ima vremena za sve...sad je vazno samo da se dobro jede i trenira

Vecina vas ovde ima manje od 21 i jedva godinu dana vezbackog staza u pravom smsilu te reci. Opste je poznata cinjenica i da oni najzadrtiji zagovornici upotrebe AAS u BB ne preporucuju upotrebu ovih medikamenat apre 21-22 godine a da iza sbe nemate barem 3 gocine redovnog i kvalitenog treninga i naravno ishrane.

Treba da znate da za ovu tvrdnju postoji jako dobri i cvrsti razlozi. Ne pada mi na pamet da vam ovom prilikom prosipam pricu o tome kako su AAS ko zna kako opasni i da ce vam otpasti "tigric" ako ih koristite.

Centralno mesto ove price je istina po svaku cenu na prvom mestu!

Priznacete da taktika zastrasivanja nikada nije u istoriji imala neke znacajnije rezultate i nije mogla da odagna radoznale od njihove namere.

ALI, iako nisi smrtno opasni, steroidi i ipak definitivno nisu za svakoga. AKO koristite AAS da bi ste na brzinu postali veliki i nabacili brdo misica na lak nacin to je cist idiotizam. Steroidi mogu imati svoje mesto kao pomoc u treningu iskusnih vezbaca ciji su apetiti mnogo veci od vaseg "letnjewg sredjivanja".

Ako ih vec i uzimate onda obavezno radite testiranje krvi i obavezno zivite zdravo. UPAMTITE: stro su vece doze veca je opasnost od pomenutih bocnih efekata na zdravlje. Ne izazivajte sudbinu time sto cete uporedo sa uzimanjem AAS konzumirati alkohol, cigarete i "rekreativne" droge te sporvoditi losu ishranu u delo.

Ako sve ovo radite e onda vi bas trazite nevolju!!!

U potpunosti se slazem sa svime gore navedenim!  Ne igrajte se sa zdravljem!

Vecina vas ovde ima manje od 21 i jedva godinu dana vezbackog staza u pravom smsilu te reci. Opste je poznata cinjenica i da oni najzadrtiji zagovornici upotrebe AAS u BB ne preporucuju upotrebu ovih medikamenat apre 21-22 godine a da iza sbe nemate barem 3 gocine redovnog i kvalitenog treninga i naravno ishrane.

Treba da znate da za ovu tvrdnju postoji jako dobri i cvrsti razlozi. Ne pada mi na pamet da vam ovom prilikom prosipam pricu o tome kako su AAS ko zna kako opasni i da ce vam otpasti "tigric" ako ih koristite.

Centralno mesto ove price je istina po svaku cenu na prvom mestu!

Priznacete da taktika zastrasivanja nikada nije u istoriji imala neke znacajnije rezultate i nije mogla da odagna radoznale od njihove namere.

ALI, iako nisi smrtno opasni, steroidi i ipak definitivno nisu za svakoga. AKO koristite AAS da bi ste na brzinu postali veliki i nabacili brdo misica na lak nacin to je cist idiotizam. Steroidi mogu imati svoje mesto kao pomoc u treningu iskusnih vezbaca ciji su apetiti mnogo veci od vaseg "letnjewg sredjivanja".

Ako ih vec i uzimate onda obavezno radite testiranje krvi i obavezno zivite zdravo. UPAMTITE: stro su vece doze veca je opasnost od pomenutih bocnih efekata na zdravlje. Ne izazivajte sudbinu time sto cete uporedo sa uzimanjem AAS konzumirati alkohol, cigarete i "rekreativne" droge te sporvoditi losu ishranu u delo.

Ako sve ovo radite e onda vi bas trazite nevolju!!!

omaklo mi se, umjesto reply kliknuo sam na quote. jbg deshava se

ne kontam zasto si mene ciitirao

naravno da u posebnoj temi o tome ti i pricam, sa nestrpljenjem cekam

rijec je o rijetkim mogucim negativnim ishodima i nema potrebe za prizivanjem babaroga i shirenjem paranoje
but safety first!!!

dvije najvece nuspojave kod koriscenja hemije su neinformisanost i nedostatak zdravog razuma, koje u vecini slucajeva dovode do belaja ...

to sto neki dozivljavaju korisnike aas tako i tako, spada u neki prosti shovinizam ...

sto se tice zavisnosti i tu su slabe rachunice. recimo da se aas uzimaju 2 do 3 ciklusa godisnje. a suplementi se uzimaju non stop.(poredjenje je ko jabuke i krushke al' ajde) ja bez hemije naravno da mogu da treniram al bez suplemenata me bash nesto i nije mnogo volja. jel mozda treba da se lijecim od ove zavisnosti?

naravno da u posebnoj temi o tome ti i pricam, sa nestrpljenjem cekam

aha, pa aj  mogao  bih da nam izlozis bas svoj raspored ishrane i treninga u udarnoj sezoni, naravno kad budes imao vremena

Vec sam to imao u planu.Pisacu o svom nacinu ishrane kao i o treninzima.Ali ne ovde vec cu otvoriti posebne teme za to.Nadam se da ce to vecini pomoci.

Evo i ja da bacim koju rec o aas, znaci po meni jedini opravdani razlog da se uzmu aas je da ste vezbali dovoljno dugo vremena na suvo i onda ste jednostavno dostigli svoj genetski max, pa i ako ste posle toga zeleli da preskocite to onda ok. A ovako na pocetku treniranja mi je totalno bezveze, i pesimisticki......

aha, pa aj  mogao  bih da nam izlozis bas svoj raspored ishrane i treninga u udarnoj sezoni, naravno kad budes imao vremena

Svaka cast, mislim izgledas do jaja , ne mogu da verujem da nista od sterosa nisi uzimao.
A koje suplemente koristis???

Kao prvo hvala na komplimentu.Sto se stereoida tice malo ko mi veruje ali bog mi je svedok a on vidi sve.
Sto se suplemenata tice navescu sta trenutno uzimam dok sam u pripremama za takmicenje.

Elite whey protein od DYM firme, tecne amino isto od DYM, BCCA zastita od  razgradnje misica od BIO firme, Amino 3200 u tabletama od BIO, Glutamin od firme universal, multivitamini SNAK od universala.
-Znaci to je sada dok sam na dijetama pred takmicenje.Inace kada sam na masi u off sezoni najcesce koristim:
Creatin u kombinaciji sa wolumasom 35 jer mi daju odlican efekat na rast mase.Od ove kombinacije eksplodiram u veoma kratkom roku.

Svaka cast, mislim izgledas do jaja , ne mogu da verujem da nista od sterosa nisi uzimao.
A koje suplemente koristis???

U ovome sportu sve je manje sportista koji NE koriste hemiju sto je po meni strasno! Ipak najstrasnije je podatak da mladez po teretanama pocinje sa uzimanjem lekova vec u veoma ranom periodu svog vezbanja i svoje starosti.Za ovaj niz godina bio sam svedok svega i svacega.Slobodno mogu reci da sam bio zgranut ko sve kupuje i ko sve to prodaje.Jednom recju katastrofa!
I zasto sve to??? da na plazi izgledate lepo pred zenskim delom? ili za neki prestiz pred drugovima? Ili takmicarski deo?  Svaki od ovih delova je pogresan.Vredi li zbog toga unistiti svoj zivot?! Mislim da NE!
Kada krenem iz svog iskustva vrlo dobro znam da sam prvih sest godina vezbao skroz na suvo! Znaci cak nisam uzimao ni suplemente vec samo hrana i spartanski rad u teretani.Sada medjutim kada pogledam zaprepastim se jer se vecina ljudi roka svime i svacime a vezbaju par meseci.
To je skroz pogresno!!! 
Evo vam porimer-uzmite mene!  Ja sam takmicar u kategoriji BBK i ne uzimam lekove niti imam namere.A izgledam veoma dobro i odlicno prolazim na takmicenjima.U samome sam vrhu uvek bio.Naravno mogu zahvaliti dosta i mojoj genetici ali i suplementima koje uzimam.
Nije istina kada neko kaze da se bez hemije ne moze! Moze se i bez nje imati lepo telo.Ali treba malo vise vremena.Mislim da je bolje malo biti strpljiviji nego brzoplet i unistiti sebe.
Verovatno ce vecina vas reci: -Ma bas me briga sta ti govoris uradicu kako ja hocu!
Naravno da ce svako od vas uciniti i doci do uspeha na jedan ili drugi nacin.Ali koji je pravi? Razmislite jako dobro!

zasto me to ne cudi

slazhem se..evo sad je doshao taj lik shto je uzimao neke AAS,i pao je sa 103 kg skoro skroz chiste misicne mase na 83 kg sada..
dechko je bio na lechenju inache..