TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398431 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 23, 2024, 05:15:41 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Milan Jovanovic program za bench press  (Pročitano 2354 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #8 poslato: Jun 30, 2012, 03:57:07 posle podne »
Citat: Alen Radošević  Jun 30, 2012, 01:09:00 posle podne
To što terror kaže.

Mala je šala u pitanju naravno ;)


Ali u pravu si potpuno!Ne treba toliko polemisati oko tih programa nego TRENIRATI!!!
Sačuvana
Galleryst
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2139


Today is my future!
« Odgovor #7 poslato: Jun 30, 2012, 02:26:48 posle podne »
Najbolji program ubedljivo :D
Sačuvana
Ko ne zna, a misli da zna - Kloni ga se. Ko ne zna, a zna da ne zna - Nauci ga. Ko zna, a misli da ne zna - Uputi ga. Ko zna i zna da zna - Sledi ga.
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #6 poslato: Jun 30, 2012, 01:09:00 posle podne »
To što terror kaže.

Mala je šala u pitanju naravno ;)
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes
« Odgovor #5 poslato: Jun 29, 2012, 09:57:08 posle podne »
just fuckin` lift... 8)
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #4 poslato: Jun 29, 2012, 08:50:02 pre podne »
Citat: boky95  Jun 28, 2012, 11:48:49 pre podne
http://www.strongbench.com/

Da li je neko probao?
Deluje mi prilicno dobro ovaj program,i probacu ga u skorije vreme,nego mi nije jasno,kod nekih vezbi pise sa kojom kilazom da radimo a kod vecine ne pise, na primer:

Floor Press - Watch Now
   Set 1  - 10 Reps
   Set 2  - 10 Reps

Al predpostavljam da se to odnosi na neku kilazu koju mozemo izgurati priblizno toliko puta,ili gresim?  :D

Možda ipak da probaš JFL program ;)
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #3 poslato: Jun 28, 2012, 04:31:47 posle podne »
Ne gresis Boky,u pravu si! ;)
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #2 poslato: Jun 28, 2012, 11:52:26 pre podne »
Milan je bio ovde na forumu,ali nije pisao vec par meseci,mozda navrati pa dobijes odgovor od tvorca programa. :)
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 805
« Odgovor #1 poslato: Jun 28, 2012, 11:48:49 pre podne »
http://www.strongbench.com/
« Poslednja izmena: Februar 15, 2013, 01:08:22 posle podne od strane boky95 » Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398431

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.126 sekundi sa 18 upita.