Pansport Forum
Ostale teme => Off topic => Temu započeo: neko tamo Jun 24, 2012, 08:08:31 posle podne
-
Pocela je u 20:00h ova emisija na TV PINK-u. Mozemo ovde da komentarisemo,pratimo rezultate i sve ostalo...:)
-
Koliko sam video,ono su stvarno predebeli ljudi, sta ce ti treneri uraditi od njih videcemo.Za njih bi mozda najbolja opcija bila prvo liposukcija, ionako su budzeti za te rialitie ogromni,tako da to nece biti problem:)
-
Nije mi jasno zasto sebi ljudi uopste dozvole da budu tako debeli...
-
Neaktivnost,slatkisi,brza hrana,gazirani sokovi,obimni vecernji obroci,navuce se covek na to brzo, isto kao droga :)
-
Prikazuje se na TLC-u slicna takva emisija zove se Biggest Looser stvarno sam zapanjen kakvi izlaze odatle.. :)
-
Nije problem da oni smrsaju,problem ce biti kako odrzati to stanje jer procenat onih koji ostanu na tome je veoma mali,obicno se veoma brzo vrate u predjasnje stanje i nastavljaju sa dobijanjem na tezini.U svakom slucaju dobar projekat !
-
Ono sto sam video na TLC-u mi se uopste ne svidja. Tipa teraju ih da trce na 40+ stepeni pa ko valjda pobedi ne ispada a ko bude poslednji ide u eliminaciju, tako nesto...
Izgladnjuju ih i sl. survivor gluposti.
-
Sta god da im daju da rade bice im bolje nego da nastave stari rezim,mada sam protiv tih naglih rezova!
-
Markoni ima tu emisiju odavno :D Ljudi skidaju po 20 kg za 6-8 meseci,a ne budu dana jednog gladni,samo sto malo boli kad se vezba. :D ;) Osecam da ce u ovoj emisiji samo jos vise rasiriti predrasude o tome da se mora trcati da bi se smrsalo,da se mora gladovati i da su tipovi poput dr. Feel Good-a nesto najbolje kod nas,a to su ustvari prodavaci magle. :) To na TLC sam gledao jednu emisiju,tereli su lika po ogromnoj vrucini da vozi bajs,covek kad se nije slogirao,naravno odustao je,nije izdrzao,a posle kad su mu dali neku pauzu(mesec-dva) kad on treba sam da vezba i vodi racuna samo je bio kontra efekat,posle tolike muke covek kad je trebao sam sebe da natera na ono isto nije mogao-zeleo,vec se ugojio par kila jer ne zna mucenik da ne mora da trci na 40+ ili vozi bajs i ne zna kako treba da jede. Malo mi je bilo cudo samo sto se to na TLC desava u Americi,a oni su ispred nas jedno 20-30 godina,pa mi to malo nije jasno,da i oni rade takve gluposti.
P.S kad vidim tako nesto uvek se setim momka koji je proslo leto na jednom stadionu trcao na 35+ u suskavcu i gornjem i donjem delu,nisam bio siguran da li da se smejem ili placem.
-
Jednom debeo uvek debeo. Njihov problem je u glavi ili u genetici.
-
Nisam gledao tu emisiju niti bilo kakav tip emisija, ni na nasim ni na stranim televizijama.
Kakvi su utisci? Sta ima konkretno rade sa ishranom i treninzima?
-
Jednom debeo uvek debeo. Njihov problem je u glavi ili u genetici.
Ne slažem se, ja imam baš lepe primere oko sebe, kompletno transformisanje ljude i psihički i fizički.
A što se tiče emisije sviĂ°a mi se ideja, nadam se da će se preneti lepa poruka - o zdravoj ishrani , vežbanju, stilu života... tj da će ljudi naučiti nešto pametno iz cele emisije a ne samo pratiti njihove suze i znoj...
-
Nadam se da ce bar neko od njih promeniti svoj zivot.E sad,cini mi se da na kraju svake nedelje po 2 para idu na vagu,i onaj koji je izgubio manje kilograma-ispada,ili tako nesto.Videcemo vec kako emisija bude odmicala.
Mozda nekome klikne u glavi i kaze sebi : ''Nastavicu ovako,ne zelim biti debeo!''.
Da li ima nekoga iz PanSporta? Ja nisam primetio,ali bi bilo mocno da su ubacili Marka D. ili Alena,ipak bi imali sta da prenesu i debelima i nama manje debelim ! :P :)
-
Jednom debeo uvek debeo. Njihov problem je u glavi ili u genetici.
Ne znam za tebe, ali sam za 3mes, od 110kg, stigao na 91kg...nisam ni sekunde bio gladan niti osecao glad...JEDINO STO TREBA JESTE VOLJA!!!! Sve se moze kad se hoce, kakva genetika kakve gluposti, normalno da se svi mi razlikujemo po tezini i velicini kostiju, ali kad sredis ishranu i organizam funkcionise kako treba...obrisaces ovaj post garantovano :)
-
Sve je u glavi,uvek je tako bilo! :)
-
Upravo pocinje pregled dana na Pinku. Uzivajte ! :D
-
Ne znam za tebe, ali sam za 3mes, od 110kg, stigao na 91kg...nisam ni sekunde bio gladan niti osecao glad...JEDINO STO TREBA JESTE VOLJA!!!! Sve se moze kad se hoce, kakva genetika kakve gluposti, normalno da se svi mi razlikujemo po tezini i velicini kostiju, ali kad sredis ishranu i organizam funkcionise kako treba...obrisaces ovaj post garantovano
Sale, nemam ja šta da brišem. Ipak sve ide iz mozga, naravno ko ga ima....a i genetika je ipak cudo, priznao ti ili ne. ;)
-
Ma to stoji da je genetika cudo, ali uz uporan trud i korigovanu ishranu, mozes 10x bolje izgledati od onog sto kazu da mu je telo "savrseno" bez teretane, na to sam mislio :)
-
Apsolutno tačno i dokazano 8)
-
Uveren sam da ce vecina biti toliko nervozna od dijeta i svega da ce da ujedaju.Obratite samo paznju za koji dan pocinje cirkus!
-
Slazem se :) Ima da bude neki fight :)
-
Bice zanimljivo skroz.A da je sve u glavi i to stoji...
Imam u komsiluku curu koja je oko 140kg,svi smo je vec navikli da je takva i vise nam i nije neobicno.Ali hocu da vam kazem da ona ima misljenje da je ona cak tako i privlacna nekima,cak je i kafanska pevacica non-stop dekoltirana i sve sto ide uz to.Da problem bude jos veci vrlo retko je bez partnera :D :D :D Sto joj naravno daje jos vecu potvrdu da je to tako a ne iz ko zna kojih razloga... Rekla bih da cak i uziva u svom izgledu,ne planira da mrsavi kaze:"samo odrzavam da se vise ne gojim..." hehehe...
To su takve licnosti,pa videcemo vec i iz ovog projekta puno sto sta...
-
Ma ima bar pola od njih da se pokaje što su se prijavili ;D
-
mene zanima kakvi li su komsinicini partneri
-
Hahaha...pa sta mislis? Ali u glavnom mrsavi skroz,ali mislim smesno je i komentarisati ih
-
Ne pratim nikako, nemam vremena od treninga, muzike i faksa.
Kakva im je dijeta? Moze neko malo bolje da to opishe?
-
Ne pratim nikako, nemam vremena od treninga, muzike i faksa.
Kakva im je dijeta? Moze neko malo bolje da to opishe?
Hahahah carina, udje pita sta se desava i ode :D Kolko sam ja video tek kupuju namirnice za dijetu, izbacili im sve sto sadrzi š a ne šećer cak ni krompir nisu mogli da kupe :)
-
tuga na šta sve ljudi pristaju za pare... ne podržavam rijalitije generalno, neko reče samo će se stvoriti još jača zabluda da je potrebno trčati ili voziti bajs da bi smršao. Ne znaju više šta da rade (na zapadu) pa trpaju sve u rijaliti, a naši masno plaćaju licence za prikazivanja -- a posle sve to masno naplate od napaćenog overweight naroda u Srbiji što glasa za pobednike xD Ma, good luck debelima, ne verujem da ću stići da uvatim koju epizodu ovoga 8)
-
Juce su bili u Intereksu,cini mi se,napunili korpe,a na kasi su ih cekali nutricionisti!
Debeljani su pokupovali slatkise,hlebove,sokove.Neki od njih su kupili kolenice,svinjetinu.
Znaci,sacuvaj Boze! Od namirnica koje su kostale oko 10 000e,ostalo je mozda u korpama sve ukupno 1000-1500e. Nutricionisti su im bukvalno sve pobacali! Slatkise i sokove su odmah izbacili,ananas,cveklu i jos neke takve stvarcice su izbacili zato sto su to najjaci UH,zato sto ne valja kao za njih trenutno! Krompire su izbacili zato sto su to bukvalno seceri...Izbacene su im i tunjevine,zbog masnoce.
Bukvalno su im sve izbacili i ostavili ih na dijetu. :D Zanimljivo da niko od njih nije kupio neko kvalitetno meso,jaja,Neki od njih su uzeli povrce ( koje su im nutricionisti ostavili ) i voce koje su im izbacili.
Bukvalno su im sve ukinuli,a po meni to ne sme da se radi! Umesto da ih drze na nekim rotacijama UH za pocetak,oni odma' na strogu dijetu,a UH ce da im ubace za 10-15 dana. Ko prezivi . . . . .
-
Ma to je TV, ko zna mozda po zavraetku snimanja odu u naku pecenjaru na Ibarskoj, svi kolektivno sa toncem i kamermanom...
-
Juce su bili u Intereksu,cini mi se,napunili korpe,a na kasi su ih cekali nutricionisti!
Debeljani su pokupovali slatkise,hlebove,sokove.Neki od njih su kupili kolenice,svinjetinu.
Znaci,sacuvaj Boze! Od namirnica koje su kostale oko 10 000e,ostalo je mozda u korpama sve ukupno 1000-1500e. Nutricionisti su im bukvalno sve pobacali! Slatkise i sokove su odmah izbacili,ananas,cveklu i jos neke takve stvarcice su izbacili zato sto su to najjaci UH,zato sto ne valja kao za njih trenutno! Krompire su izbacili zato sto su to bukvalno seceri...Izbacene su im i tunjevine,zbog masnoce.
Bukvalno su im sve izbacili i ostavili ih na dijetu. :D Zanimljivo da niko od njih nije kupio neko kvalitetno meso,jaja,Neki od njih su uzeli povrce ( koje su im nutricionisti ostavili ) i voce koje su im izbacili.
Bukvalno su im sve ukinuli,a po meni to ne sme da se radi! Umesto da ih drze na nekim rotacijama UH za pocetak,oni odma' na strogu dijetu,a UH ce da im ubace za 10-15 dana. Ko prezivi . . . . .
Hah..Pa da ko ciga kad je navikavao magarca da ne jede, taman ga navikao i magarac crko :P
-
Ahahahahaha da da, ne volim ni ja rijelitije, ne bacam vreme na to ali me zanima da se slucajno nije desilo da su napravili neku ok i realnu emisiju.
A najvise se slazhem sa BBBom, posle snimanja svi u pecenjaru, ali sve zajedno sa toncem i kamermanom hahahahahahahaha e jesi kralj jbte.
-
Bice dobro,ako stvarno zele da pomognu tim ljudima, a ne samo da stvaraju rejting na njihovoj muci,praveci od ovoga jednu zajebanciju i veliki brat debelih.Mislim cemu bi sad bilo tu potrebno neko ispadanje i slicno,treba svi da odrade taj ciklus,pa da se vidi koliko je ko napredovao.mada sto rece neko ovde se tek ocekuje zajebancija i mucenje, jer ovo nisu "obicno" debeli ljudi,ovo su bre abnormalno da ne kazem bolesno debeli ljudi, koji su navikli na 5-6000 losih kalorija dnevno,bez radnih navika,aktivnosti, i sad ih staviti na dijetu sa bez UH, ne znam, valjda ti treneri znaju sta rade :) U principu za mene su ti rialiti smece,ali ovde je opet neki sportski aspekt motiv svega,pa mi je interesantno,samo ne bi voleo da se sve ovo pretvori u lakrdiju i bude u cilju dizanja rejtinga Pinka.
-
Sa ovom emisijom ce samo jos vise debelih,gojaznih... da padne u depresiju i jos vise umisli kako im je sudjeno da budu debeli.Nikome ovo nece doneti dobro sem smradovima sa Pinka sto ce uzeti lovu za reklamiranje...
-
Nista nije dobro sto se tako naglo presece.Nece izdrzati na taj nacin nema sanse.
-
Biće ono ....Dala baba banku da uĂ°e a dve da izaĂ°e ;D
-
Biće ono ....Dala baba banku da uĂ°e a dve da izaĂ°e ;D
100%
-
:D Ovo ce biti kontra. Odma' su im sve ukinuli,smrsace 50kg,ali ce da vrate 70kg...:D
-
Vecina ce odustati a oni koji ostanu do kraja kad izadju vratice se na staro garant...
-
kako je strašno ukinuti ljudima sve odjednom... pa koji je to princip zdrave ishrane i mršavljenja :(
-
Nije mi jasno zasto sebi ljudi uopste dozvole da budu tako debeli...
x2
btw, steta sto nemam vremena bas da pratim ovo, a i ne emituje se bas na mojoj omiljenoj TV... Zvuci zanimljivo... Nadam se da ce bar neko od njih uspeti da smrsa...
-
Mozemo i kladionicu da napravimo sa na primer ovakvim naslovima:
1 Prvih nekoliko dana pasce u nesvest njih 5 kvota 3.20 (ukoliko je tezak rezim ishrane)
2. Potuce se u naredna tri dana njih dvoje kvota 4
itd... :D
-
Sto je najgore ja sam sada na dijeti i keva mi prosipa price tipa "gledaj ove, kakva ti je to dijeta kada jedes belo meso na svaka 2 i po 3 sata" i te price.
-
Sto je najgore ja sam sada na dijeti i keva mi prosipa price tipa "gledaj ove, kakva ti je to dijeta kada jedes belo meso na svaka 2 i po 3 sata" i te price.
E kada budu padali u nesvest,tukli se itd.. onda daj mami isto da gleda ;)
-
Samo neka se ona zamajava glupostima.
Kakva akademija gluposti, videce mene posle 6 nedelja a videce njih pa neka vidi :D A bitno da su neki najbolji treneri i nutricionisti sveta tamo bla bla...
-
Jbt ladno im izbacili sve UH iz ishrane, i onda se pitamo zasto debeli ljudi se plase dijete, zato sto niko od njih ne zna kako dijeta treba da izgleda, i jos se ovo prezentuje narodu.. Bozee..
I da dodam oni ce da glupom narodu da poture da su to nekakve loptaste munje meteoroloski baloni i tako neka sranja, ali mene ne mogu da loze ja znam sta sam video.. :D :D :D
-
bez ugljenih hidrata će smšati sigurno... ali ipak je to prenagla promena... i nezdrava... al ajd.. da vidimo!!
-
Bice malaksali,nervozni,neraspolozeni..takve stvari nisu za zezanje i mislim da nije dobro sto je tako rigurozno.
-
Mislim da nema potrebe da gledamo...objasnjava im covek koji u zivotu nije uso u teretanu, mrsav pa misli "sad ce svi da se ugledaju na moje mrsavo telo i shvatice da se ja tako hranim" ma daj ljudi, pa da je to tako lako svi bi mi odavno bili mrsavi, vitki i puni misica
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
-
Sto ste na kraj srca, mozda ih stavljaju na keto dijetu :)) Za ovih par dana sam stvarno cuo u toj emisiji toliko gluposti o pravilnoj ishrani, i toliko toga dijametralno suprotnog od onoga kako stvarno stvari stoje sto se tice dijetetske ishrane, da me cudi da neko od vidjenijih ljudi iz struke nije reagovao i javno se oglasio.
-
Bila bi fora sad uraditi istu emisijju sa 10x manjim budzetom a sa 10x boljim rezultatima i tako se gospodi ukazati na njihovo znanje-ne znanje. ;)
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
-
Kolko sam ja gledao a to i nije nesto puno,nisu im tako srezali hranu,i dalje se hrane nemasnim mesom,gibanicama,kuvanjem,povrcem...kad ih vidim sta im sve daju ja se zapitam sto ja sa 84 kile nisam video testo i slatkise vec 3-4 nedelje... :D
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
-
jedan vec pao u nesvest hahaha
-
Kad je ta emisija? Moram to gledati...
-
Mozemo i kladionicu da napravimo sa na primer ovakvim naslovima:
1 Prvih nekoliko dana pasce u nesvest njih 5 kvota 3.20 (ukoliko je tezak rezim ishrane)
2. Potuce se u naredna tri dana njih dvoje kvota 4
itd... :D
Zoltan uzeo pare. :D Koliko si ulozio,ub'o si dobru kvotu ! :D
Miro - krece za 7 minuta,svako vece posle turaka,u 20:45. :)
-
mozes na tubu da nadjes emsiju od 20min
-
sad sam gledao.
terao bi ih da trce i tukao bi ih, a jeli bi paradajz i krastavac :D
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
kapiram ja tebe, ali to je tako... zabava, ćas koji napuni grupe od po 60 devojaka... cilj broj jedan je zabava.... ne izgled, ne kondicija, već energija i zabava
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
kapiram ja tebe, ali to je tako... zabava, ćas koji napuni grupe od po 60 devojaka... cilj broj jedan je zabava.... ne izgled, ne kondicija, već energija i zabava
A i to jako pozitivno moze da utice na gubljenje masti podsetimo se seratonina hormona srece :)
-
Sa 60 devojaka mora biti zabavno. ;D
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
kapiram ja tebe, ali to je tako... zabava, ćas koji napuni grupe od po 60 devojaka... cilj broj jedan je zabava.... ne izgled, ne kondicija, već energija i zabava
Sto se tice grupno vodjenih treninga glavni problem je sto instruktor nema uvid u srcanu frekfenciju tokom treninga svojih clanova ,ukoliko nema grupne monitore za pracenje.U vecini slucajeva i instruktor je u crvenoj zoni a onda mozete zamisliti nekoga ko je na prvom casu .to je odlican trening ali da zavrsite u bolnicu sa ozbiljnim srcsnim problemima...Mislite o tome svi koji idete na grupne treninge!
-
Pa sta se desava u toj crvenoj zoni,jeste malo ne vezano za temu ali ajde kad smo se vec dotakli ? Koliko je opasno odraditi trening u toj zoni , jel recimo nije problem ako u toku cardia,po neki put predjemo 80 % max pulsa,ajde da kazemo da je to neka ta "crvena zona " ?
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
kapiram ja tebe, ali to je tako... zabava, ćas koji napuni grupe od po 60 devojaka... cilj broj jedan je zabava.... ne izgled, ne kondicija, već energija i zabava
Sto se tice grupno vodjenih treninga glavni problem je sto instruktor nema uvid u srcanu frekfenciju tokom treninga svojih clanova ,ukoliko nema grupne monitore za pracenje.U vecini slucajeva i instruktor je u crvenoj zoni a onda mozete zamisliti nekoga ko je na prvom casu .to je odlican trening ali da zavrsite u bolnicu sa ozbiljnim srcsnim problemima...Mislite o tome svi koji idete na grupne treninge!
:)
-
Mozda za tebe koji si u nekoj kondiciji i koji si mlad,ali kako da znas za zenu od 40 godina koliko je za nju 80 %,a zajedno ste na istom programu.Sto je za tebe 80%,mozda je za nju 95% a to bez HR monitora ne mozemo znati.
-
Jos nisam pogledao ovu glupost,ali imam osecaj da cu se iznervirati... :D Kao kad sam pre par nedelja gledao na RTS 1 neku emisiju i na njoj reportaza o Zumbi,hvale je kao da je sveti gral sporta,a ono obicna glupost za budale da im uzmu pare...Instruktor je covek koji nema kilazu da se obesi :D ako uradi 2 pravilna zgiba ja cu da idem kod njega na Zumbu dozivotno i tako kaznim sebe. :D
zumba je plesni trening koji nema veze sa zgibovima... da ne mesamo babe i zabe... cilj ovog programa je zabava na prvom mestu... oznojis se itekako, ali da je neki ozbiljni trening po meni nije... ali je jedan od najtrazenijih.. jedan od razloga zasto ljudi dolaze na treninge je i zabava... tako da zumba nema veze sa ovom pricom... znamo da se od toga nece stvoriti figura iz snova ali da ces se dobro zabaviti i napuniti pozitivnom energijom - hoces, ako imas ritma i volis da igras ;)
Da i oni zabavu prodaju kao resenje za skidanje kilograma,kao dobru fizicku aktivnost...jedino korisno u toj prici pored zarade instruktora je sto ce neki ljudi koji nemaju nikakvu aktivnost tako imati bar neki oblik iste...Kad hocu da igram ja cu da odem na zurku ili koncert,a kad vezbam zna se sta cu da radim. :)
kapiram ja tebe, ali to je tako... zabava, ćas koji napuni grupe od po 60 devojaka... cilj broj jedan je zabava.... ne izgled, ne kondicija, već energija i zabava
Sto se tice grupno vodjenih treninga glavni problem je sto instruktor nema uvid u srcanu frekfenciju tokom treninga svojih clanova ,ukoliko nema grupne monitore za pracenje.U vecini slucajeva i instruktor je u crvenoj zoni a onda mozete zamisliti nekoga ko je na prvom casu .to je odlican trening ali da zavrsite u bolnicu sa ozbiljnim srcsnim problemima...Mislite o tome svi koji idete na grupne treninge!
apsolutno se slažem sa tobom, zato ja i jesam u grupnom programu gde je na prvom mestu praćenje srčane frekvence ;) i gde može intenzitet pažljivo da se dozira...
upravo to što ti govoriš govorm i ja ljudima iz dana u dan.... koliko puls tj, intenzitet treninga JESTE bitan
-
Ja sam mnogo fitnes centara obisao kod nas u zemlji i jos nisam video da na nekom grupno vodjenom treningu vode racuna o HR klijenata,bar po najednostavnijoj metodi Borgu.ne sumnjam da radis tako i da vodis racuna o tome,jer zdravlje tih ljudi je najbitnije a ukoliko su u pravoj zoni i pre ce izgubiti visak.
-
U pravu si, program kojim se ja bavim tek stiže kod nas, i radi se već kod nas ali na totalno pogrešan način - rade se samo visoko intenzivni treninzi, što je greška.
Pravi Spinning kojim se ja bavim je trening po energetskim zonama, gde fino može da se dozira opterećenje i intenzitet, i pravi se program za periodizacijom 7 nedelja unapred - po energetskim zonama. Ljudima trening nižeg intenziteta možda neće biti toliko zanimljiv kao trening jako visokog intenziteta, jer su navikli da izaĂ°u mrtvi sa treninga, ali uz posvećenost, informacije, znanje - lako usvajaju. Ako se dodatno pri tome radi na mentalnom fokusu, relaksaciji, trening nikad nije dosadan.
Konkretno, ja ih učim da koriste pulsmetar i da prate napredak, dobijaju kartončiće sa zonama, bar okvirno da znaju. Uglavnom merimo i puls u mirovanju (Karvonenova metoda).
Rezultati sa početnicima koji su 2 - 3 meseca radili isključivo aerobno, do 80% i na taj način izgradili odličnu aerobnu bazu su fantastični. Puls u mirovanju opao, smanjili procenat telesnih masti, mnogo se bolje osećaju i nisu mrtvi umorni posle treninga, psihički su zadovoljniji sobom i postavljaju sebi više ciljeve.
Ja sam užasnuta činjenicom koliko su drugi grupni treninzi visoko intenzivni... i šta da radi neko ko je totalno van forme, neutreniran i želi da poboljša zdravlje i fizčku kondiciju... anaerobija nije put do toga sigurno....
-
kada pocnu da se desavaju zdravstveni problemi ili smrtni slucajevi onda ce se zapitai zasto!Svaka cas Monika na tome i taj primer treba da prate svi instruktori,mada na zalost vecina nezna o cemu pricamo uopste!
-
Evo,ja prvi nisam znao nista u vezi pulsa...Trcao sam npr. 2 min. na MAX,pa 4 min. skoro dzoging. A puls nisam ni merio...:/
Mozete li da mi kazete sta je to 80% od pulsa? Ako imam 60-80 otkucaja/min,koliko je onda 80%.?
-
Neka me isprave instruktori ako gresim :)
Cardio zona se racuna tako sto se od 220 oduzmu godine zivota,i dobije se neki maksimalni puls, recimo vezbac ima 25 god = 220-25 = 195,i taj max puls pomnozimo sa 0.6 (60%) i dobijemo donju granicu cardio zone u ovom slucaju 195 x 0.6 =117, a max puls pomnozen sa 0.8 (80 %) u ovom slucaju 195 x 0.8 =156 daje gornju granicu cardio zone. To je ono sto je ustaljeno,a koliko sam cuo postoje i neki slozeniji metodi,kao ovaj :
Drugi, nešto slozeniji, ali i precizniji način (primenjiva je na 98% populacije) je pomoću Karvonen formule. Računanje pomoću ove formule zahteva dimenzije:Puls u mirovanju (RSR), Maksimalni puls(MHR) i Rezervni puls (HRR)
1.Puls u mirovanju (RHR)=radi tačnosti, najbolje je izmeriti frekvenciju srca odmah nakon mirnog buĂ°enja, tri dana za redom, pre ustajanja iz kreveta, zbrojiti ta tri broja i podeliti sa tri
2.Maksimalni puls (MHR)= 220 – godine
3.Rezervni puls(HRR)= Maksimalni puls – puls u mirovanju HRR=MHR-RHR
Rezervni puls je razlika vašeg maksimalnog pulsa i pulsa u mirovanju. sto je veća ta razlika, veće su i vaše mogućnosti za intenzivnijim treningom.
Kada izračunamo Rezervni puls(HRR), možemo izračunati trening zonu:
4.Rezervni puls x 0,85 + puls u mirovanju = gornja granica treninga
5.Rezervni puls x 0,50 + puls u mirovanju = donja granica treninga
Primer: računamo trening 35-godišnjaka sa pulsom u mirovanju od 60 otkucaja i tipom treninga sa 70 do 85 % od maksimalnog pulsa
Maksimalni puls=220-35=185 otkucaja
Rezervni puls=185-60=125 otkucaja
Gornja granica treninga=(125x0,85)+60=166
Donja granica treninga=(125x0,70)+60=148
E, sad sta je tacnije , merodavnije, ne znam, sigurno zavisi od jos mnogo faktora,voleo bih da instruktori sa ovog foruma koji su dosta upuceniji u celu ovu cardio problematiku, daju neki svoj savet i neku precizniju informaciju :)
-
lepo objašnjeno :)
Najprecizniji način je testiranje, ali Karovennova metoda je sasvim ok za početak... uključuje maksimalni puls i puls u mirovanju...
najjednostavnija metoda je 220 - godine života, ili 226 - godine za žene, pa od toga računaš procente...
bolja metoda je ova Karvonenova gde u obzir dolazi i puls u mirovanju.... 3 dana uzastopno meriti puls odmah po buĂ°enju, bez ustajanja, cimanja... najbolje je odmah imati štopericu kraj sebe i primiriti disanje...
puls u mirovanju je znak napretka, tj. jače srca pumpa više krvi... ja sam bila oko 56, sad sam ispod 45...
moja majka je imala blizu 70, sa 56 godina života, i sada joj je puls oko 55-56 u mirovanju... koliko je srce ojačalo, i SAMO aerobnim radom.... bez anaerobije i ubijanja na treninzima
-
kada pocnu da se desavaju zdravstveni problemi ili smrtni slucajevi onda ce se zapitai zasto!Svaka cas Monika na tome i taj primer treba da prate svi instruktori,mada na zalost vecina nezna o cemu pricamo uopste!
iskreno zbog toga je i moje oduševljenje pravim Spinning programom, jer je grupni trening a u isto vreme individualni. U inostranstvu ima Polarov softver, gde svi učesnici imaju Polar trake, a puls se očitava na velikom ekranu koji svi vide, i tačno se vidi ko je u kojoj zoni... .i da li je neko prešao u crvenu...
ima i nekih novih android aplikacija za praćenje energetskih zona... radi se na tome
ali poenta je da za svaki trening postoji dijagram pulsa
-
Tesko da ce to kod nas neko da uvede ,bar ne u skorije vreme.
-
Juce sam malo pogledala ovu emisiju i ladno jedan od onih likova cepa slaninu ... :o
-
Mozda mu je dan za punjenje,nisi u toku ::)
-
Šta reći....tuga.. :'( :'(
-
Nemam vremena da pratim desavanja na TV,ali za gojazne ljude u svakom slucaju ne treba odmah uskracivati stvari koje su do tada jeli vec postepeno ,veoma postepeno korigovati prvo kolicinu pa kvalitet ishrane,zato ne treba da iznenadi ako im daju da jedu i slaninu!
-
Vala ne bih mu ja dala slaninu..sto je jeo, jeo je....
-
Vala ne bih mu ja dala slaninu..sto je jeo, jeo je....
Hahahahahah lik si :D
-
hahahahha...Sad ce lik sa Pinka Miri - : ''A sta sam jeo bre,'bem mu familiju!''...:D
-
I gle paradoksa na nedeljnoj analizi i merenju,ispade da skoro svi imaju povisen holesterol,cak i oni koji ga do tad nisu imali :) A da najbolje parametre i rezultate ima neki lik,koji non stop spava, najmanje trenira,jede sta hoce cak i nocu ustaje da jede :)
-
I gle paradoksa na nedeljnoj analizi i merenju,ispade da skoro svi imaju povisen holesterol,cak i oni koji ga do tad nisu imali :) A da najbolje parametre i rezultate ima neki lik,koji non stop spava, najmanje trenira,jede sta hoce cak i nocu ustaje da jede :)
Hahaha ja sam to gledao prije nekolka dana,kada je dosla dr,donijela rezultate i kao onaj ima najbolje rezultate,ovi se svi pomamili,kako on,on samo spava,ne trenira,sve zivo jede,mislim da su htjeli ubiti doktoricu,a ona samo kao "svaciji organizam je drugaciji" :D
-
Da idu postepeno sa dijetom to se slazem,mada za slaninu nisam bas za.
-
I gle paradoksa na nedeljnoj analizi i merenju,ispade da skoro svi imaju povisen holesterol,cak i oni koji ga do tad nisu imali :) A da najbolje parametre i rezultate ima neki lik,koji non stop spava, najmanje trenira,jede sta hoce cak i nocu ustaje da jede :)
Upravo o tome i pricam,neko ko je godinama naucio da se hrani tako i sada mu ukinete vecinu strvari,organizam se sokira na promene ,o hormonima da ne govorimo.Organizam ne moze ni da obradi toliko toksinih materija koje oni stvaraju u ovom trenutku i razumljivo je da su im rezultati losi.
-
Da idu postepeno sa dijetom to se slazem,mada za slaninu nisam bas za.
Ma to je fitness slanina ;)
-
Pa to, nemasna slanina :D
-
Da ne ispadne bas da ih kritikujemo i imamo nesto protiv, ali takve se nebuloze desavaju,bas na tom nedeljnom merenju onaj jedan lik,koji je izgubio 10 kg za nedelju dana,ali su mu rezultati krvne slike katastrofalni,holesterol skocio,iako kako sam kaze nije mu nikada bio povisen pre toga, procenat misicne mase mu se smanjio ,kaze doktorici: "Ja ne mogu da treniram ovim intezitetom,a da se ovako slabo hranim,bez vitamina minerala,nemam energije" Ona je samo slegla ramenima,i rekla,pa ne znam videcemo :)
Ne znam da li im daju neku suplementaciju u vidu vitamina,minerala,antioksidanasa,omega 3, ili ih forsiraju samo na hrani,sto mislim da nije dobro,jer koliko sam video,oni se na tim treninzima znoje kao bikovi :) ,tu odu svi elektroliti,sve zivo. Ako ovako nastave da se nesavesno odnose prema tim jadnim ljudima,bice tu padanja u nesvest,daj Boze da ne bude i nesto gore.
-
Sve se moze kada ste uporni i to jako zelite.U njihovom slucaju za to bi trebalo puno vremena ali uspeli bi samo ako bi to jako i zeleli.
-
A toliko zele da smrsaju da kad su ih poslali u kupovinu natrpali su u kolica svinjetinu, torte, sokove i kojekakve gluposti...
-
U pravu si Miro,većina njih su beznadežni slučajevi :'(
-
Pa ne mozete ocekivati od toliko debelih ljudi da budu savesni i i strikto se usresreda na cilj,da su bili savesni ne bi nagurali tolike kg.Sto kaze Zoltan, tu treba i velika zelja i cvrst karakter,to nije obicna debljina od 10 kg viska,ovde su u pitanju cifre i to kakve.Ovde je psiholoski momenat vrlo bitan, ako ne i najbitniji.Zasto neki ljudi ne smrsaju nikada i ne dovedu se u red, a godinama pricaju o tome da treba,da krecu od ponedeljka,bas zbog toga,slab karakter i psiha,lakse je popiti pola litre coka cole i pojesti 300 g bureka za dorucak i ukusnije,nego pilece belo,parce razanog hleba,i paradajz,krastavac :) a kad sve svedes i cena je ista,ako nije ovaj cheat dorucak i skuplji
-
Pa iskreno klopa koju mi koji treniramo jedemo ne mogu reci da nije ukusna...sve je dobro kad se dobro spremi,,cak meni je daleko ukusnija piletina od bureka...E sad u tome je i poenta sto oni imaju problem u glavi, inace sebi nikad ne bi dozvolili da dodju u takvu situaciju...
-
Ja nesto malo sto sam gledao, nije mi jasno... stekao sam utisak da treneri i nutricionisti furaju razlicite price... I onda oni jadni ljudi ne znaju sta da rade... Jedni ih teraju na jedno, drugi im pricaju drugo...
-
Svako ima drugaciju taktiku,i svi smo mi razliciti! Neko je dosao do cilja putem A,neko putem B...Taj koji je isao putem A ce proporuciti put A,ovaj ce B..Ali,sve je to individualno!
-
Ovde se radi o gojaznim ljudima sa veoma ozbiljnim zdravstvenim problemima i na prvom mestu osim tog skidanja kilaze treba voditi racuna da im se zdravsveno pomogne,a to ne moze preko noci !
-
Ja nesto malo sto sam gledao, nije mi jasno... stekao sam utisak da treneri i nutricionisti furaju razlicite price... I onda oni jadni ljudi ne znaju sta da rade... Jedni ih teraju na jedno, drugi im pricaju drugo...
Kad imash zdravstveni problem i obratish se nekolicini razlichitih lekara, svi ce ti propisati razlichitu terapiju i rezim ishrane, ili ce imati razlichite prognoze u vezi sa oporavkom u odnosu na trenutno stanje. Iz razloga shto svako od njih nije jednako dobar dijagnostichar, zatim iz sopstvenog iskustva poznaju razlichite terapeutske metode koje dovode do oporavka, ali- niko od njih ne zna kolika je tvoja zelja, volja i psihichka snaga koju si u stanju da ulozish pa popravish sopstveno stanje- iliti snagom volje mozesh kompenzovati i nadkompenzovati sopsveno stanje, kao shto se mozesh predati bez otpora.
Ono shto sam htela da kazem- sve je to skup razlichitih faktora, a uticaj na konachni rezultat u velikoj meri ima sam chovek.
Nadam se da razumesh paralelu..
-
Ne pratim to, tako da sav info koji imam ste vi ovde.
Sudeci po tome vidim bas da nema puno ljudi tamo koji su spremni na promene, znam koliko je tesko i sve, ali imaju sve sto im treba da bi uradili makar nesto.
-
Ne pratim to, tako da sav info koji imam ste vi ovde.
Sudeci po tome vidim bas da nema puno ljudi tamo koji su spremni na promene, znam koliko je tesko i sve, ali imaju sve sto im treba da bi uradili makar nesto.
Ahahah kakav kralj prati emisiju preko foruma :D Samo treba jos slike da okacimo da stvoris jasnu sliku :D
-
TV ne gledam jedno 5 godina :)
-
TV ne gledam jedno 5 godina :)
To ti je pametno,nisi nista propustio,
-
Sta vi gledatee, pa trebalo bi vam lupati samare dok se ne upiskite u gatje! :D
-
Sta vi gledatee, pa trebalo bi vam lupati samare dok se ne upiskite u gatje! :D
-
Ma ko gleda..vecinu stvari cujem kad drugi komentarisu...
-
I ja isto. A vidim da niko skoro ne prenosi sta se desava.Ocigledno da je mnogo zanimljivo! :D
-
Prvo mislim da je sramota da neko ( ili vise njih ) koji tvrde da su ozbiljni vezbaci smeju da kazu za neke ljude da su izgubljeni slucajevi,i uopste me ne interesuje sa kim cu se posvadjati zbog ovog sto sam rekla.
Valjda bi trebalo da ljudi koji su ozbiljni vezbaci znaju da je sve moguce.
Niko nije toliko gojazan samo radi neke lenjosti,jer ga ''mrzi'' i ljudi koji misle da su teski problemi sa ishranom toliko povrsni u svojim razlozima...ne bih znala sta da im kazem.
Prevelika gojaznost ili druga krajnost anoreksija je blagi oblik suicida. Nije ti stalo do samog sebe,do svog zdravlja i zivota,i svesno uzimas toliku kolicinu hrane za koju znas da bi te pre ili kasnije mogla ubiti,i naravno da ce padati u svoje stare navike to je normalno. Isto kao anoreksicna devojka na koju se izvice roditelj pa onda nece jesti ceo dan jer oseca da ''nije zasluzila'' i takvi oblici ponasanja nisu sa gledanja visine ili za osudu,vec im se treba pomoci. Manje vise ako neko ima 300 kila, na to se i ne uzbudjujem toliko ,mnogo vise mi je zabrinjavajuce sto neko na indirektan nacin pokazuje da ne zeli da zivi,i to treba prvo resavati.
To da vecina njih ''nema drajv'' koji imaju ozbiljni vezbaci... Nije da nemaju vec ne mogu to u sebi da probude,jer ne vide sebe kao pobednike.
Svako moze biti pobednik ako samo za pocetak veruje da moze to biti.
Tu takodje odmazu kojekakvi nabedjeni instruktori i instruktorke koji za sebe neretko misle da su Bogovi ili Boginje lepote kakvih nema ( ne jednom sam bila svedok toga kada dodje neka veoma gojazna osoba na mestima gde sam ja je pre trenirala i vidis na licima instruktora da im ''pomazu'' ali ih gledaju sa visine i spod oka i u sustini se ne trude uopste oko njih,a zaboravljaju da su i oni sami nekad bili pocetnici,koji uopste nisu mamili zenske ili muske poglede,i da su i oni poceli tako da su bili prosecni Dzo )
Svako ko je gledao makar jednu epizodu Biggest Looser ( americka verzija ) zna da ovi ljudi mogu da pokazu toliki obrt,i da neko citavog zivota '' zivi neuredno'' da ne jede kako treba,da uopste ne pokazuje upornost,i takva jedna osoba da se transformise i pokaze snagu volje,to je po mom skromnom misljenju vredno divljenja.
Znam da sam skroz smorila i da verovatno niko nije iscitao,ali sam osetila potrebu da kazem ovo.
-
Eto ja sam iscitao :)Slazem se sa tobom Zara u vecini stvari sto si rekla, ali forum je takvo mesto gde svako moze da kaze sta mu je volja,naravno da ne vredja,a admini su tu da odluce dali to ide ili ne ide u etar, stvar je necije kulture da li ce nekoga nazvati izgubljen slucaj ili jadnik,pacenik. I sad ispada da niko to ne gleda, svi se informisu preko foruma,cak ni televizija se uopste ne gleda, samo net je u opticaju jel :)? Ja da budem iskren gledam, ne bas pasionirano,ali kad naletim pogledam, jer ceo fazon ima neki sportski aspekt,trening,ishrana, volim da cujem sta kazu nutricionisti,sportski lekari,treneri,nije to klasicno rialiti sranje sto nam servirauju televizije. Mada da se ne ponavljam,kakve sve nebuloze nisam cuo od strucnih ljudi tu,pa to je komika.
Mada koliko vidim i ovo se sve vise pretvara u neko rialiti marketinsko sranje,u sustini ideja je dobra,a koliko je dobar koncept, ne znam..
-
Kazu da je americka verzija daleko ozbiljnija od ovog kod nas ..mislim da je ovde samo marketing bitan...
-
Kazu da je americka verzija daleko ozbiljnija od ovog kod nas ..mislim da je ovde samo marketing bitan...
Gledao sam Americku Verziju na TLC-ju(dok sam bio u teretani LOL)
Prvo,tamo se ta emisija naziva"The Biggest Loser"
Drugo,emisija se svodi na ponizavanje ucesnika ali su mere ishrane i treninga mnogo extremnije.
To je sve sto sam ja uspeo da skontam za 25 min. na traci za trcanje...
-
Ponizavanje ili ne, ako hoce neka rade na sebi, ako ne, neka se teraju.
Jos treba neko da ih moli i da im daje sve na tacni da bi se promenili?
Ja bi ih u dupe sve redom ljubio kada bi mi dali trenera, nutricionistu i lekara! Sve redom!
-
Ja bi ih u dupe sve redom ljubio kada bi mi dali trenera, nutricionistu i lekara! Sve redom!
TakoĂ°e. :D
-
A toliko zele da smrsaju da kad su ih poslali u kupovinu natrpali su u kolica svinjetinu, torte, sokove i kojekakve gluposti...
e ako mi nešto nije jasno onda mi ovo nije jasno... prijaviš se za emisiju, gleda te 1000000 ljudi, želiš promene, konačno imaš priliku da to promeniš, odlučan si, želiš.... i??? odeš u kupovinu i natrpaš korpu sa tim.... jao!!!
-
A toliko zele da smrsaju da kad su ih poslali u kupovinu natrpali su u kolica svinjetinu, torte, sokove i kojekakve gluposti...
e ako mi nešto nije jasno onda mi ovo nije jasno... prijaviš se za emisiju, gleda te 1000000 ljudi, želiš promene, konačno imaš priliku da to promeniš, odlučan si, želiš.... i??? odeš u kupovinu i natrpaš korpu sa tim.... jao!!!
Verovatno je bio neki dogovor da tako urade da bi skrenuli paznju narodu na to sta sme a sta ne sme da se jede/pije..
-
sve je to za.ebancija. nece niko smrsati, a moraju da prave neke gluposti da bi bilo gledano
-
Vala baš........SHOW MUST GO ON...
-
A toliko zele da smrsaju da kad su ih poslali u kupovinu natrpali su u kolica svinjetinu, torte, sokove i kojekakve gluposti...
e ako mi nešto nije jasno onda mi ovo nije jasno... prijaviš se za emisiju, gleda te 1000000 ljudi, želiš promene, konačno imaš priliku da to promeniš, odlučan si, želiš.... i??? odeš u kupovinu i natrpaš korpu sa tim.... jao!!!
Ovo kada su se nakupovali svega i svacega je koliko ja znam bilo u prvoj emisiji znaci na samom pocetku kada je ovaj Show poceo...nisam siguran,jer ne pratim ovo uopste,ali se sjecam da su se prvog dana nakupovali svega i svacega
-
ok, iskreno ne pratim show, samo sam generalno iznenaĂ°ena kako ljudi nisu u stanju da se bore sami za sebe... imaš neki cilj ili ga nemaš, trećeg nema... da ponekad "boli", pa mora da boli... ništa ne ide lako
-
ok, iskreno ne pratim show, samo sam generalno iznenaĂ°ena kako ljudi nisu u stanju da se bore sami za sebe... imaš neki cilj ili ga nemaš, trećeg nema... da ponekad "boli", pa mora da boli... ništa ne ide lako
Lepo receno MM :)
-
Pogledam kad uhvatim na tv-u ovu emisiju...nisam videla imaju li psihologa,ali ako nemaju,trebalo bi ga uvesti jer je preterana gojaznost vise psihicki nego fizicki problem... inace mi se ne dopada sto rade onoliko kardia,neko skakutanje cesto vidim,to nije dobro za njihove zglobove....
bilo bi super da im uvedu npr takmicenje u brzom hodanju ili tako nesto primereno njima...
a inace mi nisu jasni ljudi koji dozvole sebi tako nesto,cista patologija...
-
Gojaznost je bolest i treba je tako i posmatrati !
-
definitivno problem u glavi, bez vreĂ°anja, i na tome treba raditi....
iskreno ne pratim emisiju, ali sam videla kako izgledaju, što se treninga tiče tu bi trebalo jako jako polako i pažljivo sa njima, uz strogo praćenje...
skakutanje ili preintenzivni trening ne nikako...
-
Gojaznost je bolest i treba je tako i posmatrati !
Upravo tako!
-
A bre ljudi ovo je najvise zbog marketinga..