Pozdrav

Koliko mini steper moze da pomogne pri mrsavljenju? pri tome ne mislim da ga gledam nego koristim jedno sat vremena dnevno?
Napolju je vreme ocaj i bice tako jos ko zna koliko, pa mi se na trcanje ne ide. Nabacio sam dosta sala u poslednje vreme , polako krecem na plivanje jutarnje i hteo bih mozda i ovo uvece da koristim. Video sam npr: http://www.top-shop.rs/sport_fitnes/streamline_mini_steper.html?search=steper i njega bih uzeo...

Kakvo je vase misljenje povodom toga?
Na poslu sam zakucan 8 sati za stolicu :S