Pa sad kako da odgovorim... kad imam neki otpor/teret pri ispruzanju onda pocinje da boli, kad je ruka slobodna bez otpora onda ne osecam nista...

Rengen nije radjen.
E da ja sam imao sabracajnu gde sam leteo pod auto, i to sa 5god, nije nista bilo od kostiju i ligamenata pokidano al jel moguce da je to od toga? Da je doslo sad "na naplatu"

Ja mislim ovako: moguće su dve stvari - postoji impingement (sudaranje) u zadnjem delu lakta (olekranon pri ekstenziji udara u svoje ležište na nadlakatnoj kosti) i, drugo, tendinitis tetive tricepsa. Kod impingementa bol se javlja u dubini pri punoj eksteziji ruke (kao cimanje, jako). Kod tendinitisa bol je na ekstenziju protiv otpora. Po tome što kažeš, rekao bih da je tendinitis tricepsa.
Terapija: odmor, led (bolna faza) i antireumatik (diclofenac duo 2-3 dana piješ 1 dnevno, zatim mažeš sa utopljavanjem sedam dana) do smirivanja tegoba. Fizikalana terapija bi pomogla (ultrazvuk i laser 7 dana). Posle smirivanja tegoba vežbe jačanja tricepsa i bicepsa i obavezna istezanja. kod vežbi jačanja ppstepeno doziranje opterećenja (jedan od uzroka upale tetive jeste preveliko opterećenje). Ako se problem ne reši dolazi u obzir rtg lakta (da nema koštanih izbočina koja mogu praviti impingement).

Pozdrav 

o tome moze samo da se nagadja, mozda je i neki urodjeni poremecaj, u svakom slucaju, odradi rentgenski snimak i neka ti doktor pregleda o cemu se radi. takav bol nikad nije dobar (posto postoje i dobri, zdravi bolovi:))), i ocito ga nisi dobio na treniranju, tako da se ne bi desilo da te neko sa "slicnim" iskustvom navede u pogresnom smeru najbolja je konsultacija sa strucnjakom...

Moguce je da ima veze sa saobracajnom nesrecom, cak je prilicno indikativno, ali opet ti kazem, mozemo samo da nagadjamo, najpametnije ti je jedan rutinski pregled da odradis, nece ti oduzeti puno vremena, a znaces precizno o cemu se radi.

pa javi:)

Pa sad kako da odgovorim... kad imam neki otpor/teret pri ispruzanju onda pocinje da boli, kad je ruka slobodna bez otpora onda ne osecam nista...

Rengen nije radjen.
E da ja sam imao sabracajnu gde sam leteo pod auto, i to sa 5god, nije nista bilo od kostiju i ligamenata pokidano al jel moguce da je to od toga? Da je doslo sad "na naplatu"

da li se bol javlja pri potpunom opružanju (ekstenzija) ruke?
jesi radio rentgen do sada?

Ovih dana bol u laktu me podsetio da postavim pitanje.

Od nekih 13-14god (mozda i ranije al se ne secam, uglavnom nije od teretane povreda) sam imao bol u laktu desne ruke.
No kako sam bio mlad to se uvek pripisivalo "rastes, pa te boli".. Vise ne rastem a bol je ostao, sto znaci da nesto ne stima.
Bol se javlja pri trzanju ruke, pri velikom opterecenju kad radim triceps(skull crasher npr), pri mlataranju maljem od 10+kg (letos sam rusio neki zid ceo dan, i od mlatenja, trzaja i udaraca boleo me lakat dosta, prestao je sutradan). Bol je tup i javlja se bas u kost, a kad pipne kao modricu da imam.
E sad posto nema sanse da se setim kako sam ja to "zaradio" i sl .. mene zanima kako bih ja mogao da ublazim taj bol. Mislio sam uzeti onaj steznik za lakat al sam skontao da mi to nece pomoci posto je bol u unutrasnjosit.