Evo Pedja oped ja... Samo sto ovoga puta nije problem u meni! Mama mi se evo vec nedelju dana zali na bolove u Ramenu(uglavnom prenjem),trapezu u ruci(biceps/tricpes) tu do lakta na obe ruke. Kaze najvise je boli kad legne , bol nastaje i pri diaznju ruke ili nekim naglim pokretima.
Ona nije vezbac... Kaze da je to ,,reuma''  ako bi ti mogao i njoj da prepises neki gel ili neka masaza?Posao joj je uglavnom u sedecem polozau , tako da sumnjam i na to. Zanimam me tvoje misljenje.

moguće je da se radi o frozen sholder-u.
Potrebno je da radi vežbe za pokretljivost ramena - podizanje ruku iznad glave, ruke iza ledja, ruke iza glave. Vežb radi bez opterećenja, 3 serije po 10-15 ponavljanja, dva puta dnevno. Posl vežbi masira rame ledom, maže deeprelief, pije diclofenac duo jednu dnevno (nema čir želuca) 3-5 dana. Uveče može lioton gel. vežbanje ne bi trebalo da izaziva jače bolove. Vežbanje nije za jačanje, već za pokretljivost. izbegava spavanje na bolnoj strani i teži rad rukom.
Javi kako ide...

Nije bilo povrede, udarca?  nije podizala nešto teško rukom ili radila malo više sa rukama iznad glave?

nije

Nije bilo povrede, udarca?  nije podizala nešto teško rukom ili radila malo više sa rukama iznad glave?

Evo Pedja oped ja... Samo sto ovoga puta nije problem u meni! Mama mi se evo vec nedelju dana zali na bolove u Ramenu(uglavnom prenjem),trapezu u ruci(biceps/tricpes) tu do lakta na obe ruke. Kaze najvise je boli kad legne , bol nastaje i pri diaznju ruke ili nekim naglim pokretima.
Ona nije vezbac... Kaze da je to ,,reuma''  ako bi ti mogao i njoj da prepises neki gel ili neka masaza?Posao joj je uglavnom u sedecem polozau , tako da sumnjam i na to. Zanimam me tvoje misljenje.