Možeš da uzimaš kreatin ali bez faze punjenja...

Ne moze nista da ti bude,insulin cak ubrzava apsorbciju kreatina.

ne mozes tek tako banuti i reci kao da si doktor nauka ipak ima dosta kompetentnijih ljudi od tebe koji ce mu reci dal moze ili ne i dal moze nesto da mu bude ili ne
imam i ja druga dijabeticara koji pije kreatin pa mu nisam rekao da moze da pije nego nek se konsultuje sa lekarom pa nek mu on kaze

Govorim to jer sam takodje dijabeticar,
ako neko miisli da nisam upravu neka me ispravi

Ne moze nista da ti bude,insulin cak ubrzava apsorbciju kreatina.

ne mozes tek tako banuti i reci kao da si doktor nauka ipak ima dosta kompetentnijih ljudi od tebe koji ce mu reci dal moze ili ne i dal moze nesto da mu bude ili ne
imam i ja druga dijabeticara koji pije kreatin pa mu nisam rekao da moze da pije nego nek se konsultuje sa lekarom pa nek mu on kaze

Ne moze nista da ti bude,insulin cak ubrzava apsorbciju kreatina.

Sve je uredu sa bubrezima i svim ostalim organima,dijabeticar sam 3 godine inace imam 28 godina i koristim insulin samo pre vecere 10 jedinica lantusa(spori insulin).Od suplementacije koristim samo whey

Kakvi su ti bubrezi i otkad imaš dijabetes? Da li si na insulinu?
Da li uzimaš neke druge suplemente?

Mislim da ne bi trebalo biti problem, samo se u tom slučaju ne uzima kreatin sa šećerima nego samo sa vodom.

Ovde na forumu je i doktorka Svarci i verujem da bi ona mogla više da ti kaže na tu temu pa ju slobodno startuj na pp

Da li neko ima saznanja o tome da li je kreatin stetan za diabeticare i da li oni mogu da konzumiraju ovaj preparat (5g pre i 5g posle)treninga.Pozdrav