Cela moja porodica je prelezala u januaru bolest.. Kontam da ce nas sad zaobici ovo.. Mada u petak cu da kupim ehinaceu da pijemo, kao potporu imuno sistemu

Za razliku od gripoznog sidnroma koji je prisutan od početka zime, sad se polako ali sigruno Srbijom širi pravi grip.

Gripozni sindrom izaziva velik broj različitih virusa kojima je zajednički činilac bol u grlu, curenje iz nosa i temperatura. Ali PRAVI grip se vrlo dobro raspoznaje od svojih "imitatora". Bol u kostima i mišićima, visoka temperatura, loše opšte stanje, slabost i malaksalost uz gore spomenute bolove u grlu i curenje nosa.

Iako sada postoje lekovi za grip (infekciju Infulenza virusom) većina lekara će se ipak složiti da su prirodni lekovi bolji. U svakom slučaju mne škodi se upoznati sa tradicionalnim načinom borbe protiv gripa.
TakoĂ°e ove prirodne lekove, bez ikakvog straha, mogu uzimati hronični srčani bolesnici, dijabetičari i deca.
Kao primer narodnog leka spominjena se pre svega dejstvo belog luka koji snižava povišeni krvni pritisak, ukupni i LDL holesterol i deluje kao diuretik (omogućava izbacivanje viška tečnosti iz organizma). Svež beli luk se može koristiti tri puta dnevno: jedan češanj sitno seckan kao dodatak supama, povrću, umacima ili salatama, u obliku caja, a za one kojima specifican miris i ukus smeta postoje i kapsule belog luka.

Propolis je takode jedan u nizu korisnih prirodnih antibiotika jer, osim što deluje na mnoge mikroorganizme, regeneriše tkivo i ublažava bol.
Propolis, pored smole, voska, etericnih ulja i cvetnog praha, sadrži niz aktivnih sastojaka poput bioflavonoida, aminokiselina, vitamina A, B i C i minerala, pa daje posebne rezultate kod oslabljenog imuniteta, respiratornih infekcija i kožnih bolesti.

Mocni saveznik u borbi protiv gripa i virusa su probiotici koji sadrže vitamine B, vitamin K, kalcijum, folnu i folicnu kiselinu i enzime.