TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398541 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Octavia

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 27, 2024, 09:22:43 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Odličan trening  (Pročitano 1298 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29401


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4 poslato: Jul 03, 2011, 10:16:23 pre podne »

Ceskoj i WPC federaciji.U Egeru je bilo sve fantasticno,a ovde....ne moze ni da se uporedi ta dva takmicenja!
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #3 poslato: Jul 03, 2011, 01:43:22 pre podne »

pričaš o maĂ°arskoj ili češkoj?
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29401


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #2 poslato: Jul 02, 2011, 04:48:25 posle podne »

Odlican trening!
Milane nemoj da ti bude zao,smestaj ocajan,organizacija nula(tri puta je bilo pomerena nasa grupa,tri puta smo se zagrejavali),sudije naklonjene rusima itd,napisacu detaljnije u izvestaju.
Ipak i pored svega ovoga uspeo sam da osvojim trece mesto u kategoriji do 125kg!
Sačuvana
milan j
Gost
« Odgovor #1 poslato: Jun 30, 2011, 01:32:18 pre podne »

Iz objektivnih razloga nisam otišao na wpc  evropsko Prag pa se samokažnjavam na treninzima. Danas lični rekord u potisku_

- prednji potisak sedeći 140 x 5, 150 x 3, 90 x 20
- sleganje ramenima (šrag) 260 x 10 x 4
- nose pull 4 serije
- bočno letenje dvostruki drop set, 3 serije
- - zadnje rame bućicom ležeći 3 serije

Jedva sam se dovukao do kuće nakon ovoga
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.116 sekundi sa 18 upita.