TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356644 Teme od strane 24545 Članovi Poslednji član: milanche77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 14, 2019, 05:43:01 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 11 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koliko kofeina uzeti pre treninga?  (Pročitano 25410 puta)
bebac
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 934


« Odgovor #97 poslato: Decembar 11, 2009, 03:37:46 posle podne »

pitanje je koliko u tom power force-u zaista ima kofeina...i ja sam ga pio u nekih bahatim kolicinama zato sto ne radi IC
bolje bi limunada odradila posao :D
senkovicu...bolje kupi od apija kofein...popijem 500mg (e sad koliko stvarno ima ne znam ali me radi) i sve zivo prsti na treningu :D

Jbt 500mg, a ja sve se nećkam neću više od 200mg kao da se ne naviknem.
Krećem od ponedeljka pa ću da podižem cofein bar na 300-400mg, naravno postepeno :)
Sačuvana
Pain is temporary, Pride is forever
vuksa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3932


Dip. trener

« Odgovor #96 poslato: Decembar 11, 2009, 03:32:43 posle podne »

pitanje je koliko u tom power force-u zaista ima kofeina...i ja sam ga pio u nekih bahatim kolicinama zato sto ne radi IC
bolje bi limunada odradila posao :D
senkovicu...bolje kupi od apija kofein...popijem 500mg (e sad koliko stvarno ima ne znam ali me radi) i sve zivo prsti na treningu :D
Sačuvana
al se nekad dobro jelo :)
COOLic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1211


Crime is a desease. Meet the cure.

« Odgovor #95 poslato: Decembar 11, 2009, 03:23:17 posle podne »

Sta god da treniras,to je previse kofeina.
Mislim da je COOLIc kao i svi ostali dao kritiku iz najbolje namere,

Upravo tako...  ;)
Sačuvana
Stallone Cobra, the strong arm of the law.
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #94 poslato: Decembar 11, 2009, 03:12:38 posle podne »

Sta god da treniras,to je previse kofeina.
Mislim da je COOLIc kao i svi ostali dao kritiku iz najbolje namere,
nije namera da te uvredi ili tako nesto.
Ocigledno si se navikao na dejstvo kofeina,ali za to
je najbolje resenje da se pauzira sa njegovim uzimanjem,
jer  visoke doze mogu biti veoma opasne.
« Poslednja izmena: Decembar 11, 2009, 03:25:22 posle podne od strane PANSPORT BEOGRAD » Sačuvana
   
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1082


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #93 poslato: Decembar 11, 2009, 01:20:38 posle podne »

Pa nemoj da dajes savete i komentare ljudima koji treniraju powerlifting, to su dva razlicita sporta i potpuno razliciti treninzi.
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
COOLic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1211


Crime is a desease. Meet the cure.

« Odgovor #92 poslato: Decembar 11, 2009, 01:15:23 posle podne »

Pa dobro bre ljudi sta vi mislite KAKO DA SE GURA 200kg. Nemoj da me zezate sad pa za treninge sam pio po 4 red bula samo da me drze trezvenim .Rokay Robert je znao da popije po 9 pirana pre i za vreme treninga. I sad ja lud. COOlicu jel si drzao nekad 200.kg.na klupi?

Nisam i ne pada mi na pamet da se opterecujem takvim glupostima jer me to nikada u zivotu nije interesovalo i samo se mogu povrediti i nista drugo. Ja treniram body building, a ne powerlifting, tako da ti je komentar u najmanju ruku smesan...
Sačuvana
Stallone Cobra, the strong arm of the law.
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1082


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #91 poslato: Decembar 11, 2009, 01:10:31 posle podne »

E sad jedino koliko je tacno to sto su napisali na kutiji.
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1082


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #90 poslato: Decembar 11, 2009, 01:08:35 posle podne »

Kazem vam ljudi popio sam prvo 8 tableta i nista bre ali bukvalno sam mogao da legnem i da spavam pa sam kasnije popizdeo i uzeo pred trening sat vremena jos deset i tek pred kraj treninga ga osetim i razvalim po treningu jos. A inace ga pijem samo kad sam na benchu.
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11260


Never give up!

« Odgovor #89 poslato: Decembar 11, 2009, 01:04:55 posle podne »

Napredak ali sa sto manje rizika! To treba svima da bude cilj.
Sačuvana
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20565


Pansport
« Odgovor #88 poslato: Decembar 11, 2009, 12:31:29 posle podne »

Kad smo već i to pomenuli, smrtonosne doze kofeina kreću su od 150 do 200mg po kilogramu telesne mase. ;D
Sačuvana
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1637

« Odgovor #87 poslato: Decembar 11, 2009, 12:13:00 posle podne »

pa poenta kod kofeina je da se telo brzo navikne na njega... a i nije zdravo svaki dan uzimati 1gr, 2gr kao sto ti radis...
inace smrtna doza je 10 gr
Sačuvana
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1082


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #86 poslato: Decembar 11, 2009, 11:57:25 pre podne »

Pa dobro bre ljudi sta vi mislite KAKO DA SE GURA 200kg. Nemoj da me zezate sad pa za treninge sam pio po 4 red bula samo da me drze trezvenim .Rokay Robert je znao da popije po 9 pirana pre i za vreme treninga. I sad ja lud. COOlicu jel si drzao nekad 200.kg.na klupi?
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #85 poslato: Decembar 11, 2009, 10:15:25 pre podne »

To je drugo, ali moram priznati da se ne bih usudio da popijem odjednom te dve kesice, iako znam da nikakvih problema ne bi imao, ne volim puno tabletica da pijem, 3 max odjednom, osim kada sam letos pio animal flex zbog povrede...

Mislio sam na filmove, kada se samoubijaju popivsi saku sedativa i sl. :)
Sačuvana
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20565


Pansport
« Odgovor #84 poslato: Decembar 11, 2009, 09:57:30 pre podne »

2 kesice Animal Cutsa(kako i predviĂ°a uputstvo)?
Kesica Cutsa + Paka? :) I neke amino kiseline(prema uputstvu) piju se u sličnim dozama.

Nemoj da generalizuješ stvari. Zamisli kad neko koristi sve ovo gore pomenuto u isto vreme. To mu doĂ°e po 30-40 tab dnevno. :D :D

A to na tv-u vidiš u onim glupim reklama tipa: nema više gomila tableta dnevno(i slika neke nekog paćenika kako se mršti gledajući punu šaku tableta, kao da će sve to odjednom da proguta:D), od sada vam je dovoljna samo jedna kapsula dnevno da brzo i efikasno mršavite. :D Idiotizam. :D :D
« Poslednja izmena: Decembar 11, 2009, 09:59:39 pre podne od strane Robert » Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #83 poslato: Decembar 11, 2009, 09:22:51 pre podne »

Popiti 18 tableta bilo cega u toku jednog dana... ja to na TVu kada vidim uvati me jeza...
Sačuvana
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 11 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.924 sekundi sa 20 upita.