TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398473 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 26, 2024, 12:56:54 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Bol u leĂ°ima.  (Pročitano 1183 puta)
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741


« Odgovor #6 poslato: Novembar 18, 2014, 12:01:01 pre podne »

Hvala, javljam se za 3-4 dana.
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #5 poslato: Novembar 17, 2014, 11:54:05 posle podne »

terapija
- blago topli oblozi
- lagana masaža
- lagano istezanje (kao za latisimus, zadnje rame)
- magnezijum popiti 1-2tbl na dan, 3 dana
- kinezitejping je dobar za to...

javi kako ide
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741


« Odgovor #4 poslato: Novembar 17, 2014, 11:52:30 posle podne »

Nema bola pri udahu. Radim istezanja
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #3 poslato: Novembar 17, 2014, 11:51:20 posle podne »

ne brini  pitanju je grč/istegnuće mišića, prolazi za nekoliko dana...
da li radiš istezanja inače na kraju treninga?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #2 poslato: Novembar 17, 2014, 11:49:51 posle podne »

bol pri udahu?
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 741


« Odgovor #1 poslato: Novembar 17, 2014, 11:33:09 posle podne »

Pre par dana je počeo da se javlja bol u leĂ°ima sa desne strane, kada čučnem ili savijem telo na desnu stranu, bol se javlja u jednoj tački i jak je, intezivan, imam osećaj kao da me neko probode nožem.
Evo slika, tu sam otplike pokušao da odredim tačku bola.
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.128 sekundi sa 19 upita.