nece biti neki efekat ako ga koristis danima kad ne treniras....  dakle obezbedi sebi finu dozu pred trening!

samo pre treninga... bilo koje vrste treninga..
ali ne i danima kad ne trenira ništa...

rekli ste da se l karnitin uzima pre treninga a sta se radi u danima kad ne treniras jel ga uzimas bilo kad u toku dana ili se opste ne uzima

Nema potrebe da ga uzimas u danima pauze.

rekli ste da se l karnitin uzima pre treninga a sta se radi u danima kad ne treniras jel ga uzimas bilo kad u toku dana ili se opste ne uzima

Dobro, preznojavanje nema veze sa tim... ali da je dobar Dymatize ov tečni - dobar je... već sam dala svoje predloge za l karnitin pa da se ne ponavljam...

ja koristim  dymatize l-carnitine vec duze vreme extra je najbolje rezultate daje pred trening...pa jos u kombinaciji sa pansportovim pojasom ...budes kao >>> c v a r a k <<<

Skoro svaka firma ima svoj proizovd carnitine-a

hvala ljudi hvala ............a karnitin je dymatize nutrition a ne ultimate    ...my bad ...........hvala jos jedared

To sto se znojis nema veze sa carnitinom, jedino da popijes u ogromnim kolicinama pa onda recimo da bas imas pojacano sagorevanje mada i za to nisam siguran... Uvek pre aktivnosti uzimaj, posle ti je beznacajno

vec sam ti odgovorila na pm...  popij l karnitin pred trening.

iamm samo jedno pitanjce ako je neko voljan da mi odgovori
.....imam 87 kila i zanima me dali smem da popijem 2 supene kasike tenog L karnitina pre treninga (ulitmate 1100mg) ili da pijem jednu pre a jednu posle ili....
zanima me samo zato sto sam probao vec 3 puta pre treninga popijem po 2 supene kasiske i za 20 minuta sam mokar kao da sam iz  bazena izasao i naravno znojim se tokom citavog treninga ..........eto i hvala unapred

Kao sto si napisala Monika, CarniTech zbog dodatih biljaka "podigne" malo pre treninga, tako da se i to super moze iskoristi, i na psihickoj bazi, jer sigurno zelja malo poraste i natera vas da odradite bolji i jaci trening 
Nekako mi L-carnitine u tecnom stanju deluje efektnije od ostalih, bolja je apsorpcija sigurno...

mada ipak ne verujem da je samo na psiholoskoj bazi pomogao...  Carni FX i Dymatize tecni... oba su jako dobar izbor...
svaka cast

amin

Moj glas ide za Dym L-carnitine i naravno Carni FX, meni je dosta pomogao ako ni u cemu drugom onda na psiholoskoj bazi kad god sam ga uzeo izgarao sam na trcanju sto je i dalo rezultata + PRAVILNA ISHRANA (29kg manje za nepunih 6 meseci) ali sa prvim lepim vremenom nastavljam dalje naravno sa L-carnitinom i PRAVILNOM ISHRANOM.

Rekli su ljudi ovde a ja cu ponoviti iz opet kazem licnog iskustva, L-carnitin nije magicni napitak, ne moze da ti skodi ni u kom pogledu a cim ne skodi znaci da koristi!