Čokoladice su dobre kao zamena za obrok, ali je varka da su dijetalne... naravno, ima i takvih koje imaju manji procenat šećera (hidrata) i masti i više proteina, ali generalno moraju sadržati ili masti ili hidrate   zbog ukusa bi bilo neizvodljivo drugačije.

Posle treninga je ok, mada kao što je neko već iznad pomenuo apsorpcija će biti sigurno sporija zbog sadržaja masti.

Kada bi bile pristupačnije, verujem da bi svako od nas imao bar jednu visokoproteinsku "slatku" užinu u toku dana
dok god smo u okviru našeg kalorijskog unosa nema brige....

Moji su takvi da protein moze ali ne daj boze da bude nesto drugo

Onda kupuj kesice, ja nisam imao probleme kao ti ali znam po svojim drugovima kakvi roditelji mogu da budu po tom pitanju. Predrasude i neupućenost dovode to takvih stvari ali ti to ne možeš da promeniš jer verujem da te neće ni saslušati.

al opet kazem za to moram cekati koju godinu

Da budes jaci od caleta ? hahahahahaha xD

Ahahahahahahahahahaahahahahahah, u fazonu "kaki bre whey proteini jedi pasulj"

al opet kazem za to moram cekati koju godinu

Da budes jaci od caleta ? hahahahahaha xD

Drug mi je dao par merixa whey-a probao sam, super ukus sve, al opet kazem za to moram cekati koju godinu, a do tada krkanje

Ništa te ne košta da probaš. Nisu to cigarete ili droga.

Dzaba to, ne zelim ni da im pomenem, strpicu se jos malo pa cu lepo sam sebi da kupim, a Pecha za meso si upravu, ali moji mi stalno kad idu u nabavku uzimaju piletinu i ribu

To da kupujes po kesicu je skroz neisplatljivo... Bolje uzmi meso za te pare.

A da edukuješ roditelje i da ko čovek kupiš kantu wheya?
Nema potrebe skrivati protein, pa nije droga

Meni je problem sto ne mogu uzeti whey, roditelji i to, pa sam planirao osem u pansport, kupim 4-5 kesicaa za celu nedelju tj. Za onoliko dana koliko treniram, jeste da ce skuplje da me izadje ali sta cu, naravmo samo ukoliko moze kupiti neko sa 15 i po god u radnji pansporta

Naravno da jeste i isplativija i bolja opcija samo kažem da ja imam problem sa tim da mi bude muka posle treninga jer popijem dosta vode u toku treninga. Zato u poslednje vreme zadnjih 30min treninga ne pijem vodu ali mi onda usta budu suva,moram tako  šta ću

Zato i kažem da je whey mnogo bolja opcija, uz to i isplativija. Hvala bogu, sada postoje kesice koje se lako mogu poneti bilo gde. Što se mene tiče, po ukusu uopšte ne zaostaju za čokoladicama.

Pune su masti, pre ce onaj prvi cvrst obrok kuci uci u krvotok nego ta cokoladica odmah posle treninga... Mada po meni, te cokoladice su mnogo lose.

Ja popijem 2l vode na treningu  i kad posle toga treba da pijem šejk uvek se namučim i bude mi muka. Naravno on je dosta isplativij pa ga zato koristim, a da imam para kupovao bi čokoladice jer ja sam i gladan posle treninga i mogo bi da sažvaćem 20 tih čokoladica.