Pa, ova sprava mu dodje kao neki street workout, samo sto je u kuci. Znam neke ljude koji samo to rade, super izgledaju, ali su mrsaviji. Ti si u prednosti ako vec imas neku masu, sa ovim mozes da napredujes donekle. Ne zaboravi i noge, kupi i 2 bucice, pa bar radi iskorak, ako nista drugo.. Ili neki ranac, gvozdje unutra, i udri cucanj, improvizuj..

Planirao sam i kilaze,ali malo kasnije cim se misici prilagode,isao sam u teretanu 5 meseci pa sam pauzirao 4 meseca,jer nisam bio u mogucnosti,sada sam opet u toj situaciji.Isao sam i pre u teretanu ali sa prekidima,imam mase ali zelim da mi misici dodju do izrazaja,da ih zategnem,mislim da cu moci sa ovom spravom da to izvedem

Sa ovim mozes da se lepo oblikujes, u pocetku. Posle moras da dodajes kilaze na sebe kada radis propadanja, zgibove i td.. Masu sa ovim neces dobiti. Ako ti je cilj da izgledas bolje od drugara koji igra PES  celi dan i pije kolu, to ces sigurno uspeti. Ali ako hoces da ozbiljnije treniras i napravis nesto, teretana je na prvom mestu.

Pozz,imam u planu da kupim spravu za zgibovi,trbusnjake,propadanje i za sklekove sve u jednoj,da treniram kuci posto nisam u mogucnosti da idem u teretanu,interesuje me jel moze da se napreduje uz dobar trening i ishranu,i da mi predlozite neki tip treninga , hvala
Na ovu spravu mislim