TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 396191 Teme od strane 25011 Članovi Poslednji član: Milenatcblg

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 16, 2024, 04:20:46 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Bol u kolenima  (Pročitano 834 puta)
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13607


« Odgovor #2 poslato: Januar 05, 2013, 10:44:25 posle podne »

Da li ima bolova u kolenu?
stepenice, čučanje klečanje?
Sačuvana
iuka95
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #1 poslato: Januar 02, 2013, 01:54:52 posle podne »

Imam 16 godina, dosta vremena nisam aktivno trenirao i sada sam opet poceo da se bavim fudbalom.
Imam 3 treninga dnevno:
- Trcanje
- Teretana
- "Fudbal"
Svaki trening traje oko 2 sata, obicno i vise. Problem je sto osecam malo jaci bol i "krckanje" kada radim cucnjeve.
Da li je problem samo u tome sto dugo nisam aktivno trenirao i da li ce to prestati sa vremenom ili?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.101 sekundi sa 18 upita.