|
rhythm_of_life
Gost
|
 |
« Odgovor #81 poslato: Avgust 24, 2012, 01:37:12 posle podne » |
|
Ukratko, jesti ga na prazan stomak jer ce se tako najbolje iskoristi nutritivne vrednosti,najbolje pre podne,da je sveze i ne preterivati sa bananama i grozdjem jer je to voce koje sadrzi najvise fruktoze
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
BBBbbb
|
|
« Odgovor #80 poslato: Avgust 24, 2012, 01:34:04 posle podne » |
|
Kestenje,
negde pročitah
da u kestenju ima proteina... :/
zna li neko o tome nešto....
pored toga što je kestenje ukusno...
Kesten ti je samo dobar izvor masti, kao i sve mahune. Ti proteini se ne racunaju jer nisu zivotinjskog porekla i njima neces da izgradis misicnu masu.
Ne bas, masti i proteina skoro da nema, uglavnom UH... Ako ti se jedu, jedi, al neke koristi za sport nema... P.S. Mante se proteina iz bilja... P.P.S. Imate gomilu sajtova sa nutrition data pa i sami vidite. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
labrador
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 71
jedite zdrave hemikalije iz ivičnih galaksija
|
|
« Odgovor #79 poslato: Avgust 24, 2012, 01:21:26 posle podne » |
|
sada si me izbedacio..
bas volem kestenje... a uskoro mu nadolazi sezona...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
ko hoće-naĂ°e način, ko neće-naĂ°e izgovor
|
|
|
labrador
Član početnik
Van mreže
Poruke: 71
jedite zdrave hemikalije iz ivičnih galaksija
|
|
« Odgovor #78 poslato: Avgust 24, 2012, 10:06:45 pre podne » |
|
Kestenje,
negde pročitah
da u kestenju ima proteina... :/
zna li neko o tome nešto....
pored toga što je kestenje ukusno...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
ko hoće-naĂ°e način, ko neće-naĂ°e izgovor
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #77 poslato: Jul 04, 2012, 06:06:00 posle podne » |
|
što se voća tiče ponovila bih tri stvari
- bez prejedanja
- ne kasno uveče
- uvek samo za sebe, ne sa drugom hranom
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #76 poslato: Jul 01, 2012, 01:49:41 posle podne » |
|
Nije voce lose samo treba znati kada i koliko da se jede a da se ne pretera sto se obicno i desi.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan991
|
|
« Odgovor #75 poslato: Jul 01, 2012, 08:58:24 pre podne » |
|
Uff ja sam ga jako slabo jeo u zadnje vrijeme ali po ovim vrucinama jednostavno moram malo nebitno je li cilj masa ili definicija.Dinja mi je omiljeno,pa onda jagode,kajsije,grozdje,lubenica...Ne volim da se bas ono prejedem ali u odredjenim kolicinama ne moze da skodi,cak naprotiv.Nije to milka cokolada.  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #74 poslato: Jun 29, 2012, 09:43:44 posle podne » |
|
Mladja populacija treba da shvati da sezonsko voce moze biti vise od koristi ,nego izbegavati ga.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #73 poslato: Jun 29, 2012, 09:41:44 posle podne » |
|
Konačno malo zdravog razuma po pitanju voća.. hvala Alenu i marku što podražavaju jedenje voće jer njih ovi mladi sportisti stvarno slušaju...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #72 poslato: Jun 29, 2012, 09:01:00 posle podne » |
|
to za voce da napisete na realx3m forumu mislim da bi vas svi napusili
Tamo su svi na pripremama za mr o
Ne brini, prate oni i sta se ovde pise samo ovde takav recnik i takvo ponasanje ne prolazi  . |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ironman.
|
|
« Odgovor #71 poslato: Jun 29, 2012, 05:22:10 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Arbeit macht frei.
|
|
|
Colgate Toothpaste
Član
Van mreže
Poruke: 215
|
|
« Odgovor #70 poslato: Jun 29, 2012, 02:20:05 posle podne » |
|
to za voce da napisete na realx3m forumu mislim da bi vas svi napusili
Tamo su svi na pripremama za mr o
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Jedem munje, serem gromove.
Terorisem ovce i kokoske.
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #69 poslato: Jun 29, 2012, 10:42:15 pre podne » |
|
Ja cesto zaboravim da zatvorim frizider,valjda pospan ili mesecarim  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Alen Radošević
|
|
« Odgovor #68 poslato: Jun 29, 2012, 09:53:25 pre podne » |
|
Slažem se, a za razliku od tebe ja imam stomak da to i dokažem |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #67 poslato: Jun 29, 2012, 09:11:22 pre podne » |
|
Naravno,a i nista lepse nema kada zaglavis uvece u frizideru ! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor