Pansport Forum
Trening => Teretana => Teretane i fitnes centri u tvom gradu => Temu započeo: Zoltan Kozma Januar 20, 2011, 02:03:04 posle podne
-
Popeye Gym je definitivno teretana koja ima dusu.To ce potvrditi svako ko je ikada vezbao ili bio kod nas.Pravo iskreno drugarstvo koje ovde vlada recima se ne moze opisati vec se mora doziveti.
Mal informacija o nama:
Vlasnik teretane: Zoltan Kozma
Velicina prostora za vezbanje 100m2
Nalazimo se: U novom Sadu, na Novom Naselju u ulici Put Partizanskih Baza 2-4 odmah iza Roda marketa.
Vecina sprava je pravljena pod strucnim okom nase legende BB-a gospodina Petra Celika.
Za devojke posebna nova traka za trcanje,eukaliptika,biciklovi...
Za momke livene bucice do 50kg a za one jos jace mogucnost pravljenja na posebnim sipkama do 65kg bucica.
Ako vas ikada nanese put u NS svratite bice mi zadovoljstvo da vas ugostim ;)
-
Ako uz ovo ide i ozbiljan program treninga od strane strucnih lica, eto mene, i tako trazim teretanu na N.naselju ;)
-
Ako uz ovo ide i ozbiljan program treninga od strane strucnih lica, eto mene, i tako trazim teretanu na N.naselju ;)
U teretani sam ja uglavnom tako da ako ikada ustreba savet stojim na raspolaganju ;)
-
Jel to ni ti ne das kardio za muskarce?
Inace tretana mi izgleda klasika, na kraju se sve svede na atmosferu :)
-
U jednoj teretani mi kazu sto vece opterecenje i broj ponavljanja od 6 do 8, u drugoj teretani mi kazu broj ponavljanja od 15 do 20, neki drugi trener kaze 10, ako hoces zapravo da opteretis misic. Godinama treniram tako da svaki pokret radim polako i skoncentrisano, u drugoj teretani mi sada kazu mora brzo.
Pa vise sam sludjena i sta i kako i gde, a onog krajnjeg rezultata koji zelim, nema, sto znaci da nesto ne valja.
Tako da pravi savet sto se tice treniranja uvek treba.
-
ni u prvoj ni u drugoj ni u trecoj ne znaju nista :D
-
Jel to ni ti ne das kardio za muskarce?
Inace tretana mi izgleda klasika, na kraju se sve svede na atmosferu :)
Ako si mislio na traku onda ne dajem ona je samo za zene.A sto se atmosfere tice...tu smo najjaci jer skoro svaki mesec su pre bile velike zurke (slike sam uvek kacio na fb) i malo je reci da je bilo uvek extra :)
Ima u svakoj teretani dobra ekipa samo zavisi ko se kako uklopi i kome se sta svidi.Mi se uvek trudimo da svakog prihvatimo i pomognemo ako mozemo.Nema kod nas zavisti i ega..treniramo i pomazemo jedni druge.
-
U jednoj teretani mi kazu sto vece opterecenje i broj ponavljanja od 6 do 8, u drugoj teretani mi kazu broj ponavljanja od 15 do 20, neki drugi trener kaze 10, ako hoces zapravo da opteretis misic. Godinama treniram tako da svaki pokret radim polako i skoncentrisano, u drugoj teretani mi sada kazu mora brzo.
Pa vise sam sludjena i sta i kako i gde, a onog krajnjeg rezultata koji zelim, nema, sto znaci da nesto ne valja.
Tako da pravi savet sto se tice treniranja uvek treba.
Sve zavisi prvenstveno od cilja i sta ko zeli da postigne.Uvek prvo saslusam vezbaca da vidim sta on-ona zeli,sta ocekuje, a onda idemo realno ka zadatim ciljevima.Nikada nisam obecavao nekome kule i gradove i da ce do cilja stici lako jer je to prosto nemoguce.Ali da ce biti napretka hoce ako se stvarno neko trudi i mnogo odrice.
-
ni u prvoj ni u drugoj ni u trecoj ne znaju nista :D
Pratim Markonijevo mišljenje u ovom slučaju ;)
-
ni u prvoj ni u drugoj ni u trecoj ne znaju nista :D
Pratim Markonijevo mišljenje u ovom slučaju ;)
Ajde, sada me vi sludite jos vise :P
Retke su teretane gde treneri imaju znanje. Cinjenica je da sam najvise korisnih stvari saznala i naucila ovde na ovom forumu.
Ali za jedan kompletan program, meni je glupo, da ovde na forumu stalno smaram nekoga, zato kada mi istekne mesec dana u teretani u kojoj sam sada trenutno, eto mene u Popeye gym-u
-
ni u prvoj ni u drugoj ni u trecoj ne znaju nista :D
Pratim Markonijevo mišljenje u ovom slučaju ;)
Ajde, sada me vi sludite jos vise :P
Retke su teretane gde treneri imaju znanje. Cinjenica je da sam najvise korisnih stvari saznala i naucila ovde na ovom forumu.
Ali za jedan kompletan program, meni je glupo, da ovde na forumu stalno smaram nekoga, zato kada mi istekne mesec dana u teretani u kojoj sam sada trenutno, eto mene u Popeye gym-u
Nikada nisam nicije znanje blatio jer svi mi ucimo stalno i uvek ima nesto novo.Iza mene stoje godine iskustva i ono sto znam ja to rado delim sa ostalima i zelim pomoci.
Gde trenutno vezbas Biljana?
-
Trenirala sam u Blue loft-u dok se nisu preselili zato sto su mi bili odmah preko puta kuce. Sada sam trenutno kod Sipke
-
Jos slika..
-
Ti si ovo nesto renovirao teretanu u odnosu na predhodne slike?
Nesto mi mnogo privlacnije deluje sada!
-
Ti si ovo nesto renovirao teretanu u odnosu na predhodne slike?
Nesto mi mnogo privlacnije deluje sada!
Jeste renovirana a i nisam sve delove teretane postavio.
-
Pa mislim da je očigledno zašto deluje pivlačnije ;)
-
Malo reklame i za PANSPORT ;)
-
Dolazimo kod tebe na trening :o :o :o
-
UH dobra teretana :D
-
Definitivno teretana sa najboljom atmosverom,licno sam se uverio u to kada sam prvi i za sada jedini put dosao.Da zivim u N.S,sigurno bi ovde vezbao.Zoltane,svaka cast tebi i celoj ekipi!! pozzz
-
Definitivno teretana sa najboljom atmosverom,licno sam se uverio u to kada sam prvi i za sada jedini put dosao.Da zivim u N.S,sigurno bi ovde vezbao.Zoltane,svaka cast tebi i celoj ekipi!! pozzz
Hvala Petre na lepim recima,veliki pozdrav i za tebe od cele ekipe! Pozzz
-
Popeye Gym je renoviran i radi punim gasom ;)
-
Lepo je renoviran ;)
-
lepo mi izgleda :) posto sam iz so,i uskora bi trebao da predjem za ns zbog faxa,moze li se znati cena treniranja,koliko je mesec dana?
-
lepo mi izgleda :) posto sam iz so,i uskora bi trebao da predjem za ns zbog faxa,moze li se znati cena treniranja,koliko je mesec dana?
Mesecna clanarina je 1200din ceo mesec.Dobro nam dosao ;)
-
Pa mislim da je očigledno zašto deluje pivlačnije ;)
hehehe
_________________________
I have added cool emoticons to this message.
To see them go to http://x.exps.me? (http://x.exps.me?)f2460de1c8e00ddfd956cc3731e72af4
-
Hoho..mislio sam da je najmanje 1500...najmanje ;p al supeeer :) Hvala i bolje vas nasao :D
-
Hoho..mislio sam da je najmanje 1500...najmanje ;p al supeeer :) Hvala i bolje vas nasao :D
Drzimo vec dugo tu cenu,vazi vidimo se onda ;)
-
super cena ,svaka cast.ovde u bg nisu normalni....
-
lepo mi izgleda :) posto sam iz so,i uskora bi trebao da predjem za ns zbog faxa,moze li se znati cena treniranja,koliko je mesec dana?
Mesecna clanarina je 1200din ceo mesec.Dobro nam dosao ;)
wtf? selim se u NS
-
lepo mi izgleda :) posto sam iz so,i uskora bi trebao da predjem za ns zbog faxa,moze li se znati cena treniranja,koliko je mesec dana?
Mesecna clanarina je 1200din ceo mesec.Dobro nam dosao ;)
wtf? selim se u NS
extra, ne znam shta si chekao do sad :P
a ovo mi zvuchi kao opaka teretana ;)
Cartoon Network's Popeye intro (http://www.youtube.com/watch?v=qdY0Jou9PzE#)
-
Kod nas se zapravo vezba a ekipa je extra, dodjite i uverite se! ;)
-
lepo mi izgleda :) posto sam iz so,i uskora bi trebao da predjem za ns zbog faxa,moze li se znati cena treniranja,koliko je mesec dana?
Mesecna clanarina je 1200din ceo mesec.Dobro nam dosao ;)
Covece skuplje kod nas u Lazarevcu..
-
Made by Popeye Gym - Igor Pesic (Poznatiji kao Brus Li) Prvak Vojvodine u fitnesu i jucerasnji pobednik takmicenja u Elemiru!
Ovom prilikom mu cestitam isto i zelim puno uspeha na svetskom prvenstvu u Sloveniji ove godine!
-
Od Septembra Popeye Gym je poceo sa novim radnim vremenom i to od: 9h - 22h
-
Veliki izbor bucica od 500gr do 50kg livenih, i mogucnost pravljenja bucica do 65kg.Treniramo i armwrestling pa svi zainteresovani i tu mogu da nam se prikljuce jer pripreme za predstojeca takmicenja su kod nas vec pocela.
-
Koja je cena za devojke? Inace sam ranije dolazila,ali sam prekinula pre 10god.,pa bih sada sve ispoctka.:)
-
1200din svaki dan,traka za trcanje je samo za zene i to je jedna od prednosti a moja zena je tu za zenski deo pa ako ustreba pomoc nije problem.
-
Dobra teretana steta sto takve nema kod mene u blizini :)
-
Znaci u Ns postoji cenovna razlika kod teretana cak za 600 din u nekim slucajevima.. Cudno : )
Inace cool teretana. Vidim ima sve sto treba.
-
Znaci u Ns postoji cenovna razlika kod teretana cak za 600 din u nekim slucajevima.. Cudno : )
Inace cool teretana. Vidim ima sve sto treba.
Da ima,a pre svega su ok ljudi.Nema kod nas natripovanih,umisljenih itd..svi smo kao velika familija i rado se pomazemo kad treba.Ko ne veruje neka dodje i provede sa nama jedan mesec pa ce videti.
-
Znaci u Ns postoji cenovna razlika kod teretana cak za 600 din u nekim slucajevima.. Cudno : )
Inace cool teretana. Vidim ima sve sto treba.
Da ima,a pre svega su ok ljudi.Nema kod nas natripovanih,umisljenih itd..svi smo kao velika familija i rado se pomazemo kad treba.Ko ne veruje neka dodje i provede sa nama jedan mesec pa ce videti.
Kad budem bio dosao kod ujaka u NS vidimo se tamo :) Svaka cast na svemu
-
Znaci u Ns postoji cenovna razlika kod teretana cak za 600 din u nekim slucajevima.. Cudno : )
Inace cool teretana. Vidim ima sve sto treba.
Da ima,a pre svega su ok ljudi.Nema kod nas natripovanih,umisljenih itd..svi smo kao velika familija i rado se pomazemo kad treba.Ko ne veruje neka dodje i provede sa nama jedan mesec pa ce videti.
Kad budem bio dosao kod ujaka u NS vidimo se tamo :) Svaka cast na svemu
Vazi :)
-
Par novijih fotografija...
-
Za ovakvu teretanu 1200din je jako povoljno,ja vežbam u teretani gde su sprave očaj,samo što je čista i što mi je blizu i plaćam 1500din..
-
Prava Hard Core teretana koja ima dušu!
Posebni smo a saznajte zašto, dodjite i priključite se ekipi!
Feel the power!
Nalazimo se na novom naselju, partizanskih baza br 2 - 4 iza Idea marketa.
Radno vreme svaki radni dan: 9h-13h i 17h-22h
subotom od: 10h-15h
Članarina je 1500din muška, 1300din žene.
dnevni trening: 200din
Dobro nam dosli!
-
Za žene je 1200din, muška je 1400din. Ono što je važno napomenuti mi zimi ne štedimo na grejanju kao ni leti na hlaĂ°enju.Ko ne veruje neka doĂ°e i uveri se.DoĂ°i i ti ako si iz Novog Sada.
Nisam iz NS-a,BG. Kad smo kod grejanja u teretani gazda gde treniram zna da uštedi,zato moram da dolazim oko 8,9 uveče kad ima ljudi i kad stvarno mora da odvrne klimu,fora je što sakrije daljinski...hahaha
-
Za žene je 1200din, muška je 1400din. Ono što je važno napomenuti mi zimi ne štedimo na grejanju kao ni leti na hlaĂ°enju.Ko ne veruje neka doĂ°e i uveri se.DoĂ°i i ti ako si iz Novog Sada.
Nisam iz NS-a,BG. Kad smo kod grejanja u teretani gazda gde treniram zna da uštedi,zato moram da dolazim oko 8,9 uveče kad ima ljudi i kad stvarno mora da odvrne klimu,fora je što sakrije daljinski...hahaha
Ako te put nanese u NS doĂ°i bićeš nam gost jedan trening.Što se grejanja tiče krije verovatno zbog računa za struju hehe.. ali kod nas ovde nema zime jer bitno je da je i nama kao i vežbačima prijatno.
-
Malo novijih slika...
-
U ovim letnjim periodima kada je trenutno vrućina, kod nas je oko 20c i veoma je milina :)
Pravo vežbanje za muškarce i žene uz stručni nadzor.
-
Za devojke i žene je uvek tu Dragana Kozma inače moja supruga koja će vam rado savetima pomoći (slika dole).
Uglavnom nas dvoje smo uvek u teretani i stojimo vam na raspolaganju.
(http://s30.postimg.org/kgvz58c5d/295727_2247272978087_920978_n.jpg) (http://postimage.org/)
upload gifs (http://postimage.org/)
I naravno ja :)
(http://s29.postimg.org/d75cpqbx3/47332_1528116679629_6010431_n.jpg) (http://postimage.org/)
upload image online free (http://postimage.org/)
(http://s30.postimg.org/lu0n3tsht/392476_495710667108094_713030895_n.jpg) (http://postimage.org/)
photo uploading websites (http://postimage.org/)
I jedna zajednička ;D
(http://s28.postimg.org/4ks0yikct/Cunce_i_Loli_3_2_2014_popeye_gym.jpg) (http://postimage.org/)
uploading pictures (http://postimage.org/)
-
Leto je u našoj teretani bio period obnove koji još uvek traje.
Mnogi su rekviziti sada nabavljeni a neki još stižu.Tu je nova T sprava,teriks,girije,olimpijski tegovi i šipka,steper itd...
DoĂ°ite do nas i budite deo tima ;)
(http://s29.postimg.org/tls9ota87/014.jpg) (http://postimage.org/)
screencast (http://postimage.org/app.php)
(http://s28.postimg.org/patzgrrct/066.jpg) (http://postimage.org/)
screen capture (http://postimage.org/app.php)
(http://s7.postimg.org/633bdtux7/003.jpg) (http://postimage.org/)
uploading pictures (http://postimage.org/)
-
Ja bih se možda prebacila kod vas, razmatram nekoliko novih teretana na novom naselju. Kolika je cena za žene?
-
Kod nas za žene je 1500din za ceo mesec i imamo baš dosta žena i devojaka koje vežbaju trenutno.
-
Kod nas za žene je 1500din za ceo mesec i imamo baš dosta žena i devojaka koje vežbaju trenutno.
Ok, transfer obavljen. Odgovara mi lokacija, a i cena . Nedeljom ne radite?
-
Ne radimo nedeljom.
Ako možeš najbolje je da doĂ°eš popodne radnim danima od pola šest pa da se sve konsultuješ sa mojom ženom koja je zadužena za vas.
Sve šta god te zanima od ishrane,treninga itd...rado će ti ona pomoći a i ja ako ustreba.
-
Ne radimo nedeljom.
Ako možeš najbolje je da doĂ°eš popodne radnim danima od pola šest pa da se sve konsultuješ sa mojom ženom koja je zadužena za vas.
Sve šta god te zanima od ishrane,treninga itd...rado će ti ona pomoći a i ja ako ustreba.
Ok. Dogovoreno.
-
Za sve Zene Dragana je uvek tu da vam pokaze i objasni vezbe.
https://youtu.be/rtpyao1BRjc
-
I naravno da se razbije malo mit kod zena da ko radi cucnjeve nabildovace se preterano i da je rad sa tegovima stetan za lep zenski fizicki izgled.
Pogledajte snimak i uverite se sami.
https://youtu.be/W72xaimHGyU
-
Leto je skoro blizu i nema se vremena za gubljenje.Svi u teretane! :)
Dodjite kod nas i vezbajte sa strucno osposobljenim trenerima Zoltan Kozma i Dragana Petrovic Kozma u veoma prijatnom okruzenju.Mi smo tu uvek za vas.Popeye Gym, ul: Partizanskih Baza 4 - 6 Novo Naselje,Novi Sad.Dobro nam dosli.
(http://s33.postimg.org/d5ygvbpqz/002.jpg) (http://postimg.org/image/d5ygvbpqz/)
(http://s33.postimg.org/h2af56vx7/025.jpg) (http://postimg.org/image/h2af56vx7/)
(http://s33.postimg.org/9ofgj1ogr/013.jpg) (http://postimg.org/image/9ofgj1ogr/)
-
Ja sam trenirala u Popaj teretani :-) Trenirala me Dragana Kozma, zena od Zolija,i postigla sam uz njenu pomoc lep izgled ,odnosno,onako, prihvatljiv izgled u svakom slucaju.Dakle okej,za nekog ko nije profesionalno bodibilder ili neko ko hoce da bude recimo,mis fitnesa ili tako nesto :D
Veoma sam bila zadovoljna,mislim da mi je receno da teretana ne radi vise,velika steta. Izslisno je reci da Dragana ima savrsen izgled,i da je veoma,veoma, veoma atraktivna.Zato sam i dosla u tu teretanu,jer sam je videla iz daljine i pomislila sam, kakav izgled,pa i ja hocu da se poboljsam,i to odmah :-) I sva sreca,ispalo je da je ona trener ( Boze,koliko sam ja neupucena bila ) i pocelo je vezbanje,i zaista,nema ko me nije hvalio u tom periodu.Zoli je sigurno jako ponosan na svoju suprugu.
Cula sam da i Biserka Sipka ima dobru teretanu,tamo kod hotela Prezident.