstranjene su im razne primese koje ima recimo KONCENTRAT ...itd
Sačuvana
nikolal
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 213

ca
« Odgovor #14 poslato: Februar 06, 2009, 08:15:09 pre podne »

a valja li se mesati nano vapor i bcaa
i jednu dozu pola sata pre treninga a drugu piti tokom druge polovine treninga
Sačuvana
vidim
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 17

« Odgovor #13 poslato: Februar 06, 2009, 04:32:49 pre podne »

Jel moze neko da mi obijasni razliku izmedju termina Whey i Izolat?
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11484


Never give up!

« Odgovor #12 poslato: Februar 05, 2009, 11:52:27 posle podne »

BCAA od SNI 1kg  i Elite whey

Slazem se i ja sa Markom,odlicna kombinacija.
Sačuvana
Johnny Bravo
Jonathan "Johnny" Bravo
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3776


Baby,I can tell we both love the same things,ME

Pansport
« Odgovor #11 poslato: Februar 05, 2009, 07:45:57 posle podne »

 8) 8) 8)

Koliko bi trebalo optimalno da se dnevno uzima ELITE Whey?
I dali se mogu pomesati BCAA i Whey i tako uzimati?

Protein uzmes dve merice posle treninga :)
I mozes jos dve da ubacis tokom dana ako ti manjka
proteina u ishrani :)

Posle treninga i treba da se mesaju :)
Sačuvana

NEKADA...


I SAD..
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1637

« Odgovor #10 poslato: Februar 05, 2009, 05:01:04 posle podne »

sta ce njemu hidroizolat pobogu ? :D
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #9 poslato: Februar 05, 2009, 03:17:01 posle podne »

ako hoces izolat, preporucujem Dym ISO 100 na prvom mestu, a pored toga Nature's Best Isopure - jako kvalitetan protein i dobro se pokazao
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 6.217 sekundi sa 19 upita.