TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 404470 Teme od strane 25064 Članovi Poslednji član: skinnyfat

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jul 19, 2025, 10:16:11 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Čovek objasnio kako se radi benč press  (Pročitano 2233 puta)
Kitanovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 179
« Odgovor #6 poslato: April 15, 2011, 10:04:36 pre podne »
nece da mi otvori link za program koji sam komentarisao a bas sam hteo da isprobam sad taj program pa neka mi posalje neko u inbox ako nije frka posto ovde nece da mi otvori sada
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #5 poslato: Februar 19, 2011, 07:11:52 posle podne »
Citat: Kitanovic  Februar 19, 2011, 01:14:02 posle podne
alal vera za program...znaci imas sve u kompletu :) :) :) ...sad isprobavam neki program za bench kad se bude zavrsio ciklus probacu ovaj pa cemo videti

tehniku primeni odmah. a na neviĂ°en ti kažem da preĂ°eš na ovaj program jer je sigurno bolji
Sačuvana
Kitanovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 179
« Odgovor #4 poslato: Februar 19, 2011, 01:14:02 posle podne »
alal vera za program...znaci imas sve u kompletu :) :) :) ...sad isprobavam neki program za bench kad se bude zavrsio ciklus probacu ovaj pa cemo videti
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #3 poslato: Februar 18, 2011, 12:26:32 pre podne »
Citat: igi87  Februar 17, 2011, 11:35:35 posle podne
Program je odličan.
Povećao sam max na benču za 20kg, bez korišćenja suplemenata.


Program i demo snimak tehnike JEBU KEVU"!!! :-)
Sačuvana
igi87
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 10
« Odgovor #2 poslato: Februar 17, 2011, 11:35:35 posle podne »
Program je odličan.
Povećao sam max na benču za 20kg, bez korišćenja suplemenata.
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #1 poslato: Februar 17, 2011, 10:58:04 posle podne »
http://www.strongbench.com/
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12184

Poruke: 404470

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25064

Poslednji član: skinnyfat

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.033 sekundi sa 13 upita.