Pansport Forum
Saveti lekara => Ostala pitanja iz oblasti medicine => Temu započeo: chr1ssss Maj 21, 2013, 08:28:51 posle podne
-
Kratko i jasno!
Visok sam 1.70 imam 17 godina.
Otac mi je 1.75
Narucio sam L-Agranin od new balansa.
Da li to vredi nesto i sta mogu da ocekujem od toga? :)
-
Misliš na L aRGinin? :)
Nadam se da ne misliš da ćeš nešto porasti u visinu od njega, pošto pominješ svoju i očevu visinu... Možeš da očekuješ malo bolju napumpanost tokom treninga. Koji su tvoji ciljevi uopšte, sa kojom namerom si kupio Arginin?
-
Da, u pravu si :)
Da, jeste mi cilj da se izvucem malo - znaci promasio sam stvar :D
Inace, treniram ceo zivot tekvondo ali mi fali koji centimetar pa ne znam kako da ga nabacim? :S
-
Da, dobro sam pretpostavio. :) Ne bih da te razočaram da se na genetski potencijal visine ne može uticati, pa ću to ipak prepustiti nekom od naših doktora, pošto si pitanje postavio u medicinskom delu foruma. :)
-
http://www.thecatalog.com/index.php/catalog/product/view/id/1335/s/igf-1-33-mg-lozenges-30-lozenges-new-zealand-code-3202/
evo nasao sam to sto sam trazio.
samo nema kod vas.
mozete ovo da procitate i da mi kazete sta mislite i da li moze ovo nekako da se narucio preko vas?
-
Preparat koji si pronasao je insulinu slican faktor rasta 1 ( IGF 1). U Pansportu ga neces pronaci zato sto pripada zabranjenim ( doping ) sredstvima.
Ne znam jesi li proucio sam preparat, sta on radi, a pravo pitanje je sta ti zapravo ocekujes od njega. Postoje varijante koje na prirodan nacin mogu da povecaju produkciju ovog hormona, pa ti to mogu preporuciti kao alternativu.
-
Pa ako vam nije problem, pomogli bi mi puno :)
-
Magnezijum i cink, u kombinaciji sa vit B6 povecavaju prirodnu produkciju testosterona i IGF1, njih mozes zajedno pronaci u preparatu ZMB6 iz Pansportovog asortimana ili mozes uzimati pojedinacno, kroz suplemente cinka i magnezijuma, ali, s obziroma na to da si jako mlad moje misljenje je da ti ovi suplementi jos uvek nisu potrebni i da mozes samo pojacati ishranu, tj da se malo vise baziras na namirnicama koje u sebi imaju ove sastojke.
-
Da, dobro sam pretpostavio. :) Ne bih da te razočaram da se na genetski potencijal visine ne može uticati, pa ću to ipak prepustiti nekom od naših doktora, pošto si pitanje postavio u medicinskom delu foruma. :)
gentski je odredjena brzina zatvaranja zona rasta na kostima i to odredjuje visinu...
-
Pa ako vam nije problem, pomogli bi mi puno :)
a boji efekat tačno želiš da postigneš?
-
rast-visina
-
Onda se nismo razumeli - rast je genetski predodredjen, u pubertetu se zavrsava zatvaranje tzv epifiznih pukotina negde do 20 godine mada ni to nije fiksno, bude i kasnije.
Zdrava ishrana sa dosta vitamina i minerala i bavljenje sportom mogu biti od koristi.