najveca fora koju sam cula da je protein ok ali gejner je hemija 

Retardiranim ljudima ne vredi objashnjavati... oni su svoj maximalni kapacitet za uchenje napunili do vrha, to bi vec bilo previshe za njih.... No, na njih se i ne treba osvrtati previshe...

HAHHAHAHAH Ljudi ja ne verujem............
Neki trener plivanja  je rekao mojoj mami  da u proteinu ima puno KVASCA(WTF??) i  da CAK otpada kosa od toga.
haHAHAhAahahahah
Predpostavljam da  su ovi takmicari  od tolikog kvasca tako nabrekli i veliki
Koliko se dugo u rerni pecete   za najbrzi napredak rasta ?))
joj hahahaha

Ne verujem sta je izjavio.Ovo nije ni smesno vec je tragicno.

Ma neznaju ljudi nista a pricaju o tome , ja kad nesto neznam , to je to , neznam i ne pravim se da znam , kao vecina ljudi koji sve znaju ..

HAHHAHAHAH Ljudi ja ne verujem............
Neki trener plivanja  je rekao mojoj mami  da u proteinu ima puno KVASCA(WTF??) i  da CAK otpada kosa od toga.
haHAHAhAahahahah
Predpostavljam da  su ovi takmicari  od tolikog kvasca tako nabrekli i veliki
Koliko se dugo u rerni pecete   za najbrzi napredak rasta ?))
joj hahahaha

Ne verujem sta je izjavio.Ovo nije ni smesno vec je tragicno.

ja obavezno kazem kad me pitaju sta ti to, ma protein, iz surutke... pa se onda oduseve aaaa pa daaaaa surutka je extra!! pa pocnu izmedju sebe da pricaju kako je surutka super i ne smaraju vise

Treneri su najvece zlo Ljudi kontaju da oni znaju nesto, nadje se i dobrih al redje

HAHHAHAHAH Ljudi ja ne verujem............
Neki trener plivanja  je rekao mojoj mami  da u proteinu ima puno KVASCA(WTF??) i  da CAK otpada kosa od toga.
haHAHAhAahahahah
Predpostavljam da  su ovi takmicari  od tolikog kvasca tako nabrekli i veliki
Koliko se dugo u rerni pecete   za najbrzi napredak rasta ?))
joj hahahaha

"debeli a srecni" ? )

Velikih "strucnjaka" ima svuda a najvise volim kada mi se doktori ili nutricionisti prave pametni o zdravom zivotu a raspadaju se od sala i vise deluju kao neki za reklamu za fast food nego da propagiraju zdrav zivot.
Prvo bi bilo najpametnije da krenu od sebe i da shvate da svoje "znanje" treba da primene i u praksi a ne samo kroz pricu.Nikada nisam slusao one koji svoje znanje nisu primenili na sebi i kada ih vidis onako zaobljene zapitas se: -A ko ce tebe da slusa uopste sta pricas?  A jos kada pocnu da lupaju o necemu sto ne znaju ni teorijski a kamoli da su probali na sebi e to je tek strasno.
Naravno cast izuzetcima.

Samo da imam love za sve to...

Dorucak kifla i jogurt

rucak ako se stigne, neko pecivo jos na brzaka

Vecera 100gr cokolade

Ako ozednite extra je coca cola.....

Хахахахах па то је то , то је њима здраво , и то је њима здрава исхрана , ма битно да је природно , хахах ма просте масе све ..     

Него сад још мало па на факс и онда ћу имати и новац за суплементе и моћи ћу лепо да се храним , једва чекам ..     

ISti slucaj...

Тад мислим да ћу да напредујем много , јер ћу сам куповати храну , сам ћу спремати , и плус могу суплементе да купујем колко хоћу а нико неће да ме стално смара до то није добро ..  Још само 10 месеца ..    

Sto je najgore  ni ti doktori ne znaju da ti objasne  zasto to ne valja nego jednostavno kazu hemija ili nije prirodno

Него сад још мало па на факс и онда ћу имати и новац за суплементе и моћи ћу лепо да се храним , једва чекам ..     

ISti slucaj...

"Preparati za bodi bilding."

Čuj ti njih, nikakav pametniji i stručniji izraz im nije pao na pamet. Plus što je pitanje da li su pod tim mislili na suplementaciju ili na AAS. Ili je možda to jedno te isto.

Ма то је све исто за њих ...

mislim da smo svi imali ovaj problem