Hehe, pa ubrzava metabolizam sigurno... ali previse moze biti stetno...

mada cega previse ne skodi, umeresnost je No.1 za sve...

biber u zrnu je isto super

ne stavljaju je bez razloga ni u Dyma burn sagorevač

Kako si samo nasao temu

Ja volim samo malo papricice... malo ljutog je super, ali ne valjda preterivati... takodje, ljuto otvara apetit, tako da ako se gleda sa te strane, i nije bas za mrsavljenje

Ja volim ajvar od ljutih papričica extra je.

 


Ispeces desetak ljutih papricica,sitno ih iseckas i izmesas sa
dve kutije elle sira,malo kalijumove soli i eto najbolje salate

pa naravno, mnogo zaljutis da ne mozes da jedes, onda gladujes i kilogrami nestaju 

 

I ja sam cuo da ljuta hrana pomaze mrsavljenju

Ja bih dodala ponesto o ljutim papričicama, kojima ljubiteljima ljute hrane predstavlja nezamenjiv dodatak obroku.
Pored toga što je veoma zdrava i bogata vitaminima C i E, štipanje za jezik i nepce koje njena upotreba prouzrokuje, otvara apetit i pojačava ukus hrane.
Preporučuje se da bi trebalo svako da uziima po malo ljutih papricica jer one regulišu metabolizam ( kao sto je Daniela rekla za ljutu hranu ).
Jačina papričica se meri u Skovilj jedinicama i vrednosti se kreću od 1 do 300.000 Skovilj jedinica.
Najčešće korišćena vrsta ljutih papričica je Halapeno, koja se ubraja u izrazitno ljute ( 5.000 Skovilj jedinica ),dok za najljuću  smatra vrsta abanero, za koju postoje podaci koji ukazuje da može da dostigne vrednost od 300.000 Skovilj jedinica.

Svakako, podstiče lučenje želudačne kiseline.
No ja na primer ne mogu da svarim masno jer nemam dovoljni kiseline. Onda prija malo zaljutiti

Zaista ima ljudi sa smanjenim lučenjem kiseline..
No treba imati na umu da su oni u apsolutnoj manjini posebno meĂ°u mesožderima.. a još ako su bilderi pa im je malo olabavio gornji sfinkter želuca pa krene žgaravica... 

Neko kaže da ubrzava metabolizam, te bi rekla da u tom slučaju ima pre uticaj na mršavljenje

Ovo nisam znao.Mada moramo ovde reci da preterivati u ljutoj hrani nikako nije zdravo! Naprotiv,mozete jako ostetiti vremenom zeludac i stvoriti samo sebi probleme koji ce se verujte mi javiti kasnije u vasem zivotu ako u ovome preterujete.
Ako ste zasvisnik ljutog...jedite, ali vodite racuna da to nebude bas cesto.

Neko kaže da ubrzava metabolizam, te bi rekla da u tom slučaju ima pre uticaj na mršavljenje

Da li ljuta hrana ima uticaj na gojenje