Pansport Forum
Ostale teme => Off topic => Temu započeo: Beka_S April 10, 2008, 07:54:04 posle podne
-
Ide leto,malo je vremena,treba vrlo brzo poceti sa obolacenjem kupacih kostima,bikinija,tu su i popularne majce "siledzike" i eto razloga zbog kojeg su teretane ovih dana pocele da se pune ;D.
Cini li se meni ili je i kod vas po vasim teretanama ovakva situacija da je sad vreme za ove vezbace koji smatraju da za 2-3 meseca mogu postici mnogo toga?
A gde li su bili tokom cele godine?Mislim da se razumemo nemam ja nista protiv njih ali su mi ovi vezbaci uvek bili smesni
Kako je stanje kod vas,ima li "sezonaca"?
-
kada oni krenu ja batalim vezbanje i krecem sezonu fudbala
-
E u pravu si, takav je sluchaj i kod mene, samo shto kod mene sada vishe devojaka dolazi ;P ;D ;D
-
Sto tebi vidim da i ne smeta :D
A iskreno ni meni,obzirom mislim da mi se dosta njih najavilo za treninge (da ne ispadnem odmah nastrana :D ).
I znas onu pricu nece one nista posebno samo malo da skinu sa bokova,butina,sve to da zategnu i oblikuju,zategnu trbuh,podignu guzu i nista vise samo to toliko :o
I sve to ako moze za nekih mesec-dva ;)
-
Sto tebi vidim da i ne smeta :D
Ume to da bude mach sa dve oshtrice, zagledash se, tamo-vamo i shvatish da si 3 sata u teretani a nisi nishta uradio.;D
-
Primecuje se njihov priliv i to u povecem broju.Ali to su sezonci pa smo navikli.Ali sta mene cudi? Mene cudi jedna te ista stvar koja se iz godinu u godinu stalno ponavlja a to je da skoro uvek isti tako pokusavaju da se urade, i pored toga sto vide da to tako ne ide oni uporno svake godine ponovo rade isto.Pitam se samo dokle.
-
Ide leto,malo je vremena,treba vrlo brzo poceti sa obolacenjem kupacih kostima,bikinija,tu su i popularne majce "siledzike" i eto razloga zbog kojeg su teretane ovih dana pocele da se pune ;D.
Cini li se meni ili je i kod vas po vasim teretanama ovakva situacija da je sad vreme za ove vezbace koji smatraju da za 2-3 meseca mogu postici mnogo toga?
A gde li su bili tokom cele godine?Mislim da se razumemo nemam ja nista protiv njih ali su mi ovi vezbaci uvek bili smesni
Kako je stanje kod vas,ima li "sezonaca"?
Ih bre bas ih ima!!!!
Samo mislim da si malo precenila rok. Krenu da treniraju mesec dana pre potencijalnog skidanja maica(vec za 1.maj postoji mogucnost da se pokaze izvajano telo ozbiljnog atletskog gimnasticara sa mesec dana staza u teretani) pa da vidis onda kako se naporno radi i sistematski povredjuje :)
-
naravno... neverovatno velik broj novih ljudi iz dana u dan... ista prica i kad su upitanju suplementi
-
Uvek ih ima,hoce da se "naprave" za leto.Poneko uzme i neki suplement i misli da ce od njega da "bukne" da je to carobni napitak.E kad ga popije,uglavnom se razocara...
-
ima ih i u SU naravno ali za sada u neznatnom broju, ovde je jako popularno trcanje i treniranje u dudovoj sumi kod hale sportova, sto se toga tice sezona je pocela i masa ljudi trci svaki dan, vecina sezonaca bira tu opciju a malo manje za teretanu.
a inace najveci biser sto sam cuo je kada je lik dosao i pitao sta da radi da bi se sredio za zurku koja je za 10 dana ??!?!? :o :o
-
od sezonskog vezbanja nema nista!!! ;D
-
a inace najveci biser sto sam cuo je kada je lik dosao i pitao sta da radi da bi se sredio za zurku koja je za 10 dana ??!?!? :o :o
HAha vrh brate.
-
Pa, Stefo, ti izgleda ne pratis Tele shop reklame. Nisi u toku da se vidljivi rezultati mogu postici i za manje od 10 dana uz samo par minuta na Leg magicu ili Ab rocketu. :D :D :D
-
Pa, Stefo, ti izgleda ne pratis Tele shop reklame. Nisi u toku da se vidljivi rezultati mogu postici i za manje od 10 dana uz samo par minuta na Leg magicu ili Ab rocketu. :D :D :D
Chu ja ne pratim, pa ja sam onaj na reklami dobrim sa trbushnjacima ;D
-
Koji si ti - ovaj levi ili desni na grani? :D ;D Oba imaju dobar stomak. :D
(necu vise u off pa sta god odgovorio) ;)
-
(necu vise u off pa sta god odgovorio) ;)
Dobro doshao u klub, postao si off majstor. Hteo ti to ili ne ;D
-
najsimpaticnije mi je bilo kada je devojka sa kojom sam radila trening i dala joj vezbe za stomacne misice i struk, rekla da joj je misic "narastao" i da sam zato ja kriva... kad sam pogledala slucaj... ljudi moji... SALOOOOO
a sto se suplemenata tice, tacno je da puno njih ocekuje cuda preko noci i onda suplement bude kriv, los... itd...
-
Ima i kod mene odjednom puno klinaca koji u grupama od po 5-6 drugara divljaju na benc sa po 30kg tezine, a cekam ih po 15 min da se svi izredjaju na benc pa da ja dodjem na red. Sredjuju se momci za bazen kazu... Inace znam za jednog lika koji nikada nije bio u teretanu i trazio je jedno jutro od gazde teretane da mu da kljuc da istrenira jedno 2 sata sam dok nikog nema jer sutra ide u Grcku na more. Momak nije mogao 4 dana da izadje na plazu kolike je upale imao. :) Svakakvih ima.
-
svi smo prosli kroz to :P
-
Kad krenu sezonci,ja batalim teretanu,i vezbam samo kuci.
Imamo osnovnu opremuklupa ,sipka,e-z sipka,bucice i oko 100kg ploca,
sobni i naravno klasicni bajk.
-
pa nishta ti vishe ni ne treba kontam mzoesh uvek dobar trening da okuvash :D
a ni ne smetaju oni toliko .. dramite kontam .. ignorishesh ih (osim lepih devojaka naravno :D ) i radish svoje ..
-
Ignorisem sve u teretani i ne komuniciram ni sa kim, tu sam da radim i da odem kuci da se odmorim ne da se druzim, a plus je sto ne znam nikoga da mi odvraca paznju. Kad dodje leto bataljujem teretanu i idem na trcanje jer je u teretani nenormalna vrucina i ne moze da se trenira, jedino u vecernjim casovima kada je teretana prepuna i opet je nesnosna vrucina.
-
Mene bas briga...moja teretana ima 300 kg tegova,ja pokupim 280 a oni nek se snalaze zabole me :D
-
Hans, ocajna ti je teretana haha. E da, moja mama je jaca od tvoje mame. :P :P
-
Nije ocajna nego ima malo tegova...
-
Mene bas briga...moja teretana ima 300 kg tegova,ja pokupim 280 a oni nek se snalaze zabole me :D
Pa kad si veliki i moze ti se...ko sme da se buni i da ti se suprotstavi :D
-
jeste da nije bas najlepse trenirati leti, ali mora se... simpaticno mi je kad me gledaju onako krivo kad radim tegove u sred leta... sta cu, spremam se za jesen ;D ;D
-
ja licno ne vidim poentu zasto praviti razliku u godisnjim dobima i periodima godine kada je trening u pitanju, ako se ozbiljno trenira onda se trenira stalno i tu je kraj price, ja leti i najvise treniram, 10-ak treninga nedeljno minimum.
-
da, sto?!
5 treninga u teretani i 5 na terenu sto se tice tenisa ! nekad zna da bude 1 do 2 treninga gore dole ali to je osnova koja ce se primeniti i ovog leta, kao i proslog samo sto sad imam problem sa ligamentima, nadam se da me nece sputavati!
sad polako moram da prikupljam artiljeriju kad krene takav tempo treninga, sad pijem gainer i vitamine, kupio sam g-bomb, moracu i bcaa i alkalin verovatno.
-
jos nisam toliko poludeo pa da radim 10 treninga u teretani! :) sto ne znaci da necu u narednim godinama! ;D
pocinjem da shvatam da bih suplementaciju prvenstveno trebao da baziram na svim mogucim AK. zbog razgradnje pa onda tek ostalo po mogucnosti, bilo bi dobro kada bi me neko iskusniji jos malo posavetovao u vezi toga!
ovim pitanjem odlazim u off ali ne otvara mi se nova tema zbog toga!
-
jos nisam toliko poludeo pa da radim 10 treninga u teretani! :) sto ne znaci da necu u narednim godinama! ;D
pocinjem da shvatam da bih suplementaciju prvenstveno trebao da baziram na svim mogucim AK. zbog razgradnje pa onda tek ostalo po mogucnosti, bilo bi dobro kada bi me neko iskusniji jos malo posavetovao u vezi toga!
ovim pitanjem odlazim u off ali ne otvara mi se nova tema zbog toga!
pa nema potrebe da unosish pojedinachno AK .. mozda glut. jedino .. ali konstantan prliv jeste bitan ... ako si na to mislio ... ali sigurno dok u shteku ne budem imao MNOGO wheya MNOGO BCAA i MNOGO GLUT. necu nikakvu drugu glupost kupovati ... sve ostalo je manje vishe nebitno ..
a btw ako budesh tako divljao u buducnosti mislim sa treninzima ... brzo cesh na pauzu od par godina recimo ..
-
Nemoj glut,bolje natrpaj samo bcaa
-
A dunno shta da radim vishe ... prochitao sam 1000 puta kako je extra i 1000 puta kako ne radi ... videcu josh .. ali bcaa je sigurno ispred glut ..
ja shto sam ga pio nekih par meseci ni qrca nije radilo ... ://
-
Join "We hate glutamine" club right now, an you will get special bonuses. . .
-
Kad krenu sezonci,ja batalim teretanu,i vezbam samo kuci.
Imamo osnovnu opremuklupa ,sipka,e-z sipka,bucice i oko 100kg ploca,
sobni i naravno klasicni bajk.
Potsetio si me sa tom e-z sipkom,ha,ha,ha jos mi je smesno.
Lika koji je inace jedan od sezonaca ali sebe smatra naravno ozbiljnim i redovnim vezbacem jer zaisata vezba svakog aprila i maja u godini :),pitam skoro:"treba li ti jos uvek e-z sipka?" a on covek crce od smeha i pita me:"Sta ti je bre Beko pa izmisljas ta neka imena za sipke" ??? Ja onako zbunjena i besna uzmem e-z sipku (iako mu je jos uvek trebala) i odem a on me tokom celog treninga juri po teretani smejuci se da mu objasnim koji je razlog da se ta sipka tako zove.
Posle kazu sta ti smetaju...ignorisem ja to prilicno dobro,ali u svakom slucaju ti zavidim sto imas mogucnos da se sklonis od njih,ja nazalost nemam i jedva cekam da pocne to leto i da ti glumci odu na bazen,jezero isl. pa da na miru vezbam
-
Potsetio si me sa tom e-z sipkom,ha,ha,ha jos mi je smesno.
Lika koji je inace jedan od sezonaca ali sebe smatra naravno ozbiljnim i redovnim vezbacem jer zaisata vezba svakog aprila i maja u godini :),pitam skoro:"treba li ti jos uvek e-z sipka?" a on covek crce od smeha i pita me:"Sta ti je bre Beko pa izmisljas ta neka imena za sipke" ??? Ja onako zbunjena i besna uzmem e-z sipku (iako mu je jos uvek trebala) i odem a on me tokom celog treninga juri po teretani smejuci se da mu objasnim koji je razlog da se ta sipka tako zove.
Posle kazu sta ti smetaju...ignorisem ja to prilicno dobro,ali u svakom slucaju ti zavidim sto imas mogucnos da se sklonis od njih,ja nazalost nemam i jedva cekam da pocne to leto i da ti glumci odu na bazen,jezero isl. pa da na miru vezbam
A znaci ti si izmislila ime za tu sipku :D
-
Ma zene,samo izmisljaju imena svemu :D :D :D :D
-
Ma da,obicno se time bavim u slobodnom vremenu,mrzim "sezonce" tako da sam izmislila imena za e-z sipku,verovatno i za Biserku Sipku ;D ;D ;D Da sam mu spomenula ovu zenu verovatno bi mislio da mislim na sipku za bench
-
aaaaaaaaaaahahahahahahahahahahahahh INAF! INAF olredi! :D :D :D
-
E, kad ti pomenu ez sipku i Biserku Sipku, ja sam negde proslog leta imao problem da ubedim coveka da je Celik prezime a ne nadimak naseg takmicara. Sto je najgore, taj tip je to ispricao drugu koji je isto mislio da je Celik nadimak pa su me par puta zajedno zezali oko toga. :D
No, ima vec podosta kako sam primetio da to vise niko od njih ne pominje. Pitam se zasto ?! :D :D
-
Kad krenu sezonci,ja batalim teretanu,i vezbam samo kuci.
Imamo osnovnu opremuklupa ,sipka,e-z sipka,bucice i oko 100kg ploca,
sobni i naravno klasicni bajk.
Potsetio si me sa tom e-z sipkom,ha,ha,ha jos mi je smesno.
Lika koji je inace jedan od sezonaca ali sebe smatra naravno ozbiljnim i redovnim vezbacem jer zaisata vezba svakog aprila i maja u godini :),pitam skoro:"treba li ti jos uvek e-z sipka?" a on covek crce od smeha i pita me:"Sta ti je bre Beko pa izmisljas ta neka imena za sipke" ??? Ja onako zbunjena i besna uzmem e-z sipku (iako mu je jos uvek trebala) i odem a on me tokom celog treninga juri po teretani smejuci se da mu objasnim koji je razlog da se ta sipka tako zove.
Posle kazu sta ti smetaju...ignorisem ja to prilicno dobro,ali u svakom slucaju ti zavidim sto imas mogucnos da se sklonis od njih,ja nazalost nemam i jedva cekam da pocne to leto i da ti glumci odu na bazen,jezero isl. pa da na miru vezbam
a stvarno shto zovesh tako sipku ?? to neka vasha fora ?
-
i kod nas teretana pocela da se puni. Samo nam bzvz trose kiseonik :D i plus nas direktor tog objekta drka sa strujom, pa nam ni klime ne rade.
-
bila sam prisutna kada je jedan momak u teretani trcao pun gas na traci za trcanje i onda je nestala struja.... ne ponovilo se...
-
Koliko kilometara je jos pretrcao dok se zaustavio? :D ;D
Ili, bolje receno, je l' probio neki zid? ;D
-
ma kakvi, pokusao je da se pridrzi i zaleteo se u displej, nije bilo toliko strasno jer traka se naravno ne zaustavi momentalno, valjda je momentalni strah u pitanju
-
Кад спомене траку, јуче ја радим, а на трци неки клинци дошли. Заузели, трче, и један мали ставио на најбрже, хтео ваљда да се заустави а није знао како. Само рокнуо са стране, е лепо сам се насмејао.
-
a kako me nervira kad neko vezhba u podkosulji :D
znaci lik lepo izgleda, onako kompjuterski malo popunjen...
i trenira i stalno gleda svoje ruke ovo ono i u jednom delu teretane dok niko nije bio tamo on gleda svoj stomachic :D
i ja bash u tom trenutku dolazim a njega valjda bilo sramota i odma pokrio u fazonu "ne kao ne gledam se"
:D
-
Priznaj da si ga uhodio samo da bi video taj sexy stomachic. ;D
-
Pa naravno :D
ti nebi ? :D
-
Pa, NE. ;D
-
@P-Rex
E a u pravu si,upravo ovi sezonci i sl. vezbaci su ti koji se najvise gledaju i poziraju pred ogledalom u majcama koje im ne prilice.
Secam se sa nama je vezbao drug koji je tada bio i juniorski prvak u teskoj kategoriji,covek zivotinja,ali lik uvek vezbao u starim sirokim majcama i duxevima.Ali kad kraj njega dodje smesan lik,koji nije ni pola njega i onako samouvereno se seta sa "siledzikom",ogledalo je naravno samo njegovo,ma hteo ne hteo bude ti smesno i zanimljivo i privuce ti makar i trunku paznje :D :D :D
A valjda im je kratak rok do leta pa se svakodnevno gledaju misleci da napreduju svakoga dana u svakom pogledu :)
-
@Beka_S
znas sta kaze gazda teretane u koju ja idem za nove vezbace sezonce "10 EVRA"... :D :D :D
mislim da je sve jasno....
-
U kojoj si teretani stefi?
-
ako osnovne kilaze ne mozes da savladas idi kuci pa dizi olovke..tako gazda moje misicane (slavko) savetuje klince (sponzore teretane) ;)
-
bila sam prisutna kada je jedan momak u teretani trcao pun gas na traci za trcanje i onda je nestala struja.... ne ponovilo se...
HA HA HA, eh da sam to mogao da vidim!!!
-
ima na youtube u tih debila ... trazi treadmill accident ili tako neshto :D
-
meni je ova jedna od boljih :D
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&VideoID=32172018
-
meni je ova jedna od boljih :D
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&VideoID=32172018
Brate ne mogu da verujem.Sta su bre uopste ove htele da izvedu?
Ali dobro ova cura je na traci izgleda bukvalno uspela da stese bokove,mozda to tako treba ;D ;D ;D
I dalje se smejem covece ;D ;D ;D
-
meni je ova jedna od boljih :D
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&VideoID=32172018
Brate ne mogu da verujem.Sta su bre uopste ove htele da izvedu?
Ali dobro ova cura je na traci izgleda bukvalno uspela da stese bokove,mozda to tako treba ;D ;D ;D
I dalje se smejem covece ;D ;D ;D
uspela da steshe bokove :D
a zamislis da je ovaj prva sto je trchala poletela nazad
pa obe bi poginule :D
-
ako osnovne kilaze ne mozes da savladas idi kuci pa dizi olovke..tako gazda moje misicane (slavko) savetuje klince (sponzore teretane) Wink
A ako ti je to mnogo ,ti onda uzmi gumice. :D :D
jnktheman Mislim da vezbamo u istoj teretani.
-
u pravu si...video sam te par puta u terminu posle 22...tebra ogroman si!!!
-
Taj sam.
Ima nas cela ekipa koja vezba posle 22h,
slavko nas zove "Treca Smena" :D :D